Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя

Если это ваш подтип, вы, скорее всего, живете скрытно и уединенно, но это не приносит вам столько пользы, сколько вы полагаете. Вы можете проявлять нетерпение, когда в ваше пространство вторгаются другие, и хранить всю личную информацию при себе, но это не поможет вам выйти за рамки ограничений вашего эго. Держась физически подальше от других, вы становитесь еще более отчужденными и избегаете работы со своими страхами. Обратите внимание, не препятствуете ли вы собственному развитию, сводя к минимуму общение, особенно если вы не позволяете себе выражать гнев и вступать в конфликты.

Социальный, подтип 5 — тень

Если это ваш подтип, вы всегда стараетесь выглядеть умными и много знающими, но это не приносит вам истинной мудрости или радости и не считается скромным образом жизни. Вы можете относиться к некоторым людям иначе, чем к другим, в зависимости от того, считаете ли вы их членами своей «особой группы». Обратите внимание, если вы склонны быть теплее к тем, кто имеет такой же уровень интереса и знаний в выбранной вами области. Вместе с тем вы более холодны и менее внимательны к людям, которые не подходят под это описание. Вы можете ставить разум, поиск знаний и смысла выше людей из-за бессознательного страха бесполезности, но из-за этого вы оторваны от людей и не способны по-настоящему заботиться о них. Ваша склонность обходить эмоциональное развитие в пользу чисто интеллектуальной деятельности может означать, что вы считаете себя более осознанным человеком, чем есть на самом деле.

Сексуальный (интимный), подтип 5 — тень

Если вы узнали себя в этом подтипе, вы ограничиваете круг людей, с которыми можете близко общаться. Вы очень избирательны и требовательны, вам необходим высокий уровень доверия в личных отношениях. Хотя вы хотите предельной открытости от партнера, вы ограничиваете доступ в свой внутренний мир, поскольку желаете контролировать отношения и преувеличивать потребность в доверии. В поиске превосходных отношений вы отказываетесь от возможностей, которые дарит вам жизнь, чтобы завязать общение с большим количеством обычных людей.

Никогда не забывайте улыбаться: день без улыбки — потерянный день.

Чарли Чаплин

Тип 5 — парадокс

Парадокс типа 5 выражается в противоположности между страстью жадности и добродетелью непривязанности. Непривязанность — состояние полной открытости естественному потоку жизненной силы. Вы полностью ее принимаете и не прячете внутри, а передаете дальше, открываясь окружающим. «Пятерки» признают отстраненность от людей, эмоций и жизни как главный аспект своей страсти. Они растут, когда видят несоответствие между блестящим, утонченным умом и детским, неразвитым сердцем. Если они замечают, что приносят боль другим холодностью и безэмоциональностью, то им удается осознать свою жадность.

Если вы ассоциируете себя с типом 5, то сможете продвинуться на пути роста и развития, поняв принцип работы своей жадности. В состоянии непривязанности вы с открытым сердцем восстанавливаете связь со всем, что может предложить жизнь, и учитесь допускать к себе все без отстраненности и замкнутости. Вы начнете принимать жизнь с ее загадками и радостями без желания спрятаться или контролировать происходящее. Вы учитесь отпускать, а не утаивать свою энергию. Вы перестаете накапливать прошлый опыт в сердце.

Вот несколько шагов на пути к осознанию жадности и достижению высшего эмоционального состояния непривязанности.

• Понаблюдайте, когда появляется желание закрыть сердце. Рискните стать более открытым.

• Обратите внимание, когда вы действуете из жадности, но не судите себя за это. Спросите себя, что не дает вам поддерживать связи сейчас.

• Проявите сострадание к той грани своей индивидуальности, которая хочет защитить сердце от боли и недостатка внимания. Позвольте себе оставаться на связи со всеми чувствами, не подавляйте и не игнорируйте их. Не стоит думать о чувствах, вместо того чтобы проживать их.

• Осознайте, когда вы занижаете свой уровень энергии и теряете способность проявлять сильные чувства. Замечайте, когда вы избегаете возможности ощутить жажду жизни.

• Осознайте разобщенность со своим телом и жизнь на автопилоте, довольствуясь чисто умственным опытом, не связанным с эмоциями или телом.

• Осознайте четкую грань, которую вы проводите между людьми, группами и ситуациями. Обратите внимание на то, как вы распределяете все по категориям, тем самым мешая себе воспринимать окружающее здесь и сейчас.

Жизненная сила чудесным образом всегда дается в изобилии — берите ее.

Shumlosh, цифровой художник

Применение стрелок типа 5 для роста и развития