Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами

Одна из причин, почему нам так трудно изменять привычки во всем, что касается денежных трат, состоит в том, что они прочно укоренились в нашем повседневном образе жизни и что в самом процессе расходования денег присутствует сильная эмоциональная составляющая. Например, меня тянет заняться шопингом (как в интернете, так и в реальном мире), когда мне хочется разогнать скуку, снять стресс или позабыть о каких-то неприятностях. Кроме того, я отправляюсь по магазинам, когда чувствую себя счастливой и испытываю потребность что-то отпраздновать. В обоих случаях мне обычно не удается активировать свое чувство меры, чтобы не выйти за пределы финансовых возможностей. Я избегаю серьезных долгов, но прекрасно осознаю, что мое поведение оставляет желать лучшего, и всячески стараюсь изменить отношение к деньгам.

Если вы увязли в долгах и считаете, что не в состоянии в конце каждого месяца не залезать в овердрафт или откладывать хотя бы немного денег, тогда задача изменить ситуацию к лучшему может показаться вам непосильной. И здесь очень эффективной может оказаться идея начать с чего-нибудь очень маленького и не пытаться изменить все сразу. Полагаю, эту главу следует рассматривать как ресурс, который поможет вам не только изменить вредные привычки в плане расходов, но и более позитивно относиться к деньгам как к части жизни, которую вы сможете взять под контроль, когда сформируете хорошие привычки в сбережении средств.

Так же как во всех остальных разделах книги, процесс начнется с того, что вы сделаете шаг назад, проанализируете свои привычки и подумаете о своих целях. Затем мы перейдем к рассмотрению маленьких изменений, которые вы можете произвести, чтобы улучшить ваши привычки в области расходов. У каждого из читателей ситуация будет уникальной, но я надеюсь, что вы найдете хотя бы одну идею совершения маленького, но важного изменения, которое побудит вас к другим переменам. Заключительная часть главы посвящена формированию более позитивного отношения к вашим финансам и обсуждению возможностей приступить к сбережению денег. Само собой, что обе эти концепции взаимосвязаны: если вы измените плохие привычки расходования денег, у вас возрастут шансы отложить больше средств!

«ПОЧЕМУ Я ТАК ПЛОХО ОБРАЩАЮСЬ С ДЕНЬГАМИ»

Как бы плохи ни были ваши дела, прежде всего вам нужно прекратить самобичевание. Жизнь порой кажется невыносимой, и, чтобы сделать ее более легкой и комфортной, все люди тратят деньги на то, что доставляет им удовольствие и помогает снять переутомление от тяжелой работы. И вы тоже периодически не отказывайте себе в маленьких радостях! Я не стану призывать вас полностью отказаться от развлечений и прекратить тратить деньги, а лишь расскажу, как можно изменить привычный образ мыслей, чтобы разобраться, куда расходуются деньги, и подумать, как улучшить свои привычки.

КАК ОТСЛЕЖИВАТЬ ВАШИ РАСХОДЫ

Первым делом разделите свои траты на основные и неосновные. Существуют, например, мобильные приложения для дебетовых карт, которые делают эту работу за вас и разделяют все ваши платежи по этим картам на категории. Есть и другие приложения, позволяющие вести учет расходов самостоятельно. Однако и те и другие не предназначены для учета платежей за аренду, выплат по ипотеке, оплаты счетов, страховых взносов и прочих основных расходов.

В зависимости от того, что вам подходит, выберите работу с электронными или бумажными таблицами. Можете либо анализировать расходы за предыдущий месяц, либо отслеживать платежи текущего месяца по мере их совершения. Если вы уже завели буллет-журнал («ВЕДЕНИЕ ЖУРНАЛА»), тогда добавьте к ежемесячным страницам раздел отслеживания денег или выделите для этого отдельный журнал. Или, если вы предпочитаете использовать высокие технологии, создайте электронную таблицу отслеживания расходов. Чтобы не забывать вести записи, попробуйте привязать это занятие к какой-нибудь другой привычкой. Например, заполняйте таблицу по пятницам, когда пьете утренний кофе. Даже если вы не станете записывать каждую мелочь, то все равно будете располагать достаточно полной информацией об оплате ваших счетов и несущественных расходах.

КАКЭЙБО, ЯПОНСКИЙ МЕТОД СБЕРЕЖЕНИЯ ДЕНЕГ