Читаем Homo Sapiens 2.0 полностью

В связи с этим, иногда намеренно, требуется создавать в социальных отношениях «прямые возмущения». Так сказать «противовес» естественному желаемому состоянию, чтобы поднять ценность сохранения этих отношений. В семьях часто подмечается, что отношения особенно крепки после прошедшей хорошей ссоры или размолвки. Классический случай начала и продолжения.

Важно понимать, что для человека негатив имеет такую же ценность, что и позитивные элементы жизни, потому как для него механизм сравнения является природным. Мало кто из людей способен ценить текущее положение дел не прибегая к сравнению. Это всё тоже является частью «чистого восприятия».

Негатив же имеет и практическое применение. В реальной жизни для поднятия оценки текущего состояния он может быть также применен:

У вас есть деньги на кусок хлеба? А что если бы у вас их не было?

У вас есть близкий человек? А что если бы он сейчас ушел от вас?

У вас две ноги? А что если бы осталась только одна?

У вас есть крыша над головой? А что если бы вы оказались бездомными?

У вас здоровое тело? А что если бы вам сказали, что вы безнадежно больны?

Вы свободно дышите? А что если бы вы подхватили насморк?

Всё имеет значение в жизни человека, особенно, если ему есть с чем сравнивать. Не забывайте об этом. Порой, необходимо самому создавать контрасты, а не ждать, пока жизнь преподнесет неожиданный урок. Всё это является частью развития человеческих моделей предсказания.

<p>Страхи и фобии</p>

Именно страхи и фобии во многом помогают четко понять базовые механизмы подсознания за счет своей контрастности в проявлении. То есть мы четко можем понять когда и как именно проявляется фобия, что послужило ее причиной и это явление достаточно стабильно.

Механизмы фобии и страхов во многом похожи, поэтому далее по тексту будет употребляться только «фобия». Не путайте механизм страха с испугом, так как страхи являются приобретенными с опытом, тогда как испуг — это естественная реакция (генетическая).

По своей природе фобии являются защитным механизмом с нарушенной адекватностью.

В один «прекрасный» момент, мы получаем опыт, который задействует сильную эмоциональную реакцию и вызывает измененное состояние сознания. Создается ситуация прямой угрозы жизни, притом это может быть как фактическая угроза (адекватная), так и мнимая. Так человек может приобрести страх, а впоследствии получить на его основе фобию.

Находясь в состоянии повышенной угрозы самосохранению подсознание записывает сильную эмоциональную реакцию и сохраняет выбранную стратегию поведения, которая помогла избежать угрозы.

Например: человек тонет, естественная реакция — бороться за жизнь и выбраться на сушу. На момент самой ситуации эта стратегия является адекватной, и к тому же — чистой. Однако подсознание записывает эту стратегию напрямую, уже без учета будущих изменений ситуации, в результате человек получает подсознательный механизм избегания воды — аквафобию.

Так как механизм является сильноэмоциональным, обладает высокой близостью к самосохранению, очень мало людей способно сознанием самостоятельно без специальной подготовки перезаписать подобный опыт. Однако фобии, в силу динамичности мозга, прекрасно снимаются современными психотерапевтами буквально за несколько сеансов, а то и за несколько часов, в зависимости от сложности. Результат грамотного снятия фобии — полное отсутствие какой-либо неадекватной реакции на раздражитель.

Ранние методы снятия фобий отличались не прямой работой со стратегиями подсознания, а их насильной перезаписью через многократное повторение. Проще говоря, если человек боится воды, его насильно водили в воду, пока многократный опыт не перезапишет опыт фобии(а по факту — сделает надстройку, что «криво»). Конечно, на тот момент лучше способа не было, однако сейчас эта технология уже прошлый век, хотя некоторые ее еще применяют. Всё делается проще, безболезненнее и гораздо быстрее и надежнее.

В любом случае, если у вас есть фобия или страх, займитесь ими. Найдите подходящего специалиста и легко избавьтесь от этой проблемы на всю оставшуюся жизнь. Так вы сможете на «собственной шкурке» испытать всю мощь и прелесть работы с собственным подсознанием.

<p>Стадный инстинкт (механизм)</p>

Понятие стадного инстинкта знакомо в разной форме всем, однако его в большей степени принято ассоциировать с животным миром, хотя для человека он также применим, но немного в другой степени. Разберем его механизм.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука