Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами

Рассортируйте все остальное. Вам действительно необходимы старые счета за газ, оплаченные в 2009 году? Разложите бумаги по датам. Физическим лицам редко нужно хранить копии любых счетов дольше полугода[4], к тому же большинство из них можно держать в электронном виде. А зачем вам бумажные инструкции к телефону или стиральной машине? Почти все документы такого рода сейчас можно найти в интернете. Выбросьте или сдайте их как макулатуру.

Первый шаг кайдзен: установите в органайзере напоминание о необходимости в конце каждого месяца выделять пять минут на то, чтобы рассортировать счета и бумаги и выбросить все старое и ненужное.

РАЗНОЕ

В эту категорию входят всевозможные мелочи – от батареек, средств ухода за кожей, косметики, электроприборов (в частности, зарядных устройств для телефонов), канцелярских принадлежностей, дорожных наборов для ухода за волосами, обувью и одеждой до бытовых товаров кратковременного пользования, таких как клейкая лента, оберточная бумага, бечевка, чистящие средства… По большей части это вещи, которые либо доставляют вам удовольствие, либо приносят пользу. Но среди них всегда найдется что-нибудь лишнее и ненужное.

Первый шаг кайдзен: выберите один выдвижной ящик, где сложена всякая всячина, и рассортируйте его содержимое.

Сдайте на утилизацию старые батарейки и электроприборы. Проверьте батарейки и негодные сдайте на переработку. Кстати, вы знаете, для какой цели хранится в ящике тот или иной электрический шнур или зарядник? Если нет, в утиль! Вы действительно собираетесь починить сломанную плойку для волос? Не обманывайте себя.

Проведите инвентаризацию туалетных, косметических и парфюмерных принадлежностей. У вас есть дорогая косметика, которая вам не подходит, или увлажняющие кремы, которые не годятся для вашего типа кожи? Если продукты новые, возможно, их примут благотворительные организации. Или ваша подруга или родственница будет с удовольствием ими пользоваться.

Рассортируйте канцтовары, художественные принадлежности и оберточную бумагу. Ими все еще можно пользоваться или они просто лежат? У всех ли этих вещей есть свое место? Если нет, найдите. Художественные принадлежности с радостью примут в дар многие школы, церкви и детские сады.

Вам нужны все ваши аксессуары для путешествий? Вы храните бесплатно выданные в самолете беруши на случай, что они когда-нибудь могут вам понадобиться? Или наполовину пустые косметические пробники и миниатюрные тюбики с шампунем? Если вы действительно собираетесь их использовать, тогда найдите для них подходящее место, в противном случае выбросьте.

Решите судьбу спортивного инвентаря. Вы храните старый велотренажер, потому что планируете в один прекрасный день взгромоздиться на него снова? У вас есть покрытый пылью коврик для йоги? Под кроватью валяются гантели, к которым вы даже не прикасаетесь? Если вы хотите сохранить все эти вещи, тогда поставьте перед собой цель до конца месяца ими воспользоваться, а если не сможете заставить себя это сделать, тогда продайте их или сдайте в утиль. В противном случае они будут и дальше загромождать ваш дом и вызывать у вас чувство вины.

ПАМЯТНЫЕ ВЕЩИ

Если вещи представляют для вас ценность, расставаться с ними особенно трудно. К этой категории может относиться все – от фотографий, вышивок и безделушек до фамильных драгоценностей, керамики, одежды, привезенных из отпуска сувениров, старых детских книжек или игрушек и предметов мебели. Цель не в том, чтобы выбросить все, к чему вы привязаны, а в том, чтобы определиться, насколько вам в самом деле нужна каждая из этих вещей. Принять разумное решение помогут приведенные ниже вопросы.

Вы пользуетесь этим? Если да, замечательно!

Если нет, радует ли вас то, что вы владеете этой вещью? Все, что у вас есть, должно доставлять вам удовольствие. Если какой-то предмет вызывает неприятные воспоминания или чувство вины, избавьтесь от него.

У нее есть строго определенное место в вашем доме? Если нет, может быть, она лишняя?

Если вы хотите ее оставить, у вас найдется для нее более подходящее место? Например: в вакуумной упаковке или на прохладном и сухом чердаке? Рассмотрите также возможность отдать ее на хранение кому-нибудь из друзей или родственников.