Читаем Жизнь начинается: Когда тебе за... полностью

IV – проанализировать ситуацию, и, если сами не справитесь,

V – встретиться с психологом.

Неправильные действия:

I – активная суета.

II – бесконечное «пережевывание» случившейся ситуации.

Ш – гнев

IV – поиск виноватого и т. д.

Это ничего не даст, положение не улучшится.

Есть мнение, что лучшая разрядка для снятия нервного напряжения – это слезы. Среди традиционных народных средств снятия нервного напряжения следует назвать также алкоголь и секс.

<p>ЗАКЛЮЧЕНИЕ</p>

Автор надеется, что представленные в нашем руководстве сведения окажутся не только информативными, но и полезными в практическом отношении. Давайте еще раз вспомним:

Эдмон Дантес сумел сбежать из замка Иф потому, что сильно этого хотел.

«Все проблемы существуют для того, чтобы их решать» (К. Ниши).

Жизнь – это «Праздник, который всегда с тобой» (Э. Хемингуэй).

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье