Читаем Я сама. Книга для девочек полностью

Шея символизирует связь между головой и телом. Тревога, привязанная к этому органу, связана с желанием контролировать потребности тела. Состояние тревоги возникает тогда, когда человек чувствует, что ему это не всегда удается.

Конечности отвечают за область взаимоотношений с людьми. Нарисованные с сильным нажимом, заштрихованные собачьи лапы – тревога связана со сферой отношений. Диапазон ее причин очень широк: ощущение ненужности, враждебность со стороны окружения, необщительность. В результате появляется ощущение дискомфорта и резко возрастает тревожность. Сильно заштрихованная шерсть – признак тревоги, связанной с комплексом неполноценности по поводу своего внешнего облика.

Что касается самого рисунка, то по размеру он очень маленький и часто асимметричный. Существенным признаком тревоги, вызванной окружением и нехваткой общения, является символическая поза: голова собаки повернута в сторону, а туловище выполнено в анфас, как на рисунке, приведенном ниже. Обрати внимание: лапы сильно заштрихованы, что еще раз подчеркивает тревогу, связанную с проблемами в области взаимоотношений, а длинные уши конкретизируют эту проблему. Нарисовавший эту собаку, по всей видимости, очень обеспокоен мнением окружающих.

Напряженность. Отличительная черта – заметное напряжение мускулатуры. Собака словно готовится к прыжку. Напряжение может изображаться и другими способами: тщательной прорисовкой мускулов ног, наложением теней, заштриховкой конечностей, приданием им визуального объема. Могут быть напряжены также мышцы шеи и хвоста, причем хвост рисуется длинный, мускулистый, иногда шерсть на нем отсутствует.

Депрессия, подавленность, тоска, апатия, чувство вины. Депрессия – сильное расстройство психики, характеризующееся тоскливым, подавленным настроением. Человек чувствует собственную ненужность, никчемность. Он становится вялым, неактивным, все делает через силу. Достаточно сильные личности пытаются бороться с этой бедой и не позволяют себе сидеть и смотреть в одну точку. Внешне человек может выглядеть вполне нормально, общаться с людьми, улыбаться и выполнять обычную работу. О том, что у него на душе, знают, пожалуй, только близкие друзья и догадываются очень проницательные люди.

В состоянии депрессии человек обычно рисует замкнутые фигуры, все, чему можно придать завершенную форму. Это могут быть круги, объемные сферы, кувшины. Сначала рисуется контур, потом он тщательно закрашивается карандашом или ручкой короткими штрихами в разные стороны. Поначалу штрихи редкие, постепенно пробелы между ними заполняются новыми штрихами. Это занятие продолжается до тех пор, пока весь контур не будет полностью заполнен.

Причем у всех депрессивных людей можно заметить общую особенность: когда рисуется сложная фигура, предполагающая большое количество деталей, они либо игнорируются, либо закрашиваются. Например, на лице рисуются все существенные детали, все черты лица. Затем человек начинает подводить линию глаз. Сначала обводит контур, наводит тень туда, где она не нужна, увеличивает зрачок. В конечном итоге может получиться так, что глаз закрашивается и зрачок сливается с радужной оболочкой.

Особое значение придается внешнему контуру. Он рисуется жирной линией, иногда их даже несколько. Рисование контура занимает так же много времени, как его заполнение. Получается, будто картинка заключена в траурную рамку. Вот примерно какую собаку нарисует человек в состоянии депрессии.

Позиция человека, переживающего период депрессии, может быть страдательной или агрессивной. Агрессивная позиция звучит так: пусть всем будет так же плохо, как и мне сейчас. Для этого случая характерно стремление причинить рисунку боль. Рисуются живые существа: куклы, люди, звери, у которых отсутствуют существенные детали (руки, ноги, иногда даже голова).

Человек, испытывающий чувство безысходности, который не видит выхода из ситуации, рисует повторяющиеся детали. Его рисункам присуща некая цикличность. Он может изрисовать целый лист соприкасающимися кольцами, цепями, повторяющимся орнаментом. Характерным рисунком является “шахматная доска”. Лист, разлинованный в клетку, раскрашивается, как шахматная доска: один квадратик – черный, другой – белый и т. д. Здесь властвуют те же законы: обводится контур, потом заполняется квадратик, как правило, сплошным черным цветом.

Ощущение безысходности может передаваться и более изощренным способом, так называемыми тематическими рисунками. Например, изображены два предмета, каждый из которых заключен в сферу или круг. Все зависит от фантазии автора рисунка и от его умения рисовать. Чем хуже человек рисует, тем примитивнее будет его рисунок. Но имей в виду: художник может рисовать независимо от настроения!

Рисунки, характеризующие отношение к происходящему (скука, протест, игнорирование, раздумье, агрессивность, заинтересованность и т. д.).

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука