Читаем Скажи аллергии нет полностью

Мой уважаемый коллега, детский аллерголог доктор Митчелл Грейсон, сделал несколько интересных наблюдений. Он изучает, как наше психическое состояние может влиять на то, как мы переживаем симптомы аллергии. Ведь во многих исследованиях аллергии эффект плацебо дает клинически значимые результаты. Если правда, что пожилые люди могут облегчить свою аллергию, по крайней мере частично, потому что их иммунная система меньше реагирует на аллергены, и если правда, что некоторые женщины на поздних сроках беременности, а также те, кто принимает подавляющие иммунитет лекарства, имеют меньше симптомов аллергии (а это правда), то, возможно, не будет таким уж радикальным предположением то, что наши реакции представляют собой комбинацию наших собственных генетических/физиологических систем и включают другие биохимические воздействия, а также возраст, окружающую среду, влияние триггеров, наш образ жизни и наше настроение.

Что это значит для аллергика прямо сейчас?

Как упоминалось в этой книге, обычные лекарства могут способствовать облегчению — это зачастую те лекарства, которые продаются в вашей местной аптеке, от Бенадрила до Зиртека и Кларитина. И традиционная медицина может также помочь в более длительном облегчении симптомов, включая назальные стероиды и антигистаминные спреи.

Это правда, что традиционные методы лечения не всегда обеспечивают полноценное облегчение для всех пациентов. Традиционные лекарства иногда вызывают побочные эффекты, особенно у детей. От пищевой аллергии лекарства не существует. Тем не менее мы понимаем основные принципы лечения аллергии: избегание, изменение окружающей среды, фармакотерапия и иммунотерапия — это, возможно, лучшие варианты на текущий момент для многих аллергиков для достижения долгосрочного облегчения и/или ремиссии. Кожные пластыри — потенциальный метод борьбы с пищевой аллергией — и другие варианты могут очень скоро уже появиться на горизонте.

Если бы вы были моими пациентами, я бы вместе со своей командой оценивал все условия и варианты, связанные с вашей аллергией. Нам было бы важно понять не только то, что говорят результаты, скажем, вашего анализа крови, но и какой образ жизни вы хотите вести, чем хотите заниматься. Чтобы оценивать общую картину, нам нужно использовать более комплексный подход. В идеале каждый подход должен быть индивидуален и учитывать не только методы управления симптомами, но и стиль жизни пациента и особенности его заболевания. Ваши новые методы борьбы с аллергией должны быть проактивными — требующими от вас большей вовлеченности. Это должно быть сотрудничество — чтобы вы чувствовали, что у вас есть поддержка эксперта, когда это необходимо.

Ответы на многие вопросы, возникающие в связи с аллергией, пока не найдены, но один самый важный совет, который я могу дать, — это то, что вы как аллергики и лица, получающие медицинскую помощь, должны быть хорошо проинформированы. Вам не нужно знать больше о вашем состоянии, чем знает ваш лечащий врач. Но для совместной работы, чтобы добиться успеха, вы должны быть полностью вовлечены в выбор оптимального из возможных путей к наилучшему состоянию вашего здоровья — неважно, означает ли это управление симптомами, работу по предотвращению будущих приступов, изменение домашней среды или образа жизни и рациона, чтобы укрепить свое здоровье и улучшить физическую форму.

Вот один из наиболее распространенных вопросов, который мне часто приходится слышать:

СМОЖЕМ ЛИ МЫ ОДНАЖДЫ ДОСТИЧЬ НАСТОЯЩЕГО ИЗЛЕЧЕНИЯ?

Это вопрос, на который я, конечно же, не могу ответить. Однако для страдающих пациентов, которых я вижу каждую неделю в своем кабинете, чьи заболевания обычно бывают вызваны множеством факторов и чье состояние вызывает множество вопросов, для них — для вас — я рад сообщить, что всегда есть решение.

<p>Благодарности</p>

Много лет назад у меня появилась идея написать исчерпывающую книгу об аллергии, потому что ничего подобного на рынке не было. И я в восторге от того, что наконец-то смог претворить эту мечту в жизнь.

Перейти на страницу:

Все книги серии Summa Rerum

Скажи аллергии нет
Скажи аллергии нет

Клиффорд Бассетт — доктор медицины, основатель и глава медицинской службы по лечению аллергии и астмы в Нью-Йорке, сотрудник Медицинской школы Нью-Йоркского университета и Медицинского колледжа Уэйла Корнелла, доцент медицины и отоларингологии в Центре медицинских наук Нью-Йоркского государственного университета в Бруклине, признанный одним из лучших специалистов в США, чья деятельность известна по всему миру. В этой книге Бассетт впервые дает четкое и краткое описание аллергии, отвечает на все вопросы, которые может задать любой страдающий аллергией, и даже на вопросы, которые он и не думал задавать. Вся планета, и особенно развитые страны, находится в эпицентре аллергического взрыва. По всему миру проблемы аллергии затрагивают от 20 до 40 % населения. Хотя многие и рождаются с предрасположенностью к аллергии, но окружающая нас среда — как дома, так и на улице, — образ жизни, который мы привыкли вести, потребляемая нами пища за короткое время изменились настолько, что нам теперь приходится иметь дело с абсолютно новой реальностью. Эта книга значительно расширит знания читателя об аллергии, ее видах и способах борьбы с ней, начиная от профилактики и заканчивая методами избавления от изнуряющих симптомов. В то же время автор написал ее так, чтобы каждый читатель смог самостоятельно применить рекомендации, подобрав для себя наиболее подходящие.

Клиффорд Бассетт

Здоровье / Учебная и научная литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг / Образование и наука
Скажи бессоннице нет. Путь к продуктивности, успеху и здоровью
Скажи бессоннице нет. Путь к продуктивности, успеху и здоровью

Почему мы часто плохо спим и просыпаемся уставшими? «Заедаем» стресс и мучаемся беспокойным сном? Виним в утомляемости график работы и свою загруженность делами? Мы повзрослели и больше не позволяем себе вздремнуть днем? Опасаемся принимать снотворное? Ответ прост: каждый человек и его повседневная жизнь, работа и состояние — индивидуальны. Так же индивидуален и наш сон, поэтому советы и рекомендации из интернета не помогают высыпаться и чувствовать себя энергичным. Чтобы спать крепким и здоровым сном, нужно действительно разобраться, что беспокоит именно вас, в чем причина бессонницы или беспокойного сна и какое решение подойдет вашему образу жизни. За 24 года практики доктор Крис Винтер — сертифицированный и признанный мировым медицинским сообществом специалист по природе сна и сертифицированный невролог — помог десяткам тысяч пациентов обрести по-настоящему здоровый сон. Он является востребованным спикером и консультантом профессиональных спортсменов, крупных корпораций и государственных учреждений. Книга, которую вы сейчас держите в руках, была названа New York Magazine одной из семи лучших когда-либо написанных книг о сне и «лучшей книгой от бессонницы». В ней нет универсальных шаблонов, но есть общий фундамент, созданный автором как симбиоз теории и практических упражнений, позволяющий каждому читателю выстроить качественно новые отношения со своим собственным сном.

Крис Винтер

Здоровье
Мы – животные: новая история человечества
Мы – животные: новая история человечества

Люди – самые любознательные, эмоциональные и творческие животные на планете, но в то же время – агрессивные и непонятные. А еще мы – животные, которые… не считают себя животными.У нас есть психология, которая стремится разделить человечество и остальную природу, мы создали великие идеологии, религии, философии, еще больше увеличивающие этот разрыв. Мы совершили аграрную и промышленную революции, построили и продолжаем строить города и космические корабли, мы создали интернет и искусственный интеллект, и вместе с тем на протяжении всей своей истории мы всеми силами отгораживаем себя от собственной животной природы. Автор уверена: наша вера в то, что мы отделены от собственной животной природы, является заблуждением и влияет на наши отношения с другими видами, с которыми мы живем на этой хрупкой планете. Насколько же хорошо мы знаем себя?Книга «Мы – животные: новая история человечества» автора Мелани Челленджер – ученого, лауреата премии Darwin Now и члена Совета Nuffield Health по биоэтике – стала выдающимся событием в мире литературы, отмеченным изданиями Psychology Today, The Observer и Kirkus Reviews.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Мелани Челленджер

Биология, биофизика, биохимия

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье