Скажи аллергии нет

Может ли сочетание иглоукалывания с различными китайскими травами обеспечить реальную пользу для снижения симптомов у людей с сезонной аллергией? Это нужно основательно изучать.

Фототерапия (светотерапия, УФ-терапия)

Фототерапия часто является полезным подходом к лечению экземы, псориаза и, возможно, других заболеваний кожи, особенно когда зуд является преобладающим симптомом, и особенно когда различные методы лечения, такие как кремы и мази местного применения и даже антигистаминные препараты, не работают. Фототерапия направлена на создание противовоспалительного эффекта, уменьшение зуда, повышение выработки витамина D и помощь организму в борьбе с бактериями.

Я по собственным наблюдениям убедился, что фототерапия способна облегчать зуд (независимо от причины) и экзему у пациентов с атопическим дерматитом от средней до тяжелой степени.

Это работает так: вы подвергаетесь воздействию специального аппарата, который излучает узкополосный ультрафиолетовый свет типа B (УФ-B, хотя другие формы света также могут использоваться). Чтобы светотерапия была эффективной, она требует курса из не менее двух-трех процедур в неделю в течение длительного периода времени.

Существует риск повреждения кожи. Несколько крупных исследований по УФ-светотерапии, к счастью, не обнаружили связи этой методики с раковыми заболеваниями. Недавнее финское исследование подтвердило эти выводы. Поговорите со своим дерматологом о ваших конкретных факторах риска и совместно с ним примите обоснованное решение.

Уровень успеха фототерапии примечателен: по некоторым подсчетам, около 70 % пациентов с экземой сообщили, что их заболевание «успокоилось» после воздействия на них световых методов лечения.

Мой опыт работы с пациентами позволяет мне утверждать, что фототерапия действительно может помочь, и некоторые из моих коллег-дерматологов также сообщили о положительном эффекте использования этой методики для лечения различных аллергических и неаллергических заболеваний кожи.

Связь, которая не удивляет

Тревожные расстройства распространены среди взрослых, подростков и детей с астмой. Сейчас изучаются многочисленные подходы, направленные на уменьшение последствий хронического стресса в этих социальных группах. Я тоже ежедневно отслеживаю эту область.

Улучшение сна

Преимущества достаточного, непрерывного, спокойного сна, как и польза от физических упражнений, не обсуждаются. Количественно и качественно хороший сон способствует улучшению здоровья. По крайней мере, одно исследование показало, что нарушения сна связаны с симптомами астмы.

Это извечный вопрос курицы и яйца. Люди, которые недостаточно заботятся о своей аллергии, страдают от заложенности носа и из-за этого плохо спят. А плохой сон заставляет их чувствовать себя усталыми и сонными днем. А может, недостаток сна делает их более уязвимыми к аллергии? Приводит ли их халатное отношение к своему здоровью к осложнению и продлению симптомов аллергии?

Психотерапия

Когнитивно-поведенческая терапия, поддерживающее консультирование, терапевтические беседы — все эти подходы, возможно, стоит попробовать, особенно в отношении кожных проблем, которые не поддаются традиционным методам лечения.

Иммунотерапия

Возможно, самым перспективным новым направлением в лечении аллергии является аллерген-специфическая иммунотерапия, или АСИТ, также известная как десенсибилизация. Аллерген постепенно вводят пациенту (взрослому или ребенку) для создания иммунного эффекта и таким образом (можно надеяться) достигают облегчения симптомов и прекращения прогрессирования аллергии, что приводит к снижению потребности в медикаментах. Короче говоря, аллерген-специфическая иммунотерапия изменяет реакцию иммунитета, обеспечивая долгосрочную толерантность.

На данный момент это способ, имеющий наибольший потенциал уменьшить или даже остановить признаки аллергии.

Несколько исследований показали, что аллерген-специфическая иммунотерапия является эффективной для большей части выборки. Это общепризнанное проверенное лечение аллергического ринита, аллергического риноконъюнктивита, аллергической астмы и аллергии на жалящих насекомых. Иммунотерапию рекомендуют для уменьшения симптомов астмы и сокращения использования противоастматических лекарств, а также для снижения «раздражения» в легких. Несколько исследований выявили возможности аллерген-специфической иммунотерапии в предотвращении или замедлении развития астмы у детей с аллергическим ринитом.

Аллерген-специфическая иммунотерапия инъекциями, или подкожная иммунотерапия, является стандартным лечением, которое использовалось в течение десятилетий и имеет отличный долгосрочный опыт обеспечения значительного сокращения симптомов аллергии. При инъекционном введении иммунотерапия считается безопасной, но она должна выполняться в кабинете аллерголога (инъекции несут в себе некоторый риск возникновения серьезных побочных эффектов и, очевидно, являются менее удобными для введения, чем пероральные лекарства).