Исцеление с помощью НЛП

Впрочем, я не кинезиолог, да и книга эта посвящена не этой действительно заслуживающей самого пристального внимания терапии, а НЛП. И если вы вспомните, что среди базовых принципов НЛП есть и тот, согласно которому «сознание и тело — части одной биокибернетической системы», остальное вы поймете довольно быстро. Все это остальное укладывается в простую схему: наше тело, а, точнее, его мышечный тонус, очень четко реагирует на то, что чувствует человек или о чем он думает. Если эти чувства и мысли позитивны (или если не внутри себя, то во внешнем мире человек сталкивается с чем-то положительным), тонус наших мышц остается оптимальным. Если же они (чувства, мышцы или внешние предметы ситуации) негативны, тонус наших мышц ухудшается, и тело реагирует расслаблением. То есть наше тело, совершенно объективно ^и беспристрастно как бы дает нам понять, что для нас (или у нас) хорошо, а что — плохо. Причем поскольку тело в отличие от нас располагает всей накопленной нашим бессознательным информацией о мире, нас самих и нашем состоянии, обращение к нему за советом может дать воистину бесценные сведения. Например, вы очень легко можете определить, какие события, вещи или явления окружающего мира (или какие внутренние мысли и чувства) действительно вызывают у вас отрицательные эмоции и являются стрессогенными. Или выяснить, какие части и органы вашего тела уже больны или только еще заболевают. Для всего этого вам достаточно освоить лишь один простой и доступный любому способ мускульного тестирования — тест О-кольца.

В принципе для использования в мускульном тестировании годится любая мышца, и в той же кинезиологии в качестве мышечного индикатора обычно используют тонус дельтовидной мышцы плеча. Однако долго стоять с отведенной в сторону рукой, на которую периодически нажимает кинезиолог, довольно утомительно. Куда удобнее использовать разработанную живущим в США японцем И.Омурой технику теста О-кольца.

Пригласите кого-нибудь в качестве ассистента, сядьте абсолютно ровно (не скрещивая ни руки, пи ноги) и обязательно снимите часы (ваш помощник — тоже). Теперь плотно сомкните большой и указательный палец (типа жеста «О-кей») и, поместив руку ладонью и подушечками вверх, предложите вашему ассистенту разжать сомкнутые пальцы, как бы разорвав О-кольцо.

Усилие, которое ему для этого потребовалось, будет для вас и пего эталонным — т.е. нормальным мышечным тонусом нейтрально реагирующей системы тело-мозг. А теперь внимание: опять сжав пальцы в О-кольцо, подумайте о чем-то неприятном, и как только эта неприятность станет в вашей голове зримой и явной, кивните вашему ассистенту, чтобы он опять попробовал раскрыть ваши пальцы, предупредив его предварительно о том, что ему нужно использовать эталонное усилие. Вы удивлены тем, что теперь ваш партнер безо всяких проблем разорвал О-кольцо? Но я же говорил вам о том, что на любой негатив ваше тело реагирует мышечным расслаблением? Или вы не считаете неприятность негативом?

Потренируйтесь с тестом О-кольца, определяя, например, ваше истинное отношение к жизни, природе, работе, семье, политике нашего правительства, Путину, Жириновскому и т.д. Обучаясь при этом тонкости в определении «негативной слабины». И если вы сможете делать это естественно и непринужденно, приступайте к тестированию своего здоровья. Для этого просто попросите вашего партнера вслух называть органы вашего тела (список можете составить заранее), всякий раз замеряя реакцию вашего тела с помощью О-кольца. И не удивляйтесь тому, что откроется — о некоторых ваших болезнях, о которых вы даже еще не догадываетесь, давно уже знает ваше бессознательное...

Общая схема работы с методом «магические слова». Общая схема (алгоритм) работы по технике «магические слова» по К. Бессер-Зигмунд выглядит следующим образом.

1. Определение проблемы (того, что доставляет вам неудобство, волнует или пугает).