Читаем Стратегия решения личных проблем. Менталитет успеха полностью

Ответ: Избавиться от гнева и ненависти можно только с помощью понимания. Одна женщина била своего младшего брата, поэтому он вырос неуверенным человеком. У этой женщины был начальник, который унижал ее, т.е. выражал ее поведение в прошлом. Как только по отношению к Вам проявляется ненависть или раздражение, Вы должны задать себе вопрос: «Чем я вызвал эту реакцию?». Раздражение, как и любое другое чувство, которое мы испытывали, возвращается к нам, как бумеранг. Если Вы испытываете гнев или раздражение к кому-либо, важно понять, что является первопричиной того, что вызывает Ваш гнев и раздражение. Все законы, о которых мы говорим сегодня, распространяются на любого человека, на каждого из нас. И новым знанием надо пользоваться мудро, и мы успешно добились этого сегодня.

День второй. 24 мая 1996 г .

Лекция «IDEAL-метод в решении семейных проблем»

Сегодняшний день будет посвящен вопросам семейных отношений. Когда мы разбирали случай Марии, случай, характерный для российского менталитета, мы видели, что некоторые модели поведения имеют не только наследственный характер. Следует понимать, что здоровье и благополучие человека тесно взаимосвязаны. Здоровье - это нормальное состояние для всех живых существ в мире, и любое вмешательство в состояние здоровья имеет отрицательные последствия, вмешательство в нормальное здоровое состояние вызывает порождение болезни. В пример Марии мы видели, что причиной возникновения болезни сына является это чрезмерный контроль над ним со стороны родителей. То же самое и с болезнью самой Марии - она проистекает от чрезмерного контроля со стороны ее родителей. Мы вполне можем предположить, что и в семье Володи, её мужа, тоже присутствовал чрезмерный контроль.

Первый американский президент считал, что самое лучшее правительство, это то правительство, которое меньше других занимается управлением страной. То, что верно в политике, верно и в семейных отношениях. Всё, что ограничивает человеческую свободу, отрицательно влияет и на физическое состояние человека, и на его умственное состояние. Модели поведения предков (родителей) воздействуют на сознание человека. Состояние Володи вызвано чрезмерным контролем со стороны его родителей, и у Марии было то же самое в детстве.

Во многих семьях детям уделяется мало внимания. Ребенок, оставленный без внимания родителей, это либо «ребенок войны», любо ребенок чрезвычайно занятых работой или собой родителей. B.I.D. такого ребёнка - стремление к любви, к пониманию, к защите. Известно, что так же, как наши физические характеристики заложены в нас до рождения, это в большой степени относится и к нашему сознанию, к нашему поведению, к нашему мировоззрению. Учитывая это, мы сможем лучше понимать и себя, и других людей, и, следовательно, сможем вносить необходимые коррективы в свое мировосприятие и поведение, а также оказывать помощь окружающим людям. Мы должны видеть полную картину человека, если хотим помочь ему.

Существует понятие идеальной семьи, понятие любви, понятие заботы. Но каждый человек воспринимает эти понятия по-своему. Например, понятие любви - оно универсально, в общем все понимают его одинаково, но что означает оно персонально для каждого?

Предположим, существует супружеская пара: Иван и Людмила. Он стремится к уединению и хочет, чтобы его оставили в покое, а она не может жить без постоянной заботы о других, всегда поддерживает и опекает своих близких.

Так, желание Ивана, чтобы «оставили в покое» может превалировать над постоянной заботой и опекой и наоборот – для Людмилы желанна именно забота и опека, тогда как без них ощущается заброшенность и равнодушие.

Тогда Людмила будет склонна по-своему интерпретировать поведение Ивана, воспринимать его, как отчужденное. А он считает, что она его подавляет. Любовь - понятие индивидуально понимаемое, индивидуально интерпретируемое. И хотя они различны по полу, модели поведения их не различны. Положим, в семье появилось двое детей: Павел и Ольга. Они наследуют понимание любви от своих родителей. Павел похож на маму: с его стороны все видят постоянную поддержку и заботу, а Ольга стремится, чтобы её оставили в покое. Оба они наследуют разную интерпретацию одного и того же понятия, интерпретацию понятия другим человеком. Между крайностями существует нечто общее, то есть эта кажущаяся несовместимость не является ненормальной.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука