Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки

«Это здорово», – ответил мой знакомый с радостью. И задал второй вопрос: «Сколько миллионов евро вы имеете на данный момент?» Его собеседник уставился на него в удивлении, а потом откашлялся и поспешно ответил: «Нет-нет, только не поймите меня неправильно. Речь сейчас идет не обо мне. Мы ведь встретились для того, чтобы обсудить вопрос приумножения вашего капитала». На что мой знакомый ответил: «Нет-нет, это вы не поймите меня неправильно. Если вы настолько хороши в своем деле, как говорите, и уже двадцать лет занимаетесь финансами, то за это время вы, должно быть, сколотили приличное состояние, да еще и приумножили его. Если же нет, тогда вы, очевидно, ни черта не смыслите в своей профессии и в таком случае точно не представляете никакого интереса для меня». Естественно, разговор на том и завершился.

Если кто-либо дает вам совет – касается он денег, цели прекрасного путешествия или же вопросов вашего здоровья, – вам следует слушать только тех людей, которые знают, о чем они говорят, и которые могут на собственном примере подтвердить действенность своих же рекомендаций соответствующими успехами.

6.4. Почему так мало терапевтов работают по этой методике

Одна из наиболее распространенных реакций, которую мне приходится наблюдать в своей клинике, выглядит следующим образом: «Просто невероятно, как быстро работают эти техники. Почему же их не используют другие терапевты?» Об этом спрашивают меня многие пациенты.

Это очень хороший вопрос. Я совершенно уверен в том, что в нашей стране нет ни одного врача, который намеренно отказался бы оказать вам медицинскую помощь. Каждый медик попытается сделать все возможное в рамках своей квалификации, профиля образования и объема знаний, чтобы предоставить пациенту качественные услуги. К сожалению, уровень знаний нынешних врачей устарел лет на 12, а то и на все 15. Однако вы не можете ставить в упрек моим коллегам данный факт, так как для этого есть вполне простая и понятная причина.

Когда в научных кругах делается какое-нибудь открытие, результаты соответствующего исследования сначала нужно опубликовать в специальном журнале, чтобы другие специалисты, работающие в данной сфере, смогли ознакомиться с ними и провести дальнейшие проверки того или иного утверждения. Есть два наиболее важных специализированных журнала – Nature и Science, – так что лишь те статьи, которые были опубликованы в них, имеют хоть какой-то шанс быть прочитанными учеными из разных стран. В связи с этим количество желающих опубликоваться там огромно. Проходит от одного до двух лет, прежде чем статья, после различных этапов критики и нескольких стадий переработки, чтобы соответствовать высоким требованиям этих журналов, сможет появиться на страницах престижных изданий.

Когда же статья наконец выходит, остальные ученые принимаются за изучение нового открытия, проводят разные исследования, а также пытаются опровергнуть тот или иной результат, если какие-либо научные выводы, по их мнению, противоречат тому, что они считали правильным и приемлемым все это время.

Примерно через 3–5 лет вокруг новых данных формируется консенсус, и тогда можно с уверенностью уведомить мир о признании тех или иных достижений науки. Только теперь информация может быть передана дальше, в отраслевое издательство, занимающееся выпуском учебников, по которым будут учиться следующие поколения терапевтов и врачей. Но и этот процесс занимает много времени. Ведь каждое учебное пособие должно быть нужным образом сформировано и проверено несколько раз, а содержащаяся в нем информация должна согласовываться с данными остальных учебных дисциплин.

Такой процесс может длиться многие месяцы или даже годы, если полученные результаты уж слишком сильно идут вразрез с предыдущими представлениями. Только через какое-то время появляется возможность составить учебные планы, но и это происходит не сразу, а в течение нескольких лет.

Когда же новые учебные материалы оказываются в открытом доступе, они уже успевают устареть примерно на 5–8 лет. Но ни университеты, ни студенты не могут позволить себе создавать каждый год новые учебные средства по каждому предмету. В зависимости от финансовой ситуации вуза пройдет еще какое-то время, пока начинающий врач или терапевт возьмет в руки подходящий учебник. Когда же он проучится еще 5 лет и наконец примет своих первых пациентов, большая часть полученных им в вузе знаний устареет уже на 12–15 лет.

Так что никто намеренно не распространяет устаревшие знания. Скорее, речь идет о совершенно нормальном процессе развития и циклах образования, но многие просто понятия не имеют, насколько сложен и долог этот процесс.