Я сама. Книга для девочек

Видимо, ты решила просуществовать, как моллюск в своей раковине – всю жизнь. Задумайся на минуточку: ты – человек, а не устрица. Человек – существо более высокой организации, он достоин иной участи. Выбирайся на белый свет, не лишай себя удовольствия лицезреть все его чудеса. Твой способ ухода от неприятных впечатлений заведет тебя в тупик, выбраться из которого будет непросто. Встряхнись, взбодрись, отбрось ложные страхи и выползай на поверхность. В конце концов от насмешек еще никто не умер. Да, неприятно, но на этом жизнь не кончается, камни с неба не падают, земля не разверзается под ногами.

А может быть, ты – “Мисс неуверенность”? Тогда не надейся, что ради тебя такую номинацию включат в программу конкурса “Мисс мира”. Ты все время во всем сомневаешься, не просто не любишь себя – ты себя ненавидишь. Ты стесняешься своей походки, фигуры, прически, одежды и буквально всего, связанного с тобой. И даже твоя собака хуже всех дворовых собак. Ты родилась на свет, чтобы промучиться всю свою жизнь с такой ужасающей внешностью и неуклюжестью. Тебе кажется, что взоры окружающих устремлены только на тебя. Смех, раздавшийся в толпе, обязательно по поводу твоей персоны. Да перестань считать себя “пупом земли”, центром вселенной! У людей свои проблемы и радости, смеются они не обязательно над кем-то, но и просто потому, что у них хорошее настроение. А разве на улице не на что обратить внимание, как только на твою физиономию с застывшим выражением испуга и настороженности? Скорее всего, подобное зрелище совсем не привлекательно.

Самым оптимальным вариантом избавления от страха перед насмешками является умение посмеяться над собой. Тогда никакой зловредный насмешник тебе не страшен. У тебя выработается иммунитет ко всякого рода замечаниям в твой адрес.

Что значит уметь смеяться над собой? Да попросту увидеть себя со стороны или в критическом свете.

Мы знаем, что нет идеальных людей, и ты – совсем не исключение. Представь себя в смешной ситуации и искренне посмейся над собой. Если окружающие смеются над тобой, узнай, в чем причина, и вместе со всеми искренне посмейся над собой, а не брюзжи, как старуха, тебе это не идет. Только посмеявшись над собой, ты напрочь избавишься от постоянно мучающего тебя страха стать поводом для насмешек.

Не бойся казаться смешной. Смех окружающих – не всегда признак неодобрения, а может быть, ты просто юморной человек, привыкла смешить окружающих, сама того не замечая. Такой подход к смеху – твой козырь, твоя изюминка. Очень немногие люди могут позволить себе роскошь посмеяться над собой. Провоцировать же смех над собой – истинный героизм. Подросток к подобному подвигу еще не готов. Он всем доказывает свою значимость, хочет, чтобы его воспринимали всерьез и только всерьез. Это тоже выглядит весьма комично, поскольку нехарактерно для его возраста. Согласись, что смешно выглядит зрелый человек, старающийся выглядеть шаловливым ребенком.

Побольше непринужденности в общении. Твои шутки и приколы разрядят любую напряженную ситуацию, и ты станешь душой компании. Но учти, что юмор должен быть остроумным и, самое главное, добрым, ведь смех без причины – признак дурачины.

Все тянутся к веселым и открытым людям. Никому и в голову не придет смеяться над таким человеком или хамить ему. Никто не хочет общаться с занудой, брюзгой и нытиком. У всех свои проблемы, порой трудноразрешимые, и рассчитывать на то, что кто-то станет тратить время и силы на твое нытье типа “Ой, надо мной все смеются” или “Меня никто не любит”, не советуем: твоим надеждам сбыться не суждено. Научись сама преодолевать все трудности, встающие на твоем пути, а не плакаться в жилетку всем подряд. Можно, конечно, посоветоваться с близкими людьми, но это вовсе не означает, что ты можешь себе позволить изводить их телефонными звонками в любое время суток, рассчитывая на поддержку. В лучшем случае в один прекрасный день (а скорее в ночь) тебя деликатно попросят перезвонить в более подходящее время, в худшем – ты услышишь о себе столько “нового и интересного”, что твоя мнимая депрессия станет настоящей.

В своей ежедневной практике общения придерживайся следующих рекомендаций:

1. Выработай уверенность в себе. Чаще всего смеются над неуверенными.

2. Займись своей внешностью. Совсем не обязательно, что ты станешь девушкой неземной красоты (жизненно важной необходимости в этом нет), зато на ухоженного, следящего за собой человека всегда приятно смотреть.

3. Развивай вкус и чувство меры. Крикливость и отсутствие вкуса в подборе одежды действуют на окружающих, как красная тряпка на быка, а порой вызывают смех.

4. Не бойся искренне смеяться над собой, но только обязательно искренне. Лицемерие совершенно недопустимо в человеческих отношениях.

5. Не надоедай людям своими проблемами “мирового масштаба”, дай им возможность разрешить свои.

Ты еще только вступаешь в жизнь, и трудностей, проблем, препятствий на твоем пути будет множество. Но не стоит огорчаться по этому поводу.