Библибоба

Дом и досуг

Популярные авторы
Сергей Павлович Кашин Галина Александровна Кизима А. А. Синельникова Ирина Вечерская Анастасия Витальевна Колпакова Геннадий Петрович Малахов Катерина Ши Мелисса Н. Лав Леонид Иванович Добычин 
Чужой взрослый. Как уберечь своего ребенка?
Чужой взрослый. Как уберечь своего ребенка?

Во всем мире ежегодно пропадает около восьми миллионов детей. В России ежедневно пропадают более сотни детей, за год – до пятидесяти тысяч. Это страшная статистика! Часть из них теряется, часть похищается. В первую очередь – это задача родителей предпринять меры и проработать с ребенком схемы поведения, если малыш окажется в сложном положении. Применяя доступные технические средства, родители могут минимизировать возникновение опасной для жизни и здоровья ситуации и не потерять ребенка.Обязательно к прочтению каждому!

Арина Разумовская

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Депрессия. Профилактика и лечение
Депрессия. Профилактика и лечение

В данной книге в доступной форме рассказано о депрессии, ее причинах, симптомах, особенностях и лечении традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельная часть книги посвящена питанию, физической активности и различным нетрадиционным методам лечения.Для широкого круга читателей.

Сергей Петрович Чугунов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Женское здоровье. Проблемы и их решение
Женское здоровье. Проблемы и их решение

В данной книге в доступной форме рассказано об основных женских болезнях, симптомах и лечении их традиционными способами и средствами народной медицины.Вторая часть книги посвящена таким методам лечения и сохранения здоровья женщины, как гимнастика, массаж, физиотерапия, ароматерапия.Для широкого круга читателей.

Сергей Петрович Чугунов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Eat. Большая книга быстрых и несложных рецептов
Eat. Большая книга быстрых и несложных рецептов

Эта книга написана для случаев, когда на готовку есть в лучшем случае час. Когда просто хочется чего-то вкусненького после долгого трудового дня. Да, можно заказать пиццу, китайскую или индийскую еду. Можно купить готовые блюда в супермаркете, которые нужно будет лишь разогреть в микроволновке. Но, хотя я и люблю всю эту вкусноту навынос, все-таки считаю, что ужин намного выигрывает, если сделать для него что-то большее, чем просто набрать телефонный номер или открыть коробку. Такое удовольствие – готовить что-то дома на ужин, даже пусть быстро, но для себя или кого-то еще. Вот поэтому я и написал книгу, подзаголовок которой – «Рецепты быстрых блюд». Коллекция вкусностей, которые вы подадите на стол, потратив не более часа. Рецепты на сковороде, гриле, в воке, в духовке, на плите, на тарелке! И просто руками.

Найджел Слейтер

Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг
Читать
Вечер встречи выпускников
Вечер встречи выпускников

Власть, коррупция, секс, любовь,– в этом рассказе всего понемногу. Жизнь у каждого человека складывается по-разному после того, как он покидает школьную скамью… .Обложку оформил Максим Трегубов (фото из его личного архива).Содержит нецензурную брань.

Дмитрий Каннуников

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Заготовки на зиму. Лучшие рецепты для тех, кто ценит свое время
Заготовки на зиму. Лучшие рецепты для тех, кто ценит свое время

Вы собрали хороший урожай? Ура! Но расслабляться рано. Нужно все это богатство еще умудриться сохранить. Из всего многообразия рецептов заготовок на зиму выбирайте те, которые будут не только вкусные, но и не займут много времени. Ведь лето скоротечно – нужно успеть еще и отдохнуть.Галина Александровна Кизима – популярный автор и известный садовод с 55-летним стажем – собрала целую коллекцию таких рецептов и опробовала их сама. Кому, как не ей, призывающей всех дачников стать разумно ленивыми садоводами и огородниками, научить хозяев экономии сил и времени в период «горячей поры» консервирования.

Галина Александровна Кизима

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Ванда Вуд. Кулинарная магия. Секс-оладьи для счастливых отношений
Ванда Вуд. Кулинарная магия. Секс-оладьи для счастливых отношений

Ванда Вуд – современная английская писательница, талантливый кулинар и ведунья-травница в пятом поколении.Прочитав эту книгу, вы легко научитесь использовать кулинарную магию в повседневной жизни во благо себе и своим близким. А готовя по рецептам Ванды вкуснейшие оладьи и угощая ими своего мужчину, усилите его любовь к вам и успешность в жизни. Сможете, зная свойства трав и ароматов, лунные ритмы и стихию своего мужчины, выбрать лучший рецепт под любой жизненный случай и испечь магические оладьи.С этой книгой вы откроете в себе силу истинной волшебницы!

Ванда Вуд

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Ребёнок с СДВГ. Мамины записки о жизни с Непоседой
Ребёнок с СДВГ. Мамины записки о жизни с Непоседой

Если вы задаетесь вопросом "что не так с моим ребенком?", если вы устали слушать жалобы в детском саду или в школе, эта книга для вас. Автор делится опытом воспитания детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, рассказывает об особенностях развития таких ребят, о трудностях, встречающихся на их пути, а также на пути родителей, о том, что работает и что не работает во взаимоотношениях с особенными детьми. Книга будет полезна всем, кто столкнулся с проблемой и ищет поддержки. Кроме того, она простым языком раскроет глаза на детей, живущих среди нас и нуждающихся в помощи взрослых.

Анна Рудченко

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Крепкое здоровье в каждый дом
Крепкое здоровье в каждый дом

Из серии:" Помоги себе сам и своим близким". Для любознательного человека, который интересуется технологиями самоисцеления организма. У которого есть желание овладеть методами коррекции организма и применять их в домашних условиях как для себя, так и для своих родных , проконсультировавшись предварительно у врача. И, возможно, заинтересует психологов, психотерапевтов, специалистов по акупунктуре и массажу. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Петрович Лободин

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Вокруг Москвы
Вокруг Москвы

Эта книга – исторический путеводитель по самым интересным местам Московской области. По таким, где есть что посмотреть и есть что вспомнить. Неважно, какой транспорт вы выберете – поезд, автобус, такси или собственный автомобиль. Главное, что с вами гид, который сделает путешествие увлекательным и осмысленным.

Алексей Митрофанов

Отдых / туризм / Дом и досуг
Читать
Настоящий полковник Березовой Рощи
Настоящий полковник Березовой Рощи

"Человек собаке друг – это знают все вокруг", а такса это не просто собака, это полноправный член вашей семьи, у которой есть свои привычки, предпочтения и конечно же характер. Такса обладает острым умом, чутким носом и большим сердцем. Такса – это четвероногий волшебник, который вам не устанет доказывать, что в мире еще существуют доброта и любовь. Во взгляде таксы отражается весь мир – и тот, который вы открываете перед ней и тот, который она показывает вам. Ведь настоящая дружба, преданность это и есть самое великое сокровище этого мира."

Каролина Белицкая

Домашние животные / Дом и досуг
Читать
Хотите бросить курить, но не получается!? Попробуйте простой и надёжный способ, который годится для каждого!
Хотите бросить курить, но не получается!? Попробуйте простой и надёжный способ, который годится для каждого!

Книга описывает простой и надёжный способ бросить курить. Прежде, чем автор нашёл этот способ, он перепробовал всё, что рекомендовали наркологи, популярные книги, советовали друзья и знакомые. Предприняв более сотни попыток прекратить курение, он, наконец, разобрался в истинных механизмах никотиновой зависимости и на основании этого знания разработал свой оригинальный метод избавления от этой зависимости, пригодный для любого человека. Книга вызовет немалое раздражение у производителей антиникотиновых препаратов, так как предлагает копеечными средствами добиться надёжных результатов.

Михаил Леомер

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Вкусные, пышные пирожки на каждый день
Вкусные, пышные пирожки на каждый день

В книге описаны подробные технологии приготовления простых и легких рецептов пышных, вкусных пирожков.

Марина Алексеевна Лакомкина

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Баня. Строим вместе. Ч. 3
Баня. Строим вместе. Ч. 3

Баня - это не просто место, где можно помыться. Русская баня - это образ жизни, философия бытия! Русская баня - это не новомодная сауна, где преют при диких температурах, сжигая себе легкие! Русская баня - это горячий пар, мокрый веник, позитив, и заряд здоровья на неделю вперед! Время, проведенное в русской бане, в зачет прожитой жизни не идет! Эта книга будет интересна не только любителям русской бани, но также людям далёким от русской экзотики, как познавательный, богатый иллюстрациями рассказ о строительстве русской бани своими руками!

Игорь Владимирович Афанасьев

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Календарь долголетия по Болотову на 2017 год
Календарь долголетия по Болотову на 2017 год

Бориса Болотова недаром называют украинским волшебником! Академик Болотов – биолог, химик, физик, отдавший 40 лет научному поиску. Медицина будущего станет во многом основываться на его дерзких теориях клеточного омоложения организма и лечения сдвиговых нарушений. Рецепты, представленные в календаре, просты и доступны. Любой человек в состоянии приготовить ферментные препараты и другие лекарства, предложенные академиком, и излечиться от самых тяжелых недугов. Это не «чудеса» – это феномены Болотова. Книга – подарок каждому читателю, уникальная возможность целый год жить по системе Бориса Болотова. Ежедневно ученый будет давать вам советы, как добиться долголетия без болезней. Приобщитесь к великой медицине Болотова!

Борис Васильевич Болотов

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Осторожно, в доме няня!
Осторожно, в доме няня!

Книга о том, как найти хорошую няню для своего ребенка и выстроить с ней конструктивные рабочие отношения. Автор обобщает свой опыт и опыт других родителей, чтобы охватить все самые важные вопросы. Где и как искать няню? Какая няня нужна грудничку, а какая – ребенку постарше? Сколько платить? Как обойти подводные камни и избежать неприятных ситуаций? Что учесть, если вы планируете ехать в отпуск вместе с няней? Развернутые ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге.

Ольга Дмитриева

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Мысли на тарелке, еда в голове
Мысли на тарелке, еда в голове

Недовольство своим телом, "любовь-ненависть" к еде, постоянная борьба, срывы, отчаяние. Многим из нас это до боли знакомо.Мы пытаемся и у нас не получается. Мы разочарованы.Изменение отношений со своим телом и едой – это своего рода путь. А эта книга – путеводитель. С помощью увлекательных, историй, интересных метафор и фактов из научных исследований, вы начнёте слушать и слышать потребности своего тела и учитывать его уникальность. Через комплексный подход к физиологическому и психоэмоциональному здоровью, вы сможете, шаг за шагом, наладить отношения с едой и нормализовать вес.

Рая Вайнштейн- Гордон

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Правила ведения боя. #победитьрак
Правила ведения боя. #победитьрак

Эта книга – свод знаний об ужасающей человека болезни. Речь идет о раке. Журналист и писатель Катерина Гордеева в течение нескольких лет активно занимается проектом #победитьрак. Она поговорила с ведущими учеными и лучшими онкологами России и мира, собрала актуальную на сей момент информацию о происхождении болезни, методах ее лечения и лекарственных препаратах. Это во-первых. Во-вторых, книга повествует о драматичных историях борьбы с болезнью конкретных людей, как известных (Людмилы Улицкой, Раисы Горбачевой, Лаймы Вайкуле, Жанны Фриске и др.), так и непубличных. В-третьих, это правила ведения боя против рака для тех, кому поставлен этот диагноз, и рекомендации всем остальным. Книга «Правила ведения боя. #победитьрак» важна для каждого.

Катерина Владимировна Гордеева

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Вся правда о жизни в Питере. Для тех, кто мечтает туда переехать
Вся правда о жизни в Питере. Для тех, кто мечтает туда переехать

Какие у питерцев хронические заболевания и почему? Сколько времени питерец добирается до работы? Каково жить в знаменитых «дворах-колодцах»? Что не так с водой из Невы? Какое максимальное количество комнат в коммунальных квартирах Питера? Почему бомжи будут вашими соседями в «старом городе»? Если вы мечтаете переехать в Питер, то вам полезно будет узнать ответы на эти и другие вопросы из этой книги. Автор, коренная петербурженка, честно рассказывает об особенностях жизни в своем городе.

Виктория Зайцева

Отдых / туризм / Дом и досуг
Читать
Маленькие секреты молодости. Как сохранить молодость?
Маленькие секреты молодости. Как сохранить молодость?

Вам уже 30 или даже 40 и 50? Не расстраивайтесь! Для женщины все возрасты прекрасны, и каждый из них обладает своим неповторимым шармом. Нужно только не лениться и любить себя в том состоянии, которому соответствует ваше время. Но чаще женщины даже не соответствуют своему возрасту. Их ухоженность удивляют подруг, знакомых и врачей. Почему?Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Анастасия Николаевна Коткина

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Виды массажа
Виды массажа

Массаж представляет собой набор специальных приёмов непосредственного физического воздействия на мышцы и кожный покров человека. В мире существуют самые разнообразные виды как классического европейского, так и экзотического восточного массажа. В моей новой книге представлено подробное описание основных видов и методик массажа, которые определённо понадобятся вам для его изучения.

Станислав Александрович Лекаревский

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
+20 лет жизни – дыши правильно!
+20 лет жизни – дыши правильно!

В этой книге я расскажу о своем фирменном способе задержки дыхания, которому легко научиться и который поможет вам превратить свое повседневное дыхание в оздоровительное. Результаты – ни одного больничного за 30 лет и отличное мужское здоровье.Вы будете просто дышать, но при этом лечить свой организм, омолаживаться и продлевать жизнь! Еще я расскажу, как дыханием лечить астму, гипертонию, убрать лишний вес.Администрация сайта litres не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация специалиста.

Вадим Витальевич Тарасенко

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Имбирный виски на губах
Имбирный виски на губах

Эротический мини-роман о 19-летней девушке, которая ищет свою любовь в интернете на сайтах знакомств. Дальше поцелуев не заходит ни одно свидание, девушка боится близости и сбегает каждый раз, когда "это" вот-вот случится. Она ищет того, у кого на губах почувствует вкус имбирного виски. Вкус, который напоминает ей украденное счастье. Однажды, на очередном свидании, все идет не по плану. Парень чуть не изнасиловал ее, и ей лишь чудом удается спастись…Содержит нецензурную брань.

Соня Морис

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Здоровое питание. Как начать правильно питаться
Здоровое питание. Как начать правильно питаться

В книге пойдёт речь об основных моментах правильного питания – питание правильное и неправильное, как начать правильно питаться, рекомендации по правильному питанию, меню правильного питания и т.д.

Станислав Александрович Лекаревский

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Умный гардероб. Как подчеркнуть индивидуальность, наведя порядок в шкафу
Умный гардероб. Как подчеркнуть индивидуальность, наведя порядок в шкафу

Здравый подход к составлению гардероба, основанный на принципах минимализма, – один из ведущих современных трендов. Анушка Риз, основатель суперпопулярного блога о моде Into-Mind, который ежемесячно посещает более 500 000 человек, разработала необычайно простую, но эффективную стратегию подбора вещей и создания неповторимого индивидуального стиля, идеально подходящего к вашему образу жизни и сфере деятельности. Великолепные цветные иллюстрации, инфографика и схемы, включенные в эту книгу, наглядно демонстрируют, что нужно сделать, чтобы всегда следовать мудрому совету Вивьен Вествуд: «Выбирайте вещи с умом, покупайте их редко и носите долго».В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Анушка Риз

Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг
Читать
Привет, медитация. Как избавиться от страданий и найти счастье
Привет, медитация. Как избавиться от страданий и найти счастье

Мы всегда ищем ответы на какие-то свои вопросы. А что, если все знания уже находятся внутри нас? Закройте глаза и смотрите…Эта книга содержит краткую информацию о сути медитативных практик. Автор описывает свой опыт и делится простыми рекомендациями, которые помогут вам начать свой путь самопознания.

Кристин Фостер

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Простые радости
Простые радости

Нравится планировать любой праздник или устраивать спонтанные вечеринки? Предпочитаете большую и шумную компанию или уютные посиделки в кругу близких друзей? С этой книгой вы легко воплотите любую вашу задумку. Кейт Хадсон – знаменитая актриса и икона моды – делится секретами, как создать собственные семейные традиции, которые привнесут в жизнь уют, гармонию и счастье. В книге собраны советы по планированию любого праздника: от глобальной идеи до выбора деталей оформления. А вкусные и полезные рецепты от Кейт Хадсон помогут приятно удивить ваших близких.

Кейт Хадсон

Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг
Читать
Лечебные корнеплоды. Редька, свекла, репа, морковь, редис
Лечебные корнеплоды. Редька, свекла, репа, морковь, редис

Свекла очищает организм, лечит насморк; улучшает работу почек и печени; выводит мочевую кислоту, камни из почек и желчного пузыря; является профилактическим средством против образования тромбов, понижает давление; помогает при мастопатии, менопаузе, положительно влияет на работу сердца, борется с нарушениями сна… Морковь нормализует артериальное давление, является антиоксидантом, помогает при гастрите, геморрое, запорах. Поднимает иммунитет, нормализует сахар крови, снимает отеки, заживляет раны, способствует улучшению зрения… Редька обладает противомикробными свойствами. Сок редьки применяют для правильного функционирования кишечника, для укрепления волос. Редька благотворно влияет на пищеварительную систему. Предупреждает атеросклероз, снимает отеки. Тертую редьку используют для лечения радикулита… Репа помогает при зубной боли, аритмии, бронхите, подагре, дизентерии, радикулите, миозите, невралгии, поможет похудеть… Редис поможет при астме, анемии, диабете, холецистите, укусах насекомых, простуде, улучшит обмен веществ… Как вырастить, как принимать, как приготовить и даже как похудеть при помощи этих корнеплодов, расскажет наша книга.

Юрий Константинов

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Камни-целители. Драгоценные, полудрагоценные, поделочные
Камни-целители. Драгоценные, полудрагоценные, поделочные

Мало кто знает, что поделочные и драгоценные камни могут не только радовать глаз, но и принести существенную пользу нашему организму. С древнейших времен люди начали использовать их для лечения. Сейчас это называется «нетрадиционной медициной». Однако в наши дни драгоценные камни использует и традиционная медицина. Одна группа камней используется непосредственно как лекарственные средства – это янтарь и жемчуг. Другая группа применяется в медицинских приборах – это алмаз, сапфир, рубин, турмалин. Отдельно будет рассказано о камнях, которые используются для особого массажа – стоунтерапии. Чаще всего применяют нефрит и жадеит, но могут использовать хрусталь, бирюзу, аметист, розовый кварц и другие камни. Например, гематит полезен для бледной кожи с плохим кровообращением; бирюза нормализует все процессы в коже, повышает эластичность, омолаживает; лунный камень лечит проблемную и жирную кожу; лазурит обладает противовоспалительным свойством, успокаивает после солнечных ванн; нефрит разглаживает лицо, омолаживает, оздоравливает кожу лица; авантюрин улучшает цвет лица; горный хрусталь используют для расслабляющего массажа…

Юрий Константинов

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Уникальное лекарство малина. При атеросклерозе, простуде, бесплодии, гипертонии, ожирении
Уникальное лекарство малина. При атеросклерозе, простуде, бесплодии, гипертонии, ожирении

Ягода малина… Одно из самых эффективных лекарственных средств в борьбе с множеством заболеваний. В лечебных целях используют плоды, цветы, листья и корневище растения. Средства из малины обладают противовоспалительным, антисклеротическим, жаропонижающим, вяжущим, потогонным, седативным, кровоостанавливающим, кровоочистительным, закрепляющим, антитоксическим воздействием. Способствуют нормализации аппетита, улучшению функционирования ЖКТ, излечению затяжного кашля, нормализации менструального цикла, устранению желудочных и маточных кровотечений, обезвреживанию укусов насекомых, облегчению состояния при экземе…Эта ягода применяется в кулинарии для приготовления всевозможных напитков, желе, морсов, начинок для пирогов и другой выпечки… Впечатляет, правда? А цена вопроса невелика, можно самостоятельно собрать и заготовить это уникальное природное лекарство. Автор подскажет вам, как правильно собрать и сохранить сырье, приготовить целительные отвары, настои и мази, научит все это грамотно применять. Читайте нашу книгу и будьте здоровы!

Юрий Константинов

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Целебные свойства топинамбура. При сахарном диабете, ожирении, анемии, желудочно-кишечных заболеваниях
Целебные свойства топинамбура. При сахарном диабете, ожирении, анемии, желудочно-кишечных заболеваниях

Земляная груша, иерусалимский артишок, бульба – все это названия топинамбура. В России топинамбур был известен с XVII века и называли его – земляное яблоко, канадский картофель и волжская репа. Такого распространения, как картофель, он не получил, но в последние годы топинамбур стал популярным у российских огородников и дачников благодаря своим питательным, широко изученным целебным свойствам и простоте своего выращивания. В медицине, кулинарии и косметике используются все части растения – клубни, корни, листья и цветки. Овощ способен снижать уровень сахара и холестерина, он облегчает симптомы мочекаменной болезни, подагры, помогает при малокровии и желудочно-кишечных расстройствах. Топинамбур имеет уникальные свойства: желчегонное, седативное, антиоксидантное, гепатопротекторное, противовоспалительное, противодиабетическое, мочегонное, обезболивающее… В кулинарии клубни употребляются в сыром, варёном, жареном и тушёном виде, а также готовят салаты, компоты, чай, кофейный и другие напитки. Кроме того, топинамбур можно консервировать и сушить… Применяют топинамбур и в косметологии. А как правильно это сделать, читайте в книге.

Юрий Константинов

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Лучшие народные средства для улучшения самочувствия при климаксе
Лучшие народные средства для улучшения самочувствия при климаксе

Климакс – не болезнь, а неотъемлемая фаза в жизни любой дамы. В этот период происходят изменения организма на гормональном уровне, и это неизбежный естественный процесс, во время которого идет угасание функций женской репродуктивной системы. Несмотря на то что этому периоду придуманы разные красивые названия: «хрустальный», «элегантный» возраст, это очень серьезная перестройка. Климакс не приговор! Просто надо к нему грамотно подготовиться, и тогда все пройдет максимально легко и без последствий. Нет – раздражительности; угнетению, ослаблению памяти; головным болям и нарушениям сна; жару, одышке и сердцебиению! Да – спокойствию, здоровью и умиротворению во время нового этапа жизни! Каким будет климакс, зависит только от вас! Мучи тельное, изнуряющее приливами и перепадами настроения многолетнее испытание или легкий и безболезненный переход в новое состояние. Чтобы все прошло гладко, читайте нашу книгу.

Юрий Константинов

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Избранное