Читаем Скажи аллергии нет полностью

Существует ли такая болезнь, которую не переносит комар? Известно, что это маленькое насекомое переносит болезни, передаваемые через кровь, такие как малярия, лихорадка денге, лихорадка Западного Нила, чикунгунья, а теперь еще и лихорадка Зика. Чаще всего мы замечаем комаров уже в момент укуса — не очень болезненного, но ужасно противного. Иногда они наносят множество укусов.

Укус комара вызывает ряд реакций на теле. У тех, кого никогда раньше не кусали, в том числе у многих маленьких детей, может не быть никакой реакции после укуса комара — ни незамедлительной, ни отложенной во времени. У тех, кого кусали раньше, на месте укуса в течение нескольких минут, часов, а иногда и через несколько дней появляется маленькая зудящая красная шишка, которая проходит через пару дней. Реже наблюдается сильная реакция на комариный укус. Ко мне обращаются десятки пациентов с такой жалобой. У них развиваются покраснение, зуд и болезненный отек. Эти симптомы можно принять за бактериальную кожную инфекцию, гиподермит, и люди часто проходят лечение в инфекционных больницах, хотя на самом деле их «инфекция» — это всего лишь обширная локализованная кожная реакция с отеками. Это состояние, называемое синдромом Скитера, является аллергическим ответом на белок слюны комара, который развивается в течение восьми и более часов и проходит в течение нескольких дней. Для купирования реакции может потребоваться экстренная медицинская помощь и прием медикаментов для ускорения восстановления организма.

Когда самка комара кусает (самцы комаров не кусаются), кончик ее хоботка погружается в крошечный кровеносный сосуд и впрыскивает слюну в кровоток, за счет чего насекомое может пить кровь. Слюна комара содержит химические вещества, которые препятствуют свертыванию крови, что, в свою очередь, вызывает ответную реакцию — локализованное покраснение, отек, зуд. Если контакт при укусе длится меньше шести секунд, реакция не произойдет.

Можно ли избежать встречи с комарами, учитывая их крошечный размер и вездесущность? Это не так-то легко. Однако я отметил, что мой план действий «Остановить укус», который я рекомендую своим пациентам, работает и помогает им больше наслаждаться отдыхом на свежем воздухе. Что нужно делать:

1. Принимайте лекарства безрецептурного отпуска или рецептурный пероральный антигистамин во время «кусательных» месяцев.

2. Изучите варианты существующих репеллентов. Актуальную информацию о них можно найти на сайтах cdc.gov или consumerreports.org.

3. Применяйте выбранное средство для отпугивания насекомых.

4. Используйте местный безрецептурный крем типа кортизона для лечения легкого покраснения, зуда и так далее.

5. Попробуйте ледяные компрессы, чтобы уменьшить воспаление и дискомфорт.

6. Если у вас сильная реакция или вы считаете, что началась инфекция, обратитесь за медицинской помощью.

Неважно, есть у вас аллергия или нет, но этот план поможет вам избежать комариных укусов. Есть еще некоторые соображения…

• От заката до рассвета — пик комариной активности. По возможности оставайтесь в помещении в это время.

• Избегайте затененных, влажных, безветренных зон, а также застойных водоемов — это местности, которые привлекают комаров.

• Количество подлетающих к вам комаров зависит от вашей одежды. Самка летит на свет, влагу, запах тела, молочную кислоту и углекислый газ. Желательно носить одежду, которая покрывает большую часть вашей кожи (хотя я и понимаю, что это может быть немодным).

• На улице лучше носить носки и обувь с закрытым мыском. Выполняя хозяйственные работы в саду или во дворе, надевайте перчатки.

<p>Уличная плесень</p>

Симптомы аллергии на плесень или иной грибок такие же, как и при других видах сезонной аллергии: чихание, насморк, заложенность носа, зуд в носу, горле и полости рта, слезоточивость и зуд в глазах. Как же тогда можно понять, что ваша аллергия вызвана именно плесенью? Аллерголог может сделать скарификационную пробу, при которой небольшое количество плесневого аллергена вводится через очень маленькую царапину на коже; наличие чувствительности на плесень подтвердится, если возникнет локализованный зуд, покраснение и/или отек.

Что такое плесень? Обычно это грибок, относящийся к дрожжам и грибам, отличающийся от растений тем, что в нем отсутствуют стебли, корни, цветы или листья. Плесень может произрастать в любых влажных местах, получая питание как из живых, так и из мертвых тканей растений и животных.

По мере роста в спорах плесени происходят химические реакции, благодаря чему они могут поглощать питательные вещества и разрастаться. Во время этих химических реакций выделяются пары (которые являются причиной запаха плесени). Споры плесени, или ее семена, путешествуют по воздуху независимо от погоды: они могут рассеиваться, когда сухо и ветрено, и распространяться в тумане или росе в условиях высокой влажности.

Перейти на страницу:

Все книги серии Summa Rerum

Скажи аллергии нет
Скажи аллергии нет

Клиффорд Бассетт — доктор медицины, основатель и глава медицинской службы по лечению аллергии и астмы в Нью-Йорке, сотрудник Медицинской школы Нью-Йоркского университета и Медицинского колледжа Уэйла Корнелла, доцент медицины и отоларингологии в Центре медицинских наук Нью-Йоркского государственного университета в Бруклине, признанный одним из лучших специалистов в США, чья деятельность известна по всему миру. В этой книге Бассетт впервые дает четкое и краткое описание аллергии, отвечает на все вопросы, которые может задать любой страдающий аллергией, и даже на вопросы, которые он и не думал задавать. Вся планета, и особенно развитые страны, находится в эпицентре аллергического взрыва. По всему миру проблемы аллергии затрагивают от 20 до 40 % населения. Хотя многие и рождаются с предрасположенностью к аллергии, но окружающая нас среда — как дома, так и на улице, — образ жизни, который мы привыкли вести, потребляемая нами пища за короткое время изменились настолько, что нам теперь приходится иметь дело с абсолютно новой реальностью. Эта книга значительно расширит знания читателя об аллергии, ее видах и способах борьбы с ней, начиная от профилактики и заканчивая методами избавления от изнуряющих симптомов. В то же время автор написал ее так, чтобы каждый читатель смог самостоятельно применить рекомендации, подобрав для себя наиболее подходящие.

Клиффорд Бассетт

Здоровье / Учебная и научная литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг / Образование и наука
Скажи бессоннице нет. Путь к продуктивности, успеху и здоровью
Скажи бессоннице нет. Путь к продуктивности, успеху и здоровью

Почему мы часто плохо спим и просыпаемся уставшими? «Заедаем» стресс и мучаемся беспокойным сном? Виним в утомляемости график работы и свою загруженность делами? Мы повзрослели и больше не позволяем себе вздремнуть днем? Опасаемся принимать снотворное? Ответ прост: каждый человек и его повседневная жизнь, работа и состояние — индивидуальны. Так же индивидуален и наш сон, поэтому советы и рекомендации из интернета не помогают высыпаться и чувствовать себя энергичным. Чтобы спать крепким и здоровым сном, нужно действительно разобраться, что беспокоит именно вас, в чем причина бессонницы или беспокойного сна и какое решение подойдет вашему образу жизни. За 24 года практики доктор Крис Винтер — сертифицированный и признанный мировым медицинским сообществом специалист по природе сна и сертифицированный невролог — помог десяткам тысяч пациентов обрести по-настоящему здоровый сон. Он является востребованным спикером и консультантом профессиональных спортсменов, крупных корпораций и государственных учреждений. Книга, которую вы сейчас держите в руках, была названа New York Magazine одной из семи лучших когда-либо написанных книг о сне и «лучшей книгой от бессонницы». В ней нет универсальных шаблонов, но есть общий фундамент, созданный автором как симбиоз теории и практических упражнений, позволяющий каждому читателю выстроить качественно новые отношения со своим собственным сном.

Крис Винтер

Здоровье
Мы – животные: новая история человечества
Мы – животные: новая история человечества

Люди – самые любознательные, эмоциональные и творческие животные на планете, но в то же время – агрессивные и непонятные. А еще мы – животные, которые… не считают себя животными.У нас есть психология, которая стремится разделить человечество и остальную природу, мы создали великие идеологии, религии, философии, еще больше увеличивающие этот разрыв. Мы совершили аграрную и промышленную революции, построили и продолжаем строить города и космические корабли, мы создали интернет и искусственный интеллект, и вместе с тем на протяжении всей своей истории мы всеми силами отгораживаем себя от собственной животной природы. Автор уверена: наша вера в то, что мы отделены от собственной животной природы, является заблуждением и влияет на наши отношения с другими видами, с которыми мы живем на этой хрупкой планете. Насколько же хорошо мы знаем себя?Книга «Мы – животные: новая история человечества» автора Мелани Челленджер – ученого, лауреата премии Darwin Now и члена Совета Nuffield Health по биоэтике – стала выдающимся событием в мире литературы, отмеченным изданиями Psychology Today, The Observer и Kirkus Reviews.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Мелани Челленджер

Биология, биофизика, биохимия

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье