Читаем Ты имеешь значение! Как девочке выстроить границы полностью

ВАЖНО ЗНАТЬ: РАБОТАЮЩИЕ ДЕВУШКИ

Девушки-подростки составляют довольно большую часть рабочей силы: в России во внешкольное время можно работать с 14 лет. Многие работают в ресторанах, магазинах, кинотеатрах, сетях общепита и так далее. При этом сексуальные домогательства могут случиться и на работе. Известно, что крупные компании выплатили некоторым девушкам большие компенсации за такие случаи.

Как распознать сексуальные домогательства и дискриминацию на рабочем месте? Если коллеги или начальник говорят непристойности или делают непристойные замечания, рассказывают сексистские анекдоты, демонстрируют тебе изображения сексуального характера или пристают к тебе – это домогательства. Если тебе платят меньше, чем сотрудникам-мужчинам, – это дискриминация.

Если что-либо из названного случилось с тобой, пожалуйся начальнику или главе компании. Если домогательства не прекращаются или обидчик начинает мстить за то, что ты донесла на него, подавай жалобу. Здесь существует несколько вариантов. Ты можешь подать заявление в полицию, но для этого потребуются доказательства того, что тебя домогаются. Ты можешь обратиться напрямую в прокуратуру, а также подать иск в суд. Когда на руках имеются явные доказательства домогательства на работе, привлечь обидчика к ответственности не составит труда. Также можешь обратиться к юристу и обсудить с ним оптимальный для тебя вариант.

Драки между девочками

Все больше девочек признаются, что в их школе происходят драки между девчонками. Это противоречит идее женской дружбы и взаимной поддержки и делает школу опасной средой. Когда девочка затевает драку, это может указывать, что в жизни она чувствует бессилие (и поэтому запугивает других, чтобы ощутить свою власть). А может, она создала себе репутацию «крутой» девчонки и ей кажется, что драки – ее личное достижение. Или она считает, что единственный способ защититься от нападения – напасть первой.

ЖЕНСКАЯ ДРУЖБА

Иногда девочки обзывают друг друга в школе или после занятий. И даже не догадываются, сколько вреда тем самым причиняют. Такое поведение вредит не только жертве, но и самим обидчикам: оно показывает, что относиться к девочкам неуважительно – в порядке вещей. Когда ты в следующий раз услышишь, как кто-то унижает девочку таким образом, заступись за жертву и покажи, что тебе небезразлично собственное достоинство, достоинство других девочек и всех женщин на Земле.

Если ты и есть та девочка, которая все время начинает драки, в глубине души ты должна понимать: в том, чтобы обижать других, мало удовольствия. Кроме того, у тебя могут возникнуть серьезные неприятности: тебя побьют или даже сдадут в полицию. Спроси себя, что происходит. Кулаками ты пытаешься отвоевать себе немного уважения? Ты не знаешь, как справиться с проблемами в семье? Тебя обидели или подвергли насилию, и ты чувствуешь себя беспомощной? (В главе 9 подробно рассказано, как обратиться за помощью, если ты подверглась или подвергаешься насилию.)

Если тебе надоели драки в школе или тебе приходилось ввязываться в драки раньше, последуй нашим советам. Они помогут прекратить насилие и восстановить самоуважение.

Можно

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Личное развитие

Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы
Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы

ы все можетеЛюди, которые страдают от "писательских блоков", думают, что причина в лени или недостатке силы воли. Но это не так. Дело не в нехватке чего-то, а в невозможности пользоваться тем, что имеешь: навыками, талантами, энергией, воображением, чувством ответственности.Пишите большеКаждую неделю повышайте время, в течение которого пишете без остановки, страха и попыток сразу же оценить свое творение, - 5 минут, 8, 10, 20 и так далее. Но никогда не увеличивайте время более чем на 25% за неделю.В ловушкеВсе писатели-перфекционисты наверняка убеждают себя, что всего лишь "устанавливают высокую планку". Но перфекционизм — это стремление к нереалистичным и недостижимым стандартам, между которыми — большая разница.Что выберете?Грандиозные фантазии — удел любителя. Профессионал знает, что успех и награды — результат упорного труда.Распознайте страхИдентифицируя страх, вы уменьшаете его или находите немедленное решение: "Звонки подруги мешают сосредоточиться. Попрошу ее звонить вечером, когда закончится время, отведенное для писательства. Ей это не понравится, и мы поссоримся. Кажется, пора прекратить отношения — они давно меня утомляют".Сам себе врагВызывать чувство стыда и использовать принуждение как мотивацию по отношению к себе неправильно и бесполезно. Это ведет не к личностному росту и развитию, а в лучшем случае к кратковременной уступчивости. Такие методы тормозят творческий процесс.

Хилари Реттиг

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес

Похожие книги

100 обещаний моему ребенку. Как стать лучшим в мире родителем
100 обещаний моему ребенку. Как стать лучшим в мире родителем

С нетерпением ожидая рождения своей первой дочери, Маллика Чопра начала создавать для нее уникальный подарок, который выражал безмерную любовь и преданность. "100 обещаний моему ребенку" - тот самый подарок, отражающий глубокое понимание родительской ответственности. В этой книге Чопра делится с нами тем, что пообещала себе и своему ребенку, чтобы помочь дочери вырасти с ощущением заботы и уверенности. Эти обещания сформулированы в виде коротких эссе, размышлений и стихов, вдохновлявших автора на протяжении жизни - и которые вдохновят вас на то, чтобы задуматься о своей жизни, ценностях и убеждениях, и о том, что вы хотели бы передать своим детям. "Я надеюсь, что, прочитав эту книгу, вы поймете, что, давая обещания своему ребенку, мы устанавливаем с ним эмоциональную и духовную связь, с которой начинается путешествие длиною в жизнь, полное приключений и открытий".

Маллика Чопра

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Прочее домоводство / Дом и досуг
100 ошибок воспитания, которых легко избежать
100 ошибок воспитания, которых легко избежать

Все родители боятся совершить ошибку, которая сведет на нет усилия по воспитанию ребенка. Но ошибок не надо бояться, их надо по возможности избегать. Книга известного психолога Ольги Маховской – самый подробный гид по родительским промахам и способам их устранения! Вы узнаете, как стать ребенку настоящим другом, не теряя авторитета; общаться с ребенком, не повторяя ошибок своих родителей; правильно реагировать на капризы и непослушание ребенка; удовлетворить потребность ребенка в любви, не балуя его; развивать ребенка с учетом особенностей его личности; привить ребенку правильное представление о счастье и успехе. Множество примеров, полезных рекомендаций и – как бонус – забавные рисунки.

Ольга Ивановна Маховская

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей