Заболевания суставов. Современный взгляд на лечение и профилактику

Для процедуры понадобятся: оливковое масло — 200 г, лимонный сок — 200 г.

1-й день: сделайте клизму и весь день пейте свежий яблочный сок в любом количестве.

2-й день: то же самое.

3-й день: то же самое, но пейте свежий яблочный сок до 19 часов (в это время, согласно суточному биоритму, печень расслабляется). Затем надо лечь в постель, положить грелку на область печени и пить через каждые 15 минут масло и сок в следующем порядке: 3 столовые ложки оливкового масла и сразу 3 столовые ложки лимонного сока.

Через 2 часа снимите грелку. Выброс шлаков обычно проходит в 3 приема в течение суток.

Через 2–3 часа после третьего выброса кала можно сделать клизму.

На завтрак ешьте кашу, фрукты, пейте сок.

Через 12 часов сделайте еще одну клизму.

В течение недели придерживайтесь вегетарианского питания.

В первый год процедуру можно проводить раз в 3 месяца, затем раз в год.

Просто ешьте землянику

Рекомендуется очищение печени естественными средствами. Вот самый вкусный и простой метод: в сезон надо есть 6 раз в день по полстакана ягод земляники.

Чтобы вас не называли «желчным» человеком…

Какого человека Гиппократ называл желчным? Того, который взрывается по пустякам, ссорится с родными и близкими, вечно всем недоволен. Древние греки знали, что это вызвано не только скверным характером или плохим воспитанием, а и застоем старой желчи. Получается, что, почистив печень, мы очищаем и душу.

Купите сорбит. Он продается в аптеках без рецепта. 2 столовые ложки сорбита нужно растворить в 100 г горячей воды, выпить натощак, лечь на правый бок и положить на область печени грелку.

Лежать с грелкой необходимо 1,5 часа. Если после этого возникнет понос, значит, все идет, как нужно. Если поноса нет, значит, организм на сорбит не реагирует. В этом случае вместо него можно использовать магнезию, мед, желток двух сырых яиц, оливковое или подсолнечное масло (полстакана). Но не каждый человек способен выпить полстакана масла, а полстакана воды с сахаром — любой.

Эту процедуру нужно проводить один раз в неделю в течение 2 месяцев.

Внимание! Нельзя использовать рекомендации для очищения печени при наличии постоянных болей в правом подреберье, тошноте, рвоте.

Щадящее очищение суставов

Курс рассчитан на 3 дня.

В первый день с утра всыпают в маленькую эмалированную кастрюлю с плотной крышкой 20–30 лавровых листьев и заливают 2 стаканами воды. Кипятят 5–7 минут. После этого края кастрюли под крышкой обмазывают полужидким тестом, чтобы не потерять эфирные масла, и настаивают без кипячения в горячей духовке. Отвар фильтруют и пьют в теплом виде маленькими глотками в течение всего дня. В этот день не следует есть мясо, но и голодать не надо. Вполне подойдет вегетарианская пища.

На второй и третий день повторяют процедуру полностью. Если появляется частое мочеотделение (каждые 30 минут), значит, соли начинают интенсивно растворяться, и это раздражает мочевой пузырь.

Через неделю курс лечения повторяют. Полезно проводить такое лечение ежеквартально, то есть 4 раза в год. А в последующем надо делать это не реже одного раза в год.

Лимонная вода

Помогает избавиться от отложения солей в суставах дистиллированная вода с лимоном. Пить ее надо много, если почки справляются со своими функциями. Кроме того, следует раз в неделю в течение суток голодать. Это помогает вывести продукты распада и яды, накопившиеся в вашем организме. После голодания не стоит набрасываться на макароны и жареную картошку. Все, что нужно, — это домашние соки, свежие овощи и фрукты, салаты, кислая капуста.

Чай из подсолнуха

Многие соли в организме растворяет чай из корней подсолнуха. Толстые части корня подсолнуха закладывают на хранение в мытом сухом виде с осени. Перед употреблением корень дробят до размера фасоли и кипятят в эмалированной посуде около 3 минут: на 3 л воды — 1 стакан корней. Второй раз те же корни кипятят 5 минут, третий — 10–15 минут. Чай из корней подсолнуха пьют в течение месяца. Соли начинают выходить через 2 недели, при этом моча заметно осветляется. В эти дни из меню следует исключить острое и соленое, лучше, если пища будет растительной.

Французская оздоровительная диета

Диетологи Франции предлагают очистительную диету, которая поможет слегка похудеть и даст толчок к нормализации веса. Ее вполне можно назвать оздоровительной, поскольку ваш организм будет получать витамины, минеральные и биологически активные вещества, которые укрепят иммунную систему. Продолжительность диеты — не менее 2 дней. Максимального предела нет.

Облегченное меню нормализует работу органов пищеварения, что, собственно, и дает толчок к потере веса. После предлагаемого режима питания надо проявить терпение еще несколько дней, прежде чем вернуться к привычному для вас рациону. Увеличивать количество мучных и жирных продуктов нужно постепенно.

Итак, 2 дня питайтесь по следующей схеме.