Как удержаться на краю пропасти в бездну, если ты один во всём мире? Есть родители, но они холодны к тебе и не верят твоим словам. Они сваливают на тебя груз ответственности, который не по силам маленькому ребёнку. Как увидеть свет там, где его не может быть? Насилие, буллинг, предательство, одиночество, избиение. Как жить дальше, когда ты зарываешься всё глубже в бездну пустоты? Погрузиться в пустоту и исчезнуть? Или бороться ради одного человека в твоей жизни?
Мира Волкова
«Я потерял страх» – это удивительное путешествие от мрака неуверенности к свету уверенности и успеха.Вы когда-нибудь задумывались, как жизнь могла бы измениться, если бы вы перестали бояться? Представьте, что страх – это просто химия в мозгу, которую можно научиться контролировать. В этой книге, автор, преодолевший собственные страхи, делится личными историями и опытом, показывая, как можно стать смелее, увереннее и успешнее.Что вас ждёт:Призраки детства: Узнайте, как детские страхи могут влиять на взрослую жизнь и как с ними справляться.Публичные выступления: Откройте секреты уверенного общения с аудиторией.Боязнь отказа: Поймите, как каждый «нет» может стать шагом к вашему «да».Страх перемен: Узнайте, как перемены могут превратиться из источника тревоги в источник вдохновения и роста."Я потерял страх" – это не просто рассказ. Это ваш личный гид в мире, где нет места страху. Начните свой путь к уверенности уже сейчас!
Александр Владимирович Чичулин
Как убрать лишнее, чтобы жить лучше. Эта книга – как чётки – собирает инсайты, нанизанные на нить одной темы: жизнь с фокусом на Главном.Ежедневно я помогаю людям и компаниям находить Главное. Как стратег счастья, бизнес консультант, личный коуч, писатель и автор публикаций про счастье, таланты и самореализацию.Я написал эту книгу, чтобы вдохновить на поиск и помочь каждому желающему найти своё Главное.
Олег Константинович Паралюш
Более 25 лет я искал способ, который бы помогал легко и быстро справляться с любым стрессом. И вот наконец-то я нашёл эту волшебную «таблетку». Я назвал её Ренверсия
Айабас Белешев
"СверхДоза Любви" – это уникальный тренинг по самопознанию и развитию, направленный на укрепление чувства любви и уверенности в себе. Восьмисессионный курс включает в себя медитации, визуализации, практические упражнения и рекомендации, которые помогут участнику обрести гармонию в отношениях с самим собой и окружающими.Каждая сессия посвящена определенному аспекту развития личности: от осознания собственных потребностей и работе с эмоциональными блоками до построения гармоничных отношений с окружающими. Тренинг основан на принципах эмпатии, самоприятия и открытой коммуникации, позволяя участникам раскрыть свой внутренний потенциал и обрести внутренний покой.Созданный с любовью и заботой, "СверхДоза Любви" призван помочь каждому участнику обрести уверенность в себе, глубокое понимание себя и окружающих, а также наполнить свою жизнь радостью, гармонией и любовью.
В книге "Я верю сегодня будет великий день!" каждая глава – это заряд позитивной энергии и вдохновения. Откройте для себя секреты радости в повседневности: утренние ритуалы, сила улыбки, искусство находить радость в каждом моменте. Эта книга-аудиотренинг станет вашим надежным спутником в мире позитива и саморазвития. Идеально для тех, кто ищет альтернативу антидепрессантам и стремится к счастливой и насыщенной жизни.
Книга является терапевтической, основана на реальной работе с женщиной, столкнувшейся с семейными трудностями. После рождения дочери она утратила интерес к сексу с мужем, и целиком сосредоточилась на ребенке. Эмоциональное напряжение и недовольство стала заедать, что усугубило ситуацию. В книге раскрываются этапы ее пути к восстановлению интимных отношений и обретению гармонии в семье, через понимание языка своего тела и сексуальности.
Натали Устинова
"БЛОГОПОЛУЧИЕ" – РУКОВОДСТВО ПО ЛИДЕРСТВУ И ХАРИЗМЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН НОВОГО ВРЕМЕНИ, КНИГА-ТАЛИСМАН, КОТОРАЯ СДЕЛАЕТ ВАС ЗВЕЗДОЙ В СЕТИ И В ЖИЗНИ.– Как подавать себя стильно, дорого и харизматично;– Как заполучить признание, уважение и восхищение людей в Сети и в жизни;– Как сделать так, чтобы ваши желания исполняли другие люди;– Как стать главной героиней в счастливом фильме о своей лучшей жизни;– Как влюблять в себя публику и проводить блестящие выступления;– Как получать подарки от брендов, даже если у вас немного подписчиков."БЛОГОПОЛУЧИЕ" – книга, созданная специально для женщин, руководство по цифровой харизме и созданию реальности своей мечты онлайн и оффлайн.Автор книги – Княженика Волокитина, писательница, спикер TEDx по теме «Женская харизма», первый человек, который провел медитацию со сцены TED. Создательница популярных обучающих программ «Королевская харизма» и "Цифровая харизма", которые прошли свыше 4000 женщин по всему миру.
Княженика
Как любой автор, написавший 78 стихов за 3 ночи, могу сказать, что испытала счастье от соединения с Божественным потоком, который проносил, сквозь меня слова в этот мир. Абсолютно чётко я ощутила не свои мысли и энергии, показывающие, что сказать, какой жанр выбрать для каждого лично человека, для отдельного возражения. Моя работа заключалась в том, чтоб попытаться подобрать подходящие для этих энергий слова. Как любой автор, прочитавший 78 негативных отзывов об одном городе, могу сказать, что я не отравилась негативом, нет. Я прошла за руку с каждым из Вас, тех, кто испытал боль и обиду на город, на людей, события. Я увидела, что в вас болит на самом деле и постаралась в стихах, показать путь, как с этой болью проститься, исцелив её нежно, вырезав твёрдой рукой или вымести смехом над самим собой или токсичными архетипами. Это именно путь, а не способ. Выбери свой и пойдём вместе. Вот моя рука!
Анастасия Загребельная
Путеводитель в мире позитивного мышления и радостной жизни. Откройте для себя силу оптимизма, который не только помогает преодолевать трудности, но и делает каждый день ярче и насыщеннее. В этой книге вы найдете практические советы, мотивирующие истории и упражнения, чтобы привнести больше радости и уверенности в свою жизнь. Погрузитесь в мир возможностей и станьте настоящим оптимистом уже сегодня!
Почувствуй мощный заряд уверенности и силы с тренингом "СверхДоза Уверенности". Семь кратких, но эффективных сессий самогипноза помогут тебе обрести и поддерживать уверенность в любой ситуации. Каждая сессия разработана, чтобы вдохновить тебя, дать инструменты для преодоления страха и развить смелость идти на риск. Переслушивай эти сессии ежедневно и наблюдай, как твоя уверенность растёт, делая тебя успешнее и счастливее.
Эту книгу отвергло два крупных издательства с формулировкой: женщинам в период развода не до книг! Мы же за 5 лет работы над проектом поддержки женщин в период развода убедились, что когда плохо, то женщина хватается за любую возможность, чтобы улучшить своё моральное состояние.Мы с гордостью представляем первую книгу-поддержку для женщин до, во время и после развода.Книга состоит из двух частей.Первая – путь, который проделывает женщина от принятия решение о разводе, попытки сохранить семью и до расторжения брака.Вторая часть состоит из 12 глав. Детский психолог, юрист-медиатор, финансовый консультант, сексолог, специалисты по питанию, карьере, обучению, телесный терапевт, коуч, эксперты по стилю и макияжу, благотворительности и хобби. Мы взяли все сферы, которые интересны женщинам, налаживающим жизнь после развода и предлагаем нашей читательнице, самой выбрать с чего начать обустройство новой жизни.Развод – всегда больно и наша книга написана, чтобы облегчить эту боль.
Алина Максимова , Ирина Шахова
Иногда человек ещё не взявшись за дело, волнуется и мечется. Просто не поднявшись с кровати, он уже переживает , что его не существует. Ироничный взгляд на этот страх помогает быть смелым. Количество страниц не определяют ёмкость произведения, а в данном случае краткость делает иронию контрастной. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
Иван Малиновский
Сколько существуют окна, столько существует и мечта каждого в них смотрящего о кристально чистых окнах. И вот перед вами инструкция-мотиватор.Она отправит вас в удивительное путешествие в мир кристально чистых окон и безупречно вымытых рам, изучив и апробировав описанную в ней технологию, вы сможете самостоятельно безупречно мыть окна или станете мастером в этом интересном деле.Самоучитель раскрывает секреты технологии мытья окон, при соблюдении которой достигается эффект «отсутствия стекла в окне». Вы узнаете, какие волшебные средства используют профессиональные клинеры в своей работе. Посмотрите на современные инструменты, с помощью которых достигается кристальная чистота окон.Описываемая технология мытья окон и балконов апробирована на 239 окнах и 105 балконах. Результат всегда один – кристально чистые стекла и безупречно вымытые рамы!
Валерий Панов
Сборник со стишками из далёкого 2015го года. Кто-то страдал от несчастной любви как я? Открыв старые записи, я вспомнила, как сильно переживала о том, что сейчас не имеет никакого значения. Сама себе ответила на встречающиеся вопросы. Чем вы занимались в те времена? Я вот страдала от неразделённой первой любви. Предлагаю вместе окунуться в прошлое и посмотреть на сколько детскими были проблемы тогда, но с болью были и счастливые моменты, и наивные мечты.
Ксения Андреевна Григорьева
Дерзкая, уверенная и безудержно вдохновленная! Книга "Ты супер, детка!" — это твой личный путеводитель к успеху, счастью и уверенности. В этой книге ты найдешь мощные методики, которые помогут тебе раскрыть свой потенциал, преодолеть сомнения и стать настоящей звездой своей жизни. Любой жизни! Отправляйся в захватывающее приключение в мир своих возможностей и дай себе шанс стать лучше!
Возможно ли заново научиться жить легко и счастливо каждую минуту? Можно ли снова, как в детстве, просыпаться каждое утро с предвкушением удивительного? Бывает ли так, что не всегда приятные повседневные заботы приносят исключительно радость?Да, да и да. Возможно, можно, бывает.Так бывает тогда, когда вы начинаете жить своей собственной жизнью. Когда чувствуете, что ваше, а что навязано окружающими. Когда полностью доверяете миру.Так бывает после перехода от общепризнанного «сделать и стать» к счастливому «делать и быть».Автор рассказывает свою историю такого перехода. Эта книга – исповедь. И пусть она поддержит тех, кто устал быть белкой в колесе чужой судьбы под лозунгом «Так правильно!» и кто готов написать собственный сценарий собственной жизни.
Ирина Симоненко
Выбирают по навыкам, – а нанимают по умению общаться. Это реальность нашего века – уже на собеседовании вас больше оценивают по тому, какие слова вы подбираете и как ведете себя при общении, нежели по образованию и навыкам, которые итак известны из вашего резюме.Что уж говорить об увольнении. Когда последний раз вы слышали, что кого-то увольняют не из-за конфликта на работе, а из-за недостатка компетенций?Книга, которую вы держите в руках – сборник упражнений и игр, которые вы можете делать самостоятельно для того, чтобы подготовиться к самым разнообразным конфликтам, возникающим в командной работе даже в удаленных и распределённых командах.Задания проверены в боевых условиях на сотнях специалистов в ходе живых тренингов лицом к лицу. Опыт автора – бизнес-консультанта, с более чем 15-летним опытом в сфере развития персонала ценен и кейсами и глубокой аналитикой психологических процессов, которые проходят в современных офисах и командах.Загляни в бесплатный отрывок уже сейчас!
Алексей Валерьевич Ярцев
«Рынок работодателя» превратился в «рынок кандидата». Татьяна Кожевникова, автор бестселлеров «HR как он есть» и «Корпоративная культура как она есть», занимается управлением персоналом более 30 лет. Ее новая книга поможет менеджерам и кадровым специалистам по-новому взглянуть на бизнес, чтобы превратить каждый найденный талант в посла доброй воли вашего бренда, а компанию – в место силы.Автор структурированно рассказывает:– как не потерять ценного сотрудника в первую неделю;– зачем вам нужен СЕКСО*;– как повысить производительность команды, не нарушив work-life balance;– зачем поддерживать отношения с «бывшими» сотрудниками;– почему благополучие – это не только цифры.*СЕКСО – (от англ. Chief Experience Officer) директор по опыту сотрудников.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Татьяна Юрьевна Кожевникова
Осознаешь ли ты свою ценность и ценность своего времени? Понимаешь ли ты важность своего опыта, позволяешь ли роскошь быть собой, получаешь ли желаемое? Это книга-дневник, страницы которой ведут тебя к самой себе, к пониманию своей ценности, своих возможностей и ресурсов, к независимости от чужого мнения, к исполнению своих желаний и осознанию себя целостной и счастливой. В этом дневнике тебя ждет увлекательное путешествие к центру себя с необычными заданиями, трансформационными практиками, персональными мандалами и просто интересным диалогом. Пусть книга станет для тебя ответом на самые главные вопросы.
Софья Ансари
Эта книга предназначена всем, кого интересует организация обучения и развития персонала. Она будет полезна руководителям компании;сотрудникам, отвечающим отвечающим за персонал, начиная от HR-директора и кончая менеджером по персоналу в единственном лице. Более всего она нужна специалистам в области обучения и развития персонала. Опытным, стремящимся повысить квалификацию, и тем более начинающим, кто ещё только присматривается к этой профессии или делает первые шаги.Книга намеренно написана очень простым языком, и раскрывает термины и понятия, знакомые многим HR, тем более, имеющим представление об обучении и развитии. Однако, я ориентировался прежде всего на тех, для кого все эти вопросы в новинку. Цель этой книги – чтобы читатель, практически с нуля, мог успешно заняться реализацией системы обучения и развития работников, избегая при этом типичных, увы, ошибок.
Александр Александрович Крымов
Данная книга, несмотря на ее небольшой объем, обеспечивает читателя всем необходимым для освоения основных теоретических и практических аспектов лидерства.Разъяснение основных теорий лидерства помогает лучше понять сущность роли лидера в организации и обществе. Авторы концентрируют внимание на ключевых компетенциях лидера, предоставляя инструменты для их развития. Читатель узнает о различных стилях лидерства и их эффективном применении в различных сценариях. Акцент на современных тенденциях лидерства делает руководство особенно актуальным в быстро меняющейся современности.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Виталий Козлов , Галина Панкратова
Готовы ли вы разбудить в себе спящего чемпиона? В книге "Алгоритм успеха" Александр Чичулин раскрывает секреты достижения выдающихся результатов. Погрузитесь в мир мотивации, стратегий и саморазвития, который поможет вам стать архитектором своей собственной успеха. Готовы ли вы принять вызов и взять свою жизнь в свои руки?
Хотите научиться справляться с любыми препятствиями на своем жизненном пути, достигать своих целей и быть счастливым? Тогда эта аудиокнига для вас!Это Настоящее Путешествие к Счастью. Это вдохновляющее путешествие к самопознанию, личному росту и счастью. В этой книге вы найдете практические советы, мудрые мысли и мотивирующие истории, которые помогут вам преодолеть препятствия на пути к вашим мечтам.Откройте для себя секреты успешных людей, узнайте, как научиться управлять своим временем, развивать личные отношения, находить баланс в жизни и создавать собственное определение счастья. Эта книга станет вашим проводником в мире самопознания и личного роста, который поможет вам стать лучше и счастливее.Погрузитесь в это волнующее путешествие уже сегодня и откройте для себя новые возможности для личного развития и счастья!
«Практика, практика и еще раз практика» – это не просто слова, это философия Елены Тихомировой, признанного эксперта в области обучения взрослых с более чем 20-летним опытом. В своей новой книге «Обучение со смыслом. 13 правил для тех, кто учит взрослых» она представляет пошаговое руководство для создания эффективных учебных программ, которые превратят любой тренинг или онлайн-курс из серии скучных лекций в динамичный процесс, способствующий глубокому освоению материала.Если вы сталкиваетесь с задачей разработки корпоративного тренинга или авторского онлайн-курса или хотите повысить эффективность учебных программ и стремитесь видеть результаты обучения на практике – эта книга для вас. Автор, Елена Тихомирова, подробно разъясняет, почему необходимо тщательно проектировать обучение, а не просто передавать знания.Автор раскрывает суть обучения для взрослых, показывая, что настоящее понимание приходит не через прямую передачу знаний, а через создание условий для самостоятельного освоения материала. Читая книгу, вы пройдете все шаги проектирования обучения: от появления идеи до оценки эффективности, а на каждом этапе будут пояснения, что нужно делать, почему это важно и как реализовать.Вот у людей есть все возможности, они могут развиваться и забирать себе всю возможную пользу, а они ее не берут. Им лень, заключаем мы. Нет, им не лень. Они не готовы стать новичками. Это одна из первых причин отказа от обучения.Зачем читатьПолучить стратегии и техники, которые помогут:• Превратить теорию в практику;• Грамотно проанализировать целевую аудиторию;• Разработать мотивирующие учебные материалы;• Создать структурированный и последовательный учебный процесс;• Оценить эффективность проведенного обучения.Обучение взрослых – это практика, практика и еще раз практика. И вся она должна быть построена на реальных примерах, которые близки именно той аудитории, которая проходит обучение. Первое, что дает практика, – это тренировку извлечения новых знаний в нужном контексте для нужных действий.ОсобенностиВы получите не только теоретические знания, но и конкретные инструменты для непосредственной работы над вашими учебными проектами в мире современного образования. Сможете создать курсы, ориентированные на результат и применение знаний на практике. И как итог, ваш тренинг или курс будет наполнен жизнью, а слушатели – мотивацией для дальнейшего развития.Обучение – это люди. Для любого человека важно сопереживание и некоторая сонастройка с окружающими.Для когоЭта книга предназначена для широкого круга профессионалов, занимающихся разработкой и реализацией образовательных программ для взрослых, включая специалистов по корпоративному обучению, авторов онлайн-курсов и образовательных программ, методистов и педагогических дизайнеров, руководителей образовательных подразделений в организациях, профессионалов в сфере e-learning и цифрового обучения.
Елена Тихомирова
Каждому из нас знакома ситуация, когда начинаешь какое-то дело, но достичь в нем успеха мешают разные факторы. Эта книга поможет вам понять, какие составляющие нужно учитывать для достижения успеха и как доводить любое дело до нового уровня.Автор и иллюстратор обложки – Ирина Колин..
Ирина Колин
Выпускная квалификационная работа была выполнена с целью определить комплекс организационно–управленческих условий оптимизации кадровой политики (на примере МАОУ «СОШ» №83).В выпускной квалификационной работе проведены исследования в сфере управления персоналом, рассмотрены понятия, цели и задачи кадровой политики, отличия отечественных и зарубежных подходов оптимизации кадровой политики организации, особенности кадровой политики в государственных и муниципальных образовательных учрежденияхПоведен анализ принципов работы кадровой политики учреждения, факторов внешней и внутренней среды, целей организации, стилей управления, стилей руководства. Так же изучены функции управления персоналом школы и система мотивирования сотрудников.На основе анализа были разработаны мероприятия по модернизированию механизмов управления персоналом с целью улучшения условий труда для сотрудников образовательных учреждений.
Сергей Каледин
Я думаю, вы со мной согласитесь, что любимое дело забирает на себя много времени. И этого времени не жалко, потому что вы погружаетесь в родную стихию, где чувствуете себя комфортно. Здесь вам все понятно, дышится легко и свободно. Сильный интерес подталкивает развиваться, узнавать новое. А если случаются трудности, то вы с энтузиазмом бросаетесь их решать. Все это я пишу о своем любимом деле, бизнес-тренерстве, которое начиналось, как хобби и переросло в профессию. Хочу поделиться опытом своего развития в профессии с теми, кто только начинает свой путь в карьере бизнес-тренера и, надеюсь, мой опыт сделает его легче и успешнее, и с теми, кто уже является экспертом-тренером в какой-либо области, но готов расти дальше. Я прошла свой путь, развивая качества, которые стали помогать мне сохранять необходимые ресурсные состояния.Каждый заинтересовавшийся может найти для себя полезную технику, способ, метод для самопознания и развития.Желаю увлекательного путешествия по миру тренера!
Лариса Корнилова
Мы за все платим. Где-то деньгами. Где-то душой. We pay for everything. Sometimes- with money. And sometimes – with soul. 2-е издание исправленное и дополненное.Эта книга является первым полноценным сборником Евы Майер, собравшим как ее стихи, прозу, так и уникальные авторские иллюстрации. Разделенная на пять частей, книга позволяет нам пройти яркий и сжимающий сердце путь, отраженный в названиях каждого «отсека» этого литературного корабля: «Сила», «Слабость», «Боль», «Рост», «Награда».Это не просто сборник стихов, это путешествие, «путь героя» (или «героини»), который – как глоток свежего воздуха – поможет сбросить усталость и обыденность, даст неожиданную возможность вновь полюбить искренность, а за искренностью – себя, неважно, находитесь ли вы в поиске одиночества, дарующего нам подлинное становление или же ищете человека, с которым жаждете разделить и сохранить тепло и счастье.
Eva Mayer
Выпускная квалификационная работа выполнена с целью разработки рекомендаций для совершенствования системы персонала фирмы ООО "ЧПП". В выпускной квалификационной работе проанализирована действующая система управления персоналом, ее элементы (мотивация персонала, развитие персонала на предприятии, процесс найма), проведен анализ кадрового потенциала предприятия.В работе предположен ряд мероприятий по "совершенствованию системы управления персоналом фирмы", рассчитаны затраты на их проведение и рассчитан экономический эффект от проведения мероприятий.Использование полученных результатов в хозяйственной практике поможет предприятиям улучшить качество труда персонала, обеспечит повышение производительности труда, добиться более высоких показателей в финансово-хозяйственной деятельности.
Где найти мотивацию? Как работает "прокачка"? Что такое "встать на рельсы"? Путь без прикрас к прокачке тела и духа. Что и как нужно делать, чтобы достичь цели, один из способов.
Анастасия Агафонова
Выпускная квалификационная работа выполнена с целью совершенствования системы управления персоналом на предприятии ООО «Хёрст Шкулёв Диджитал Ругион».Главная цель выпускной квалификационной работы, на основании результатов анализа системы управления персоналом ООО «Херст Шкулев Диджитал Ругион» выявить имеющие место проблемы.Рассмотрены теоретические основы управления персоналом, представлены основные концепции управления персоналом, а также методы оценки управления персоналом.Рассмотрена общая характеристика предприятия ООО «Хёрст Шкулёв Диджитал Ругион», проведен анализ организации системы управления персоналом и выявлены проблемы этой системы.В выпускной квалификационной работе предлагаются рекомендации по совершенствованию системы управления персоналом на предприятии. Дана оценка эффективности предложенных рекомендаций.