Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца

Мы выделяем следующие добродетели – мудрость, отвага, справедливость и скромность. Платон описывал добродетели в духе позднего стоицизма, а ранние стоики утверждали, что добродетели нельзя рассматривать по отдельности, что все вместе они составляют единое целое. Каждая из добродетелей подразумевает наличие и всех остальных. Например, мудрость необходима, чтобы познать справедливость, справедливость требует наличия скромности и т. д. Все перечисленные добродетели будут нужны вам. Давайте поговорим о них и подумаем, что надо делать, чтобы их обрести.

МУДРОСТЬ

Мудрость (sophia) больше всего ассоциируется с принципом согласия. Стоики считали мудрость практическим видом искусства. Иногда эту добродетель обозначали как благоразумность, противопоставляя ее легкомыслию. Вы мудры, если вы рассудительны, а ваши поступки разумны и делают жизнь благополучной. Размышляя на тему мудрости, стоит рассмотреть элементы, из которых она складывается:

• здравый смысл;

• точный расчет;

• сообразительность;

• осмотрительность;

• сметливость.

Основная задача мудрости состоит в том, чтобы указать вам правильный путь, помочь сосредоточиться на здоровых мыслях, суждениях, желаниях и переживаниях. Кроме того, мудрость помогает принимать правильные решения. Она нужна, когда человек размышляет: «Должен ли я выбрать то или это, поступить так или иначе?»

Мудрость требует постоянной внутренней работы. Вы должны стремиться развивать свои мыслительные способности. Не следует хвататься за первую же мысль, которая возникла в вашей голове. Наоборот, нужно дать себе время все обдумать, прежде чем приступать к действиям. Принцип согласия и связанные с ним упражнения помогут вам обучиться этой добродетели.

ПОДУМАЙТЕ

 Есть ли в вашем окружении человек, обладающий мудростью? Какие качества этого человека вам нравятся?

Упражнение для обретения мудрости

Это упражнение направлено на освобождение от иррациональных ощущений, которые могут возникнуть у вас в связи с разными желаниями. Когда вы размышляете о том, чего вам хочется, в голове начинает складываться конкретный образ. Например, пусть это будут дорогие кроссовки, которые вы хотите купить. Подумайте: это ведь всего лишь обувь, которая должна защищать ваши ноги. Если вы купите эти кроссовки, они все равно скоро износятся, потрескаются и потеряют свой вид. Стоит ли обувь того, чтобы из-за нее переживать? Эпиктет как-то попросил своих учеников подумать о своей любимой чашке. Что она на самом деле собой представляет? Просто керамический сосуд, из которого можно пить и который довольно легко разбить. Если не вспоминать о том, как красиво расписаны эти чашки или что это подарок на день рождения, а воспринимать их просто как чашки, все становится проще. Разбитая чашка никак не может омрачить чью-то жизнь.

Думая о важных для вас вещах, учитесь воспринимать их лишь в соответствии с их изначальным предназначением. Не придумывайте ничего лишнего, и вы сможете значительно облегчить себе жизнь.

ОТВАГА

Отвага (andreia) – это ваше оружие против ваших страхов. Противоположностью ей является трусость. Отвага – одна из двух добродетелей, которые связаны с принципом желания. Если вы отбросите свои переживания, связанные с внешним миром, и сосредоточитесь на обретении добродетели, у вас появятся силы противостоять любым трудностям. Стоики раскладывают отвагу на следующие элементы:

• выносливость;

• уверенность;

• великодушие;

• жизнелюбие;

• трудолюбие.

ПОДУМАЙТЕ

 Подумайте о вещах, которых вы стараетесь избегать.