Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым

– Для Вселенной, – ответила я, – нет разницы, с кем мы поступили непорядочно. Закон бумеранга срабатывает всегда. Вы можете кому-то искренне помочь, а поддержку, которая нужна вам, получить совершенно от других людей. Мы же находимся в едином информационном поле.

Мы живем в обществе потребителей, поэтому часто привыкли лишь получать. И редко задумываемся, а что же я при этом отдаю? Или так: то, что отдаю, хотел бы получить обратно?

Дарение порождает получение, а получение порождает дарение. Это один из законов Вселенной, работающий по принципу бумеранга: то, что ушло, непременно вернется. И наиболее важно здесь намерение, стоящее за дарением.

Если хочешь радости – дари радость другим, хочешь любви – научись любить, а если хочешь материального процветания – помоги другим достичь того же. Вселенная функционирует посредством энергетического обмена.

Отдача и получение – суть различных аспектов перетекания энергии во Вселенной. Своей готовностью отдавать то, что ищем сами, мы обеспечиваем динамичную циркуляцию энергии Вселенной в своей жизни.

Любые взаимоотношения подразумевают отдачу и получение. А отрицательное или положительное – это зависит лишь от нас самих! Импульс движения энергии создает эмоция намерения, а не действия. Вот почему здесь так важны намерения. Помните, я уже приводила примеры, когда одинаковые действия имели совершенно разные намерения.

В жизни часто бывает, что мы маскируемся правильными действиями, а их мотив отнюдь не закреплен соответствующей энергией чистого намерения. Порой люди делают «добрые дела» с внутренним негативным настроем и при этом думают, что этих поступков достаточно, чтобы получить положительную реакцию от окружающих. Но, отдавая негативные эмоции, они естественным образом получают то же самое обратно.

И в чем же дело, думаете вы в этом случае, почему я столько делаю и не чувствую благодарности? А в том и суть, что для Вселенной важны не деяния, а энергия, которая стоит за действиями и циркулирует в этом круговороте. Этот закон причин и следствий абсолютно безупречен и неколебим.

Каждое действие генерирует мощный энергетический импульс, который впоследствии возвращается к нам (не изменяя своего качества). Этот принцип отражен в народной мудрости: «Что посеешь, то и пожнешь». Когда мы выбираем действие, несущее другим счастье и успех, плодами нашей жизни также становятся счастье и успех. Когда транслируем претензии в виде «добрых дел», получаем в ответ претензии часто уже и без добрых поступков.

Представьте себе ситуацию: каждый день звоню маме и узнаю, как она себя чувствует, а по субботам традиционно навещаю ее с продуктами. Какая примерная дочь, подумаете вы. Но все это я делаю из чувства долга, из страха показаться плохой дочерью. Не от любви, а из страха, для самоутверждения – чтобы другие увидели, какая я правильная! Мои «красивые» действия в основе своей в действительности имеют только претензии и досаду. И поэтому в ответ на эти эмоции получаю от нее лишь обиду и постоянные претензии. И раздражаюсь на ее реакцию, не понимая, в чем дело, – ведь я все делаю «правильно»!

В жизни всегда действуют два важных мотиватора: наши действия берут начало или из любви, или из страха. Вы думаете, что своей помощью транслируете любовь, а на самом деле – наоборот.

Вы страдаете – и в ответ получаете страдание. Боитесь быть «плохим» – и на вас выливается агрессия, порожденная взаимным страхом и претензиями.

Однажды после тренинга ко мне подошла женщина, которая сказала:

– Только сейчас поняла, что, помогая родителям, не испытываю положительных эмоций. Скорее раздражение и негодование, чем любовь. А они встречают меня постоянными претензиями: все им не так… И от такого отношения я просто впадаю в ярость. Что же мне делать?! Ведь это мои родители!

– Знаете, – ответила я ей, – звоните и приходите лишь тогда, когда сердце наполнено любовью и приятием. Вспомните что-нибудь очень теплое в ваших отношениях и только в таком (ресурсном) состоянии идите на контакт. Обещаю, вы сразу почувствуете разницу. Истинная любовь открывает сердца, растворяет злость, сглаживает неровности. А если не получается искренне любить, продолжайте помогать, но перестаньте требовать приятия от них, понимая, что вы тоже не в состоянии отдавать любовь. Войдите в равновесие спокойных отношений. И сердце успокоится.