Читаем Жизнь начинается: Когда тебе за... полностью

Вклад наследственности в продолжительности жизни экспертами ВОЗ оценивается в 20%, это много. Генетики (генетика – наука о наследственности) шутят, что им хотелось бы выделить ген У. Черчилля, известного лидера Англии середины XX века. В солидном возрасте он был толст, курил, однако прожил долго. Данный феномен объясняют великолепной наследственностью У. Черчилля. Здесь уместно процитировать «исключения подтверждают правила»; применительно к нашей теме выражение подходит как нельзя лучше, так как в подавляющем числе случаев известная сумма негативных качеств (курение, избыточная масса тела, малоподвижный образ жизни, злоупотребление алкоголем) суммарно сокращает жизнь не менее чем на 20–25 лет.

Сахарный диабет представляет собой серьезнейшую проблему здравоохранения XX и XXI веков. Продолжается стабильный рост заболеваемости во всем мире, несмотря на очевидные успехи науки: известны причины болезни, разработаны схемы лечения, давно изобретен и внедрен инсулин и другие сахароснижающие препараты. Сахарный диабет, помимо расстройств всех видов обмена веществ, поражает кровеносные сосуды (сердца, почек, конечностей, глаз) со всеми вытекающими последствиями (инфаркт, гангрена, слепота). Сегодня точно установлено: сахарный диабет не только 1-го типа (который чаще начинается в молодом и даже детском возрасте, но и диабет 2-го типа, который чаще развивается у пожилых людей с избыточной массой тела, в подавляющем числе случаев носит наследственный, генетически обусловленный характер. Это только один из примеров; наследственную предрасположенность имеют многие другие заболевания (язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, атеросклероз, некоторые виды злокачественных опухолей).

В давние времена повсеместно существовал институт сватовства; родители жениха (невесты) соглашались на брак сына (дочери), если в роду их будущих родственников не наблюдалось определенных болезней («падучей», то есть эпилепсии, алкоголизма и др.). То есть, помимо приданого, наши предки заботились о здоровье потомства.

Изменить свою собственную наследственность мы не в силах. Можно подумать о детях. Если у вас в роду есть передающиеся по наследству болезни, следует посетить генетическую консультацию и выяснить, какова вероятность рождения от вас ребенка с данной передающейся из поколения в поколение патологией. Примеров передачи наследственных болезней немало. Нам хорошо известна гемофилия у царевича Алексея, сына последнего императора России. Ф.М. Достоевский образ старшего Карамазова (отца братьев Карамазовых) писал со своего отца.

Итак, если у вас хорошая наследственность, вы можете прожить дольше на 10–15 лет при прочих равных условиях.

В настоящее время в рамках генетики сформировалось направление, которое назвали новой генетикой, или генетикой взаимодействий. Главный вывод, который просчитали специалисты новой генетики – существует реальная возможность затормозить процессы старения и прожить без болезней в среднем на 14 лет дольше (этот расчет выполнен уже от высокой европейской продолжительности жизни). Для этого у пациента однократно берется кровь, исследуется ДНК (ДНК – дезоксирибонуклеиновая кислота, материальный носитель генетической информации, кода наследственности) и проводится генетическое тестирование, позволяющее прогнозировать не только результаты взаимодействия организма с факторами окружающей среды, но и то, как различные гены влияют друг на друга и взаимодействуют друг с другом.

На основании тестирования составляется программа индивидуальной профилактики. В программе указываются практические шаги, которые человеку необходимо претворить в жизнь для ее продления. Новая генетика изучает взаимодействие организма с лекарствами (фармакогенетика), с пищей (нутриогенетика), состоянием кожи занимается дерматогенетика (от «дерма» – «кожа») и т.д. Сугубо индивидуальный подход означает, что, если одному человеку показан прием какого-то лекарства, это не означает, что и другой человек с тем же заболеванием должен принимать именно это лекарство. То же самое с пищей – кому-то сыроедение или голодание подходит, другому голодать категорически противопоказано. У каждого человека существует «слабое звено» – кто-то больше подвержен сердеечно-сосудистым заболеваниям, у другого слабые почки и т.д.

Однако генетики не ставят знак равенства между предрасположенностью и неизбежностью.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье