Читаем Скажи аллергии нет полностью

• В прокате просите автомобили для некурящих.

<p>Медикаментозное лечение</p>

Какие медикаменты подойдут, чтобы вы могли наилучшим образом контролировать свои симптомы?

Кому-то может хватить и одного лекарства, а кому-то нужен целый комплекс. Как это всегда бывает с лекарственными препаратами, они могут вызывать побочные эффекты. Например, побочным эффектом от назального спрея может быть состояние, которое гораздо хуже, чем то, которое вы пытались лечить.

Безрецептурные антигистаминные препараты могут облегчить зуд, слезоточивость, чихание и насморк, но они не помогают от затрудненного дыхания/заложенности носа.

Безрецептурный назальный стероидный спрей помогает избавиться и от того, и от другого.

Безрецептурные противоотечные препараты могут уменьшить заложенность носа/носовых пазух и затрудненное дыхание. Однако, как уже упоминалось выше, прием назального противоотечного средства в течение трех и более дней подряд может привести к ухудшению состояния или медикаментозному риниту. При этом раздосадованные пациенты, не понимая, что эти лекарства им вредят, продолжают их принимать, усугубляя проблему. Пероральные противоотечные препараты как короткого, так и длительного действия могут вызывать нежелательные побочные эффекты, такие как увеличение частоты сердечных сокращений и кровяного давления, бессонница.

Пероральные антигистаминные препараты могут применяться в комплексе с противоотечными средствами.

Рецептурные лекарства включают в себя антигистаминные назальные спреи, помогающие уменьшить воспаление и отек носа, тем самым облегчая заложенность, и являющиеся быстродействующими (некоторые начинают действовать уже через пятнадцать — двадцать минут); сочетание антигистаминов с кортикостероидными назальными спреями и стероидные назальные спреи (иногда требуется не один день, прежде чем они помогут добиться облегчения). Дополнительная информация о лекарственных средствах приведена также в главе 4.

Безрецептурные лекарства от глазной аллергии уменьшают покраснение, зуд, слезоточивость. Лучше всего избегать длительного использования глазных капель, которые содержат также противоотечное средство. К рецептурным препаратам от глазной аллергии относятся офтальмологические антигистамины со стабилизирующими тучные клетки глазными каплями от зуда и слезоточивости (легкие побочные эффекты могут включать жжение и/или покалывание) и нестероидные противовоспалительные глазные капли. Для получения дополнительной информации о препаратах для глаз см. главу 4.

<p>Лечение: иммунотерапия</p>

Об аллерген-специфической иммунотерапии (также известной как десенсибилизация) я говорю уже на протяжении всей книги, но более подробно расскажу в главе 10. Для многих людей с сезонной аллергией она может быть эффективна на поздней стадии аллергической реакции для уменьшения или остановки перерастания аллергии в астму (особенно у детей), а также для долгосрочного лечения от аллергии на жалящих насекомых.

<p>Глава 6</p><p>Среда в помещении</p>

Может быть, американцы и не круглые сутки проводят в помещении, но в среднем от 80 до 90 % нашего времени проходит дома, на работе и в других замкнутых пространствах. И хотя нам так уютно в наших жилищах и иных знакомых помещениях, там, притаившись, нас окружают «чужаки». Одно исследование показало, что более половины домов содержат не менее шести аллергенов, при этом почти в половине помещений было обнаружено по крайней мере три аллергена на уровне, превышающем порог аллергической сенсибилизации и/или астмы. Чувствуете ли вы постоянное раздражение носа, глаз или горла, когда находитесь дома или в офисе? Домашние пылевые клещи, ваши любимые питомцы, плесень и тому подобное являются факторами риска возникновения аллергии. Нужно очень внимательно относиться к проблеме наличия аллергенов в доме, особенно тем, у кого в семейном анамнезе есть аллергия и атопия.

<p>Угроза внутри</p>

Внутри привычных нам помещений таится очень много опасностей. Для одних людей все дома делятся на две категории — с домашними животными и без них. При прочих равных условиях первая категория домов создает тяжелую аллергическую нагрузку.

Перейти на страницу:

Все книги серии Summa Rerum

Скажи аллергии нет
Скажи аллергии нет

Клиффорд Бассетт — доктор медицины, основатель и глава медицинской службы по лечению аллергии и астмы в Нью-Йорке, сотрудник Медицинской школы Нью-Йоркского университета и Медицинского колледжа Уэйла Корнелла, доцент медицины и отоларингологии в Центре медицинских наук Нью-Йоркского государственного университета в Бруклине, признанный одним из лучших специалистов в США, чья деятельность известна по всему миру. В этой книге Бассетт впервые дает четкое и краткое описание аллергии, отвечает на все вопросы, которые может задать любой страдающий аллергией, и даже на вопросы, которые он и не думал задавать. Вся планета, и особенно развитые страны, находится в эпицентре аллергического взрыва. По всему миру проблемы аллергии затрагивают от 20 до 40 % населения. Хотя многие и рождаются с предрасположенностью к аллергии, но окружающая нас среда — как дома, так и на улице, — образ жизни, который мы привыкли вести, потребляемая нами пища за короткое время изменились настолько, что нам теперь приходится иметь дело с абсолютно новой реальностью. Эта книга значительно расширит знания читателя об аллергии, ее видах и способах борьбы с ней, начиная от профилактики и заканчивая методами избавления от изнуряющих симптомов. В то же время автор написал ее так, чтобы каждый читатель смог самостоятельно применить рекомендации, подобрав для себя наиболее подходящие.

Клиффорд Бассетт

Здоровье / Учебная и научная литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг / Образование и наука
Скажи бессоннице нет. Путь к продуктивности, успеху и здоровью
Скажи бессоннице нет. Путь к продуктивности, успеху и здоровью

Почему мы часто плохо спим и просыпаемся уставшими? «Заедаем» стресс и мучаемся беспокойным сном? Виним в утомляемости график работы и свою загруженность делами? Мы повзрослели и больше не позволяем себе вздремнуть днем? Опасаемся принимать снотворное? Ответ прост: каждый человек и его повседневная жизнь, работа и состояние — индивидуальны. Так же индивидуален и наш сон, поэтому советы и рекомендации из интернета не помогают высыпаться и чувствовать себя энергичным. Чтобы спать крепким и здоровым сном, нужно действительно разобраться, что беспокоит именно вас, в чем причина бессонницы или беспокойного сна и какое решение подойдет вашему образу жизни. За 24 года практики доктор Крис Винтер — сертифицированный и признанный мировым медицинским сообществом специалист по природе сна и сертифицированный невролог — помог десяткам тысяч пациентов обрести по-настоящему здоровый сон. Он является востребованным спикером и консультантом профессиональных спортсменов, крупных корпораций и государственных учреждений. Книга, которую вы сейчас держите в руках, была названа New York Magazine одной из семи лучших когда-либо написанных книг о сне и «лучшей книгой от бессонницы». В ней нет универсальных шаблонов, но есть общий фундамент, созданный автором как симбиоз теории и практических упражнений, позволяющий каждому читателю выстроить качественно новые отношения со своим собственным сном.

Крис Винтер

Здоровье
Мы – животные: новая история человечества
Мы – животные: новая история человечества

Люди – самые любознательные, эмоциональные и творческие животные на планете, но в то же время – агрессивные и непонятные. А еще мы – животные, которые… не считают себя животными.У нас есть психология, которая стремится разделить человечество и остальную природу, мы создали великие идеологии, религии, философии, еще больше увеличивающие этот разрыв. Мы совершили аграрную и промышленную революции, построили и продолжаем строить города и космические корабли, мы создали интернет и искусственный интеллект, и вместе с тем на протяжении всей своей истории мы всеми силами отгораживаем себя от собственной животной природы. Автор уверена: наша вера в то, что мы отделены от собственной животной природы, является заблуждением и влияет на наши отношения с другими видами, с которыми мы живем на этой хрупкой планете. Насколько же хорошо мы знаем себя?Книга «Мы – животные: новая история человечества» автора Мелани Челленджер – ученого, лауреата премии Darwin Now и члена Совета Nuffield Health по биоэтике – стала выдающимся событием в мире литературы, отмеченным изданиями Psychology Today, The Observer и Kirkus Reviews.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Мелани Челленджер

Биология, биофизика, биохимия

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье