_2014_06_28_09_44_26_410

грамме на 90 дней с явным конечным сроком, так что общие фразы вроде «повысить

доходы», «похудеть» или «накопить денег» неуместны. Четко определите, чего именно вы

намереваетесь достичь за этот период. Сколько денег заработать или накопить? На сколько

килограммов похудеть? Сколько километров пробегать? Какими будут ваши продажи (опре-

делите конкретные цифры)? Сами ваши цифры или подробности мне не важны, но необ-

ходима конкретность. Пренебрегая этим шагом, вы упустите большинство возможностей,

которые дает вам этот процесс.

3. Цели обязательно должны быть подходящего масштаба: требующими усилий,

но при этом достижимыми с вашей точки зрения. Помните: у вас на все про все около

трех месяцев, а потом придется трубить отбой. Так что подбирайте цели подходящего мас-

штаба. Выполняя это упражнение, вам придется выбирать между вариантами «цель посме-

лее, чтобы пришлось напрячься» и «более скромная, чтобы перестраховаться». Выбор зави-

сит от вашего опыта и прежних успехов. Если вы привыкли легко достигать главного или

вам немного скучно, то выберите более смелую цель. Если же вы делаете это в первый раз,

то стоит выбрать цель поскромнее.

4. Даже если это очевидно, я подчеркну: цели нужно зафиксировать в письменном виде.

Вы окажете и себе, и мне плохую услугу, если прочтете все это и ничего не сделаете. Я

не сказал « подумайте, чего вы хотите достичь в ближайшие 90 дней», я сказал «запишите

это». Уверяю, что согласованная работа глаз, рук и мозга поднимает выбор и оформление

целей на качественно новый уровень. Итак, зафиксируйте цели ручкой на бумаге, а не просто

в уме.5. Вы будете регулярно просматривать то, что сейчас пишете, так что будьте честны

перед собой и создайте цели, которых вам будет интересно достигать. Как только вы зало-

жите основу, мы разработаем целый план с необходимостью отчитываться перед собой и

64

Р. Сайп. «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей»

элементами программирования, так что учтите, что вы будете взаимодействовать с этими

целями.

Достаточно описаний — пора работать! Возьмите ручку, бумагу и запишите свои 5–

6 важнейших целей на ближайшие 90–100 дней. Уделите этому столько времени, сколько

нужно, а потом возвращайтесь к чтению.

Шаг 2. Определите ключевую цель

Теперь вам нужно определить, какая из этих целей для вас ключевая. Вы можете спро-

сить: «Что такое ключевая цель?» И это прекрасно, потому что вы, наверное, никогда еще

так не рассматривали свои цели.

Ваша ключевая цель — та, серьезное стремление к которой

поддерживает большинство ваших остальных целей.

Глядя на свой краткий список, вы наверняка заметите, что между многими целями есть

связи; возможно, вы даже поймете, что некоторые соперничают друг с другом. Но я обнару-

жил, что почти во всех случаях есть одна из целей, упорное стремление к которой, скорее

всего, поможет добиться искомых результатов во всех областях. Я не хочу чрезмерно услож-

нять. Возможно, вы уже знаете, какая из ваших целей подходит под это описание. Часто,

когда человек доходит до этого этапа, одна из записанных им целей бросается ему в глаза и

как будто кричит: «Эй! Сделай так, чтобы я сбылась!» Если вы уже нашли эту цель, просто

отметьте ее в списке и только потом продолжайте чтение.

Если ключевая цель не видна сразу, это тоже нормально. Мне самому часто приходи-

лось разбираться, какая из моих целей ключевая, на что направить основные усилия. Вам

нужна та, которая с наибольшей вероятностью поможет достичь остальных. Есть несколько

вариантов. Иногда достижение ключевой цели косвенно вызывает осуществление осталь-

ных, почти автоматически. Бывает, что для ключевой цели требуется достижение других

в качестве промежуточного этапа или вспомогательного инструмента. А иногда ключевая

цель может так повлиять на вашу жизнь, что вы обретете силу, уверенность и энергию, чтобы

сокрушить любую стену, с которой столкнетесь. Вот пример.

Недавно я стал разбираться, чего хочу достичь за оставшиеся 100 дней года, и вывел

следующее:

1. Личные продажи (долл.)

2. Личный доход (долл.)

3. Погасить долг (долл.)

4. Пробежать 355 км и провести 35 силовых тренировок.

5. Помедитировать минимум 50 раз.

6. Взять 14 дней отпуска без чувства вины, отключившись от всего.

Это были самые важные цели. Обратите внимание, что они все конкретны и измеримы.

Я знал, что нужно свести их к одной и серьезно взяться за нее. Строго говоря, правиль-

ного ответа нет; ни одна из них не была лучше или хуже остальных. Решение, где основ-

ные усилия принесут наибольшую отдачу, было полностью на мое усмотрение. Угадайте,

какую цель я выбрал? Продажи. Сама цифра вам бы ничего не сказала, но опишу свой ход

рассуждений. Выполнив план продаж, я тем самым получил бы доход и обеспечил погаше-

ние долга. Достижение целей также позволило бы мне найти время для отпуска. А какова