Свобода быть собой

1) Эмоциональные родители находятся во власти своих чувств. Они бурно реагируют на все, что их удивляет или расстраивает, их эмоции легко могут выйти из-под контроля. Они пугающе нестабильны и непредсказуемы. Воспринимают мелкие неприятности как конец света и уверены, что окружающие их либо спасают, либо покидают — в зависимости от того, удовлетворяют ли они моментально все их потребности или нет.

2) Одержимые родители компульсивно целеустремленны и всегда заняты. Им постоянно нужно двигаться вперед, они не могут перестать пытаться довести до совершенства все, что их окружает, включая других людей. Они воспринимают семейную жизнь как очередной проект с четким сроком исполнения, не уделяя внимания эмоциональным потребностям детей.

3) Пассивные родители кажутся безобиднее, чем родители других типов, поскольку оставляют роль злодея своему партнеру. Кажется, им нравится общаться с детьми, но для роли защитника детей от активного родителя им не хватает эмпатии. Они часто оказываются в тени более доминантного партнера, иногда закрывая глаза на жестокое или халатное обращение с детьми.

4) Отвергающие родители ведут себя так, что вы невольно задумываетесь, зачем им вообще нужна семья. Они избегают общения и ожидают, что остальные члены семьи будут строить свою жизнь вокруг их потребностей. Их интерес к чужим потребностям практически равен нулю. По большей части они хотят, чтобы их оставили в покое и дали заниматься интересными делами. От них не дождаться внимания, они легко выходят из себя и могут стать агрессивными, если что-то идет не так, как им хочется.

А теперь давайте рассмотрим черты характера, указывающие на эмоциональную незрелость.

Как проявляется эмоциональная незрелость

Помимо проблем в отношениях, описанных в первой главе, эмоционально незрелые родители демонстрируют ряд определенных психологических черт.

Как живут эмоционально незрелые родители

Эмоционально незрелые родители смотрят на жизнь с высоты собственного эгоцентризма и строят отношения, в которых они обязательно стоят на первом месте.

Эмоционально незрелыми родителями руководят страх и сомнения

Из предыдущей главы мы узнали: вполне возможно, эмоционально незрелым родителям тоже было нелегко в детстве — они могли столкнуться с эмоциональной депривацией, насилием или травмой. В глубине души они чувствуют себя нелюбимыми, боятся потерять уверенность и стать незначительными. Именно этим объясняется их поведение. Их неудовлетворенность напрямую связана со страхом отвержения и тревогой по поводу того, что другие увидят их ущербность. Глубокие сомнения в том, достойны ли они любви, заставляют их контролировать окружающих, чтобы хотя бы на время перестать бояться.

Им необходимо доминировать и держать все под контролем

Эмоциональные, одержимые и отвергающие родители пытаются контролировать окружающих, а пассивные родители подчиняются более доминантному партнеру. Эмоционально незрелые родители всех четырех типов готовы пойти на все, чтобы почувствовать себя в безопасности.

Эмоционально незрелые родители управляют вами через ваши эмоции. Они влияют на ваше поведение, действуя так, чтобы вызвать у вас страх, вину или сомнения в себе. Как только эмоционально незрелым родителям удается вызвать в вас эти негативные эмоциональные состояния, их проблема решена! Сделав вас «плохими», они чувствуют себя лучше, но лишь на время: ничто не может обеспечить им стойкое чувство безопасности надолго.

Чтобы оправдать желание всем управлять, эмоционально незрелые родители обращаются с окружающими так, будто тем не хватает здравого смысла и компетентности. Это как бы дает им право указывать, что делать и как себя чувствовать. Такой гиперконтроль может быть особенно разрушителен для уверенности детей в себе и их веры в свою способность влиять на обстоятельства. Эмоционально незрелые родители сдерживают развитие детей, угрожая серьезными последствиями, если ребенок не последует советам родителей.

Поскольку их главная задача — захватить контроль, эмоционально незрелым родителям недостает искренней теплоты, свойственной зрелым людям. Они могут пытаться проявлять теплоту, но это выглядит игрой. Вместо настоящего тепла и открытости эмоционально незрелые люди демонстрируют умение очаровывать и харизму. Их интересует доминирование в отношениях, а не настоящий контакт.

Они определяют себя и других через роли

Роли лежат в основе чувства безопасности и идентичности эмоционально незрелых родителей. Они ожидают, что и другие люди будут придерживаться своих четко определенных ролей. Они подразделяют людей на категории и присваивают им доминирующие или подчиненные роли, потому что отношения на равных вызывают у них дискомфорт — ведь тогда непонятно, кто главный.