Так вот получается, что мы с вами становимся беззащитны против гнева, и нам надо выиграть какое-то время, не дать ему прорваться. Не дали прорваться, и он остывает. То есть нужно любой ценой между вами и объектом раздражения поставить какую-то стену, физически вас развести, как вариант. Чтобы вы не пустили в ход кулаки, или еще как-нибудь гнев проявили. Это один из способов работы с гневом. Но этого друзья мало, вас могут даже физически развести, а воспоминания об обиде, о том человеке, который вас обидел, будут опять продолжать в вас внутри рождать гнев. Такой истощающий, уничтожающий гнев, вы просто будете в ярости от того, что такое существо на земле вообще существует, такая неприятная личность по земле ходит. На самом деле, это тоже очень деструктивная вещь, потому что мы на эти эмоции тратим огромное количество нервной энергии.
И здесь, как ни странно, спасает следующая йоговская философия и следующая медитация, которая призывает нас желать счастья всем, друзьям, незнакомым и знакомым. Таким образом, она косвенно наводит на нас мысль, что все с чем мы сталкиваемся в своей личной вселенной, прямо или косвенно, породили мы сами. Т.е. никто бы никогда у вас не вызвал чувство гнева, если бы перед этим вы не сделали бы такие поступки, в результате чего пришла такая реакция вселенной. И если вы на гнев неоправданно ответите, то вы ситуацию еще сильнее раскачаете по нарастающей, потом она отразится и опять вам вернется все сильнее и сильнее.
Обычно так даже военные конфликты начинаются, кто-то кого толкнул, тот в ответ его ударил, тот в ответ достал пистолет - выстрелил - ранил, тот в ответ достал автомат - убил обидчика. Родственники того, кого убили, пошли на деревню где это началось, деревня на деревню, страна на страну. Первая Мировая война 50 миллионов унесла жизней, Вторая Мировая война унесла еще больше жизней, а с чего все началось. Первая Мировая война с чего началась, были террористы, которые в гневе считали, что надо убить эрцгерцога, поджидали его.
Такой исторический персонаж, Гаврила Принцип был, 18 лет, даже меньше ему было. Он застрелил эрцгерцога и его жену, просто взял и застрелил. Гнев испытывал по отношению к ним, а они в ответ объявили войну, а в ответ на это объявление войны другая страна включилась, другая, третья.
И пятьдесят миллионов из-за одного, простите, дурака, погибло. Конечно же не все так просто, потому что там накопились другие противоречия, но вот спусковой крючок может быть совершенно, как кажется случайным. Вот точно так же и у нас в жизни с Вселенной очень много противоречий, мы в своей прошлой истории что-то тоже плохого делали, и нам много плохого делали. Иногда такой нейтральный статус-кво, лучше не раскачивать ситуацию. Поэтому гнев, в этом отношении, может быть первым толчком, который вызывает лавину, вот в чем опасность.
Опасность даже не в том, что вы проявили гнев, а потому что за этим по нарастающей, может последовать что-то, реакция какая-то. И поэтому это отрицательная сторона гнева. Безусловно, есть и положительная сторона гнева, иногда гнев надо проявлять. Но в какой форме? Вот есть такое грамотное проявление гнева, такие методики грамотного проявления гнева. Во-первых, самое первая такая группа методик - это обратить гнев против самого себя, т.е. на самого себя сердиться, что как же так, ну как же ты живешь, что попал в такую ситуацию, что кто-то над тобой издевается, ведь сам до ручки ситуацию довел. И начинаешь сам на себя сердиться и сам себя ругать. Но это тяжело сделать, потому что мы инстинктивно привыкли ругать окружающих не самого себя. Вот для этого нужна какая-то привычка.
Есть ситуации, где вы не должны показывать гнева. Есть ситуации, где вы обязаны показать гнев. Вот сразу настраиваю вас на рабочую волну, потому что иногда под йогой понимается какое-то слюнявое учение, которое болтает благоглупости. Все гораздо сложнее в этом мире, и вы должны, во-первых, распознать ситуацию, и для себя решить выход из нее. И вот иногда очень полезна демонстрация гнева, очень полезна, особенно знаете, когда вы внутри не затронуты, когда вы понимаете, что внешне, как индеец на себя маску страшную одел, а внутри белый и пушистый, точнее спокойный и невозмутимый. Потому что действительно люди могут на шею сесть.
Представьте, к вам в организм ввалилась бацилла чумы, наглая, с вызовом, начинает пожирать ваш потенциал. Что вы должны сделать с ней? В переговоры вступать или может быть толерантность, политкорректность проявлять, не обижать всячески. Надо разговаривать на понятном языке, сначала определить уровни. Есть уровень, который понимает только определенный язык силы. Вот почему до сих пор, США и Россия, ранее Советский союз, обладают большим ядерным потенциалом и не собираются от него отказываться, и не нужно от него пока отказываться, мы мирные люди, но наш бронепоезд стоит на запасном пути.