Как продать 200 персональных тренировок

Первая группа клиентов – это подростки. Тренируете таких? Обычно их не очень много, но есть. Успешная мама хочет, чтобы ее сын или дочь ходили в фитнес-клуб, такое часто бывает в премиум-сегменте. В эконом-клубах родители хотят, чтобы их чада меньше сидели перед экраном компьютера и не шлялись по улице. Возможно, не пили пиво и не курили. Не хочу их расстраивать, но часто такое бывает после тренировки:). Возраст обычно – от шестнадцати, хотя есть и четырнадцатилетние ребята, которые чуть ли не с бородой ходят. Эх, акселерация и экология… Итак, подростки. Они с каждым годом становятся другими. У них свои специфические вкусы, и чем больше у вас разница в возрасте, тем сложнее найти с ними общий язык. Согласны?

Зачастую подростков тренируют мужчины. Причем не важно – подростки девочки или мальчики. Тренером должен быть мужчина. Так думает мама. Наверное, это подсознательное движение, некая замена отца, который постоянно на работе либо его попросту нет. А тут есть сильный и умный тренер, который сможет научить, как надо жить.

Хотя есть варианты, когда и девушки работают с подростками. Но реже. Может, это только мне так попадалось. Да и девушек-тренеров до появления фитоняшек было мало. Да и мамы тоже ревнуют.

У подростков есть одна сложность. Это – полное отсутствие желания тренироваться. С теми, кто сами хотят тренироваться, как раз проблем нет. Такие ребята – с комплексом отличника. Прямо как из американских фильмов, в белых носках. Найдут все комплексы упражнений в интернете, на тренировке задают 100500 вопросов. Молодцы, с ними редко бывает тяжело, при условии, что вы тоже читаете свежие новости и смотрите YouTube-каналы. Читать только надо побольше, обычно эти ребята читают много, и их простыми фишками не удивишь. А их нужно удивлять. Самый сложный вопрос: что делать с теми, кто тренироваться не хочет. Я знаю целые направления для тинэйджеров, где ребят приводят играть в сквош, теннис и тренажерный зал, а они не отрывают своих глаз от телефона. Обычно с ними хорошо работают тренеры-аниматоры, которые их веселят и заставляют что-то делать.

Фактически вы должны их заинтересовать и стать для них авторитетом.

Мне, помню, пришлось одного прокатить на жиме ногами. Мол, садись, покажу как надо. Вы должны найти темы для бесед. В принципе, как и со старшими товарищами. Только не перестарайтесь, а то родители будут ревновать.

Хотя, в моей практике была одна ситуация, когда я тренировал подростка – сына состоятельных родителей, у которых были проблемы в общении. И его отец просил меня, чтобы я на него повлиял в вопросе изучения английского языка. Скажу даже больше, предлагал мне деньги, если я уговорю его сына заниматься большим теннисом. Вот такой я был авторитет. Как шутили коллеги – фитнес-тренер в законе.

Важно не поддаваться их уговорам, мол, давайте я буду тренироваться по 30 минут. Или вообще ходить не буду, а вы моему папе скажете, что я хожу, я вам за это буду доплачивать. Вот это круто.

Это категорически неправильно. Вы должны стать хорошим приятелем для своего клиента-подростка. Зачастую у них такие смешные жизненные проблемы, мол, так посмотрела или лайкала мои фото – это, наверное, любовь. Так и хочется сказать, что иногда люди проводят ночь вместе, и это – не любовь. Но это их ждет чуть позже.

Если вам сложно работать с подростками, лучше за них не браться.

Если у вас подросток-девочка, а вы – тренер-мальчик, то с большой вероятностью в вас могут влюбиться. Этого стоит опасаться, вы будете для своей подопечной кем-то средним между физруком в исполнении Дмитрия Нагиева и голливудским героем. Будьте осторожны. Помните о женских днях и распределяйте нагрузку. Плюс чаще хвалите. Делайте комплименты. Их любят все. Я думаю, вы уже это поняли.

Как работать с девушками

Странная классификация, скажете вы, то подростки, то девушки.

Но мне хотелось бы остановиться именно на девушках. Ведь в некоторых фитнес-клубах они составляют большой процент клиентов. Возникает вопрос: кто такие девушки, точнее каков возраст, когда можно отнести клиентку к категории девушек? Я возьму на себя смелость предположить, что это – до сорока лет. Вы можете со мной спорить. Но сорока – это девушка (не путать с девственницей:)). Я так думаю. Без лести.

Так вот, девушки – это тип клиентов, которые постоянно худеют. Им всегда кажется, что они толстые, особенно в период женских дней. Ключевая особенность работы с девушками – это понимание необходимого набора упражнений и зон, которые требуют особого внимания. Плюс коммуникация. Все.

Некоторые тренеры пытаются заигрывать с девушками, но этого категорически делать не стоит. Очень хорошо с девушками работают тренеры-девушки. Считается, что они понимают их, как никто. Хотя пол тренера имеет второстепенное значение для большинства. Важно, чтобы тренер был грамотным и давал нагрузку на попу, пресс, трицепс и спину.