Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя

Здесь жадность понимается как прижимистость вопреки самой жизни. В результате представители типа 5 сжимаются в комок перед лицом изобилия пульсирующей жизненной силы и бесконечной природы вселенной. Можно сказать, что их жадность рвет связи с неограниченными возможностями жизни. «Пятерки» прекрасно умеют довольствоваться малым. Но поскольку запертое сердце, которое не желает принимать красоту и изобилие, вызывает сильную грусть, они закрываются от своих переживаний, чтобы не чувствовать боли от изоляции. Чтобы развиваться, типу 5 нужно позволить себе прочувствовать боль от разрыва близких отношений и печаль безрадостной жизни.

Если вы отождествляете себя с этим типом, вам необходимо понаблюдать за пятью основными проявлениями жадности и отнестись к ним более осознанно.

• Модель общения, в которой вы говорите мало и тихо, используя нейтральный или безэмоциональный язык.

• Стремление ставить четкие границы в отношении личного времени, пространства и энергии.

• Склонность выделять немного энергии на межличностные взаимодействия и нелюбовь к сюрпризам, поскольку на них может уходить слишком много сил.

• Интерес к знаниям как способу отвлечься от людей и эмоций.

• Склонность скучать по людям, но не иметь желания с ними пообщаться.

• Нежелание говорить о своих чувствах и разглашать личную информацию. Избегание слез или эмоций в присутствии других.

• Тенденция теряться в своих мыслях, разрывая связь с эмоциями и другими людьми.

• Жгучая потребность проводить время в одиночестве и иметь личное пространство; желание спрятаться.

• Сложность с немедленным проявлением реакции, склонность откладывать переживания на потом, если вы в обществе других людей, чтобы прочувствовать их наедине; склонность скрывать реакции в себе.

• Отстраненность и тенденция к анализу и наблюдению за происходящим со стороны, сохраняя целостность и спокойствие.

Чтобы получить знание, каждый день прибавляйте. Чтобы получить мудрость, каждый день отнимайте.

Лао-цзы

Используем «крылья» типа 5 как возможности для роста

К типу 5 на круге эннеаграммы примыкают два других — 4 и 6. Расширяя свои эмоциональные способности с помощью позитивных качеств «четверки» и более осознанно воспринимая свои страхи вместе с чуткостью типа 6, люди типа 5 начинают подниматься над интеллектуальным подходом к жизни и расширяют привычную перспективу.

• Во-первых, примите характеристики типа 4: уделяйте пристальное внимание своим эмоциям. Позвольте им существовать и находиться в вас. Когда возникают эмоции, вам не нужно понимать их. Просто проживайте их. Позвольте себе стать более спонтанными и щедро делиться своим внутренним миром. Внесите в жизнь немного творчества — начните новый проект или хобби, которое поможет выразить себя перед другими, вытянуть на поверхность то, что внутри вас. Усильте интенсивность общения и подолгу обсуждайте с человеком, которому доверяете, свои сильные чувства.

• Затем примите положительные качества типа 6 и усильте осознанную связь со своими страхами стать менее спокойными и даже начать тревожиться. Спокойствие здесь — признак жадности. Оно указывает на то, что ваше сердце закрыто для опыта, его не стоит рассматривать как умиротворение в хорошем смысле слова. Создайте внутри больше пространства для страха и тревоги и признайте, что они — часть природной человеческой системы реагирования на угрозы, которая встроена в ваше тело. Войдите в контакт со страхами (не сохраняйте холодность), чтобы мотивировать свои действия. Заострите внимание на проблемах, чтобы решать их энергичнее. Делитесь своими идеями и опасениями до того, как полностью их обдумаете, даже если это значит надоедать людям и предсказывать худшее. Это трудно, но приносит пользу людям, которые отстраняются от глубокого восприятия жизни.

Созерцать значит смотреть на тени.

Виктор Гюго

Лицом к лицу с тенью

Во второй части путешествия «пятерки» должны понять, как жизнь разумом не дает им полностью соединиться с важными аспектами своей индивидуальности. Люди этого типа интегрируют элементы тени, признавая и принимая эмоции, умение налаживать близкие связи и получать больше изобилия. В результате они узнают, что убежденность в необходимости довольствоваться малым не дает им жить полной, многогранной жизнью.