Маленькие секреты молодости. Как сохранить молодость?

Потому что биологический возраст как бы останавливается на определенном этапе и время течет для него намного медленнее, чем течет наше время. Но это не просто процесс медленного старения генов рода, это простые секреты косметики для женщин любого возраста.

Маленькие секреты молодости

Есть совершенно естественные маленькие секреты молодости, которые предназначены для её поддержания и придания свежести коже лица, шеи и области бюста. Без материальных затрат и поисков рецептов молодости в магазинах и фирмах можно добиться реальных удивительных результатов:

Ни дня без физической нагрузки

1. Самый лучший крем для кожи лица и кожи тела – физические нагрузки. Не верите? Вспоминаем самых знаменитых балерин и танцовщиц, которые, дожив до глубокой старости, остаются стройными и подтянутыми без всяких хирургических вмешательств. Окружающих восхищает состояние их кожи, упругой и пластичной, без болезненных прыщей и воспалений. Ученые дали этому научное обоснование: у спортсменов и танцоров в связи с большой подвижностью, высокими ежедневными нагрузками в коже вырабатывается огромное количество коллагена. Это белковое вещество группы протеноидов. Поэтому кожа людей с высокой двигательной нагрузкой упругая и плотная. В ходе тренировок и выступлений температура кожи поднимается на достаточно высокий уровень, что и способствует выработке коллагена. Только физические упражнения придают коже бархатность и естественный здоровый вид. Заверения, что есть диеты, при которых можно худеть, сидя на стуле, вводят вас в заблуждение и приведут только к новым заболеваниям.

Изречение «в движении – жизнь и красота» неоспоримо!

Уход за кожей лица

2. Чистим свою кожу каждый день. Наша кожа состоит из миллионов клеток, которые стареют, умирают, шелушатся и отпадают. Это естественный биологический процесс. Необходимо научится ежедневно очищать, смягчать и освежать кожу открытых частей головы и шеи для улучшения циркуляции крови и снятия воспаления на лице. В домашних условиях таким идеальным средством является ромашка, которая не вызывает аллергии и действует на кожу очень мягко. Ромашка содержит вещество азулен. Оно питает клетки кожи, насыщает их полезными компонентами, которые улучшают обмен веществ и этим самым оказывают омолаживающий эффект.

Но сначала давайте почистим кожу. Если у вас есть на себя время и желание, и состояние кожи позволяет принимать паровую ванну, тогда кипятим воду, снимаем на подставку кастрюлю, обматываем голову полотенцем и держим лицо над ромашковой водой. Пот не вытирайте, а слегка промокайте мягким тампоном. Только после этой процедуры на кожу наносится маска. Чтобы кожа стала упругой, достаточно применить маску для лица, на область шеи и зону декольте 2 раза в неделю. Готовим маску для ухода за лицом: для этого берем 2 ст. ложки сухой ромашки (её можно приобрести в аптеке), завариваем стаканом кипятка и настаиваем 20 минут, после этого раствор процеживаем. Берем 4-5 ст. ложек настоя, 1ч. ложку оливкового масла, 1 ст. ложку меда и желток яйца. Всё перемешиваем и наносим на очищенную кожу на 15-20 минут. Затем смываем теплой водой. Чистая бархатная кожа вас порадует. Через 2 недели вы получите удивительный эффект. Особо он будет заметен для окружающих. Болезненные явления на коже снимет простая маска из воды и кукурузной муки, которая как бы высасывает грязь из кожи и удаляет старые клетки.