Библибоба

Читаем Ты имеешь значение! Как девочке выстроить границы полностью

Ты имеешь значение! Как девочке выстроить границы

Андреа Вандер Плайм , Кортни Макавинта

Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть / Брокманн Нина, Даль Эллен Стёкен. М.: Бомбора, 2018. Книга написана двумя студентками медицинского вуза в Норвегии. Просто и понятно рассказывает о строении вульвы, физиологии, половом созревании, менструации, ПМС, гормонах, беременности, контрацепции, заболеваниях, сексе и гигиене.

САМООБОРОНА

Правила самообороны для детей

www.7ya.ru/article/Sistema-samooborony-rebenka-Zakrichal-vyrvalsya-ubezhal-rasskazal/

Школа самообороны для женщин

okogora.ru/samooborona-dlya-zhenshhin

Курсы прикладной женской самообороны

lynx-defence.ru

СОЦИАЛЬНЫЙ АКТИВИЗМ

VOLONTER.RU – проект Союза волонтерских организаций и движений, куда входят 16 крупных волонтерских организаций России.

volonter.ru

Молодежное движение «Сфера», координирующее волонтерские проекты

dobrovolets.ru

Союз волонтерских организаций и движений

volontery.ru

Книги – нон-фикшн

Я – Малала / Малала Юсуфзай. М.: Колибри, 2014. Книга о дважды номинированной на Нобелевскую премию мира Малале Юсуфзай – активистке, которая борется за доступность образования для женщин во всем мире.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Личное развитие

Осмысление. Сила гуманитарного мышления в эпоху алгоритмов
Осмысление. Сила гуманитарного мышления в эпоху алгоритмов

Многие современные истории успеха происходят не благодаря квантам и большим данным, а благодаря мышлению, глубокому изучению нюансов и связей культуры, языка и истории. Кристиан Мадсбьерг выводит пять принципов современного лидера и всех, кто вынужден решать сложные проблемы. На русском языке публикуется впервые.

Кристиан Мадсбьерг

Карьера, кадры / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
Читать бесплатно
Вся правда обо мне: любопытство вместо тревоги на пути к истинному «я»
Вся правда обо мне: любопытство вместо тревоги на пути к истинному «я»

Эта честная и сильная книга – о поиске своего пути, о страхе и негативных эмоциях, мешающих себя реализовать. Вместе с Эмбер Рэй, вдохновенным спикером и художником, вы научитесь распознавать голоса тревоги и любопытства, прислушиваться к своим чувствам и искать причины собственных ограничивающих убеждений. Инструменты, которые предлагает автор, помогут принять себя, обрести целостность и раскрыть свой безграничный потенциал. Книгу прочитало уже более пяти миллионов человек в 195 странах.На русском языке публикуется впервые.

Эмбер Рэй

Карьера, кадры
Без регистрации
Принцип ставок. Как принимать решения в условиях неопределенности
Принцип ставок. Как принимать решения в условиях неопределенности

В этой книге Энни Дьюк предлагает новый взгляд на принятие и анализ решений. Согласно принципу ставок мы всегда действуем в условиях неопределенности, а результат наших действий зависит от удачи и мастерства. Принцип ставок поможет научиться отделять одно от другого, шире смотреть на мир и принимать более эффективные решения.Энни Дьюк — профессиональный игрок в покер, обладательница браслета Мировой серии покера и бизнес-консультант. Сумма ее призовых составляет несколько миллионов долларов, а среди ее клиентов голливудские звезды и крупные корпорации.На русском языке публикуется впервые.

Энни Дьюк

Самосовершенствование
Полная версия
Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы
Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы

ы все можетеЛюди, которые страдают от "писательских блоков", думают, что причина в лени или недостатке силы воли. Но это не так. Дело не в нехватке чего-то, а в невозможности пользоваться тем, что имеешь: навыками, талантами, энергией, воображением, чувством ответственности.Пишите большеКаждую неделю повышайте время, в течение которого пишете без остановки, страха и попыток сразу же оценить свое творение, - 5 минут, 8, 10, 20 и так далее. Но никогда не увеличивайте время более чем на 25% за неделю.В ловушкеВсе писатели-перфекционисты наверняка убеждают себя, что всего лишь "устанавливают высокую планку". Но перфекционизм — это стремление к нереалистичным и недостижимым стандартам, между которыми — большая разница.Что выберете?Грандиозные фантазии — удел любителя. Профессионал знает, что успех и награды — результат упорного труда.Распознайте страхИдентифицируя страх, вы уменьшаете его или находите немедленное решение: "Звонки подруги мешают сосредоточиться. Попрошу ее звонить вечером, когда закончится время, отведенное для писательства. Ей это не понравится, и мы поссоримся. Кажется, пора прекратить отношения — они давно меня утомляют".Сам себе врагВызывать чувство стыда и использовать принуждение как мотивацию по отношению к себе неправильно и бесполезно. Это ведет не к личностному росту и развитию, а в лучшем случае к кратковременной уступчивости. Такие методы тормозят творческий процесс.

Хилари Реттиг

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес
Читать Онлайн

Похожие книги

100 обещаний моему ребенку. Как стать лучшим в мире родителем
100 обещаний моему ребенку. Как стать лучшим в мире родителем

С нетерпением ожидая рождения своей первой дочери, Маллика Чопра начала создавать для нее уникальный подарок, который выражал безмерную любовь и преданность. "100 обещаний моему ребенку" - тот самый подарок, отражающий глубокое понимание родительской ответственности. В этой книге Чопра делится с нами тем, что пообещала себе и своему ребенку, чтобы помочь дочери вырасти с ощущением заботы и уверенности. Эти обещания сформулированы в виде коротких эссе, размышлений и стихов, вдохновлявших автора на протяжении жизни - и которые вдохновят вас на то, чтобы задуматься о своей жизни, ценностях и убеждениях, и о том, что вы хотели бы передать своим детям. "Я надеюсь, что, прочитав эту книгу, вы поймете, что, давая обещания своему ребенку, мы устанавливаем с ним эмоциональную и духовную связь, с которой начинается путешествие длиною в жизнь, полное приключений и открытий".

Маллика Чопра

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Прочее домоводство / Дом и досуг
Читать бесплатно
111 баек для психотерапевтов: истории, мифы, сказки, анекдоты
111 баек для психотерапевтов: истории, мифы, сказки, анекдоты

В изящной занимательной форме изложены ключевые вопросы психотерапии. Описаны сто одиннадцать ситуаций (мифы, притчи, были и т. д.), имеющих отношение к психотерапевтической практике. К каждой ситуации дан соответствующий комментарий в виде краткого психологического анализа, указана область применения.Издание предназначено для специалистов психотерапевтического, психологического, педагогического и медицинского профилей, а также для студентов профильных вузовских факультетов.

Дмитрий Викторович Ковпак , Дмитрий Ковпак

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Педагогика / Образование и наука
Без регистрации
100 Советов Доктора Папы, или Как воспитать Счастливого Ребенка
100 Советов Доктора Папы, или Как воспитать Счастливого Ребенка

Александр Кузнецов – самый известный Доктор Папа, Президент Ассоциации Детских Психологов, основатель и президент Фонда «Детское Здоровье». Психолог, которому доверяют более 500 000 родителей по всему миру.В книге вы найдете ответы на вопросы, с которыми рано или поздно сталкиваются абсолютно все родители: как приучить ребенка к горшку, что делать с детским аппетитом, почему категорически нельзя кричать на детей и как научиться контролировать свои эмоции. И еще 96 советов по самым важным, принципиальным проблемам, от правильного решения которых зависит будущее вашего ребенка.

Александр Владимирович Кузнецов

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Детская психология / Педагогика / Образование и наука
Полная версия
100 ошибок воспитания, которых легко избежать
100 ошибок воспитания, которых легко избежать

Все родители боятся совершить ошибку, которая сведет на нет усилия по воспитанию ребенка. Но ошибок не надо бояться, их надо по возможности избегать. Книга известного психолога Ольги Маховской – самый подробный гид по родительским промахам и способам их устранения! Вы узнаете, как стать ребенку настоящим другом, не теряя авторитета; общаться с ребенком, не повторяя ошибок своих родителей; правильно реагировать на капризы и непослушание ребенка; удовлетворить потребность ребенка в любви, не балуя его; развивать ребенка с учетом особенностей его личности; привить ребенку правильное представление о счастье и успехе. Множество примеров, полезных рекомендаций и – как бонус – забавные рисунки.

Ольга Ивановна Маховская

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей
Читать Онлайн
Избранное