Читаем Выбирай, что думать полностью

• Ваш продукт решает конкретную проблему? Или вы только предполагаете, что он полезен?

• Вы соберете деньги для своего стартапа? Или только предполагаете, что у вас будет нужная сумма?

• Вы получите прибавку к зарплате? Или только предполагаете, что ваш босс догадается это сделать?

• Вы уверены, что заключите сделку? Или только предполагаете, что клиент подпишет договор?

• Людям нравится ваше искусство? Или вы только предполагаете, что оно им интересно?

Я стараюсь избегать предположений, насколько это возможно. Предпочитаю анализировать реальные обстоятельства и делать выводы. Но что, если решение нужно принять быстро, а на факты нельзя положиться? Или невозможно их найти? В этих (очень редких) случаях я отдаю предпочтение интуиции. В любом случае действуйте самостоятельно. Никогда не тратьте время на чужие необоснованные мнения и догадки.

<p>Правда и ложь</p>

Мы договорились отталкиваться от фактов. Но можно ли считать их истинными? Нет. Почему? Потому что истинность относительна, и это касается всего в жизни. Поясню на примере. Если вы спросите меня, существует ли Бог, я скажу: не знаю. У меня нет никаких доказательств. Но разве мой ответ отменит для вас Бога, если вы в него верите? Если Бог влияет на вашу жизнь, то для вас он реален. Для вас его существование истинно. И совершенно не важно, что думаю я и говорят ученые.

Фридрих Ницше, влиятельный немецкий философ, заявил: «Фактов не существует, есть только интерпретация фактов». Надо сказать, что он был мастером самопознания. По словам Зигмунда Фрейда, он «был наделен гораздо более глубоким пониманием себя, чем кто-либо из живших в этом мире или еще не появившихся на свет». У Ницше был мощнейший аналитический ум, особенно когда дело касалось его собственных мыслей.

Утверждая, что фактов не существует, он имел в виду, что мы, люди, в конечном счете опираемся на нашу интерпретацию реальности. Невозможно найти объективное подтверждение реальности. Это не значит, что реальности не существует и все мы живем в одном бесконечном сне. Нужно осознать, что факты не тождественны истине.

Идея очень простая, но она сэкономит вам массу сил, поскольку означает, что никто не может быть абсолютно прав или неправ. Не старайтесь непременно переубедить окружающих и донести до них «истину». Это совершенно не практично. Поберегите силы для других, более полезных занятий.

<p>Думайте не спеша</p>

Мне всегда казалось, что умные люди думают быстро. «Он соображает на ходу. Он такой умный». Многие годы я старался научиться этому. Каждый раз, когда я сталкивался с проблемой, когда начиналась дискуссия или кто-то задавал мне вопрос, я думал: «Быстрее, быстрее, быстрее!» Естественно, мои поспешные ответы оставляли желать лучшего.

Дерек Сиверс[9], один из моих любимых мыслителей, говорит, что он думает медленно: «Принято считать, что наша первая реакция — самая искренняя и правдивая, но я не согласен. Первая реакция, как правило, устаревшая. Либо это ответ, который вы заготовили давным-давно и используете сейчас, вместо того чтобы думать. Либо это автоматическая, бездумная, эмоциональная реакция на то, что опять же произошло давным-давно».

Чтобы обдумать ситуацию, требуется время. Каждый раз, когда я давал быстрый ответ, я не размышлял вовсе, а действовал импульсивно. Дерек Сиверс приучил себя не доверять своим первым мыслям. То же самое он сделал, когда понял, что электронная почта отнимает у него слишком много времени и внимания. Как человек публичный, Дерек получал массу электронных писем от читателей. В большинстве из них были «короткие вопросы на пять минут». Но, как он говорит, если ты получаешь сто таких вопросов, они отнимают восемь часов в день. Ответив на 192 000 электронных писем с 2008 по 2016 год, Дерек понял, что так дальше продолжаться не может. И он решил «сбежать от всех», как современный Генри Дэвид Торо[10]: «Я придумал радикальное решение — закрыть все свои аккаунты в электронной почте и социальных сетях, чтобы со мной никто не мог связаться, кроме нескольких близких друзей и коллег. Мне казалось, это единственный выход из ситуации».

Такой была первая мысль Дерека. «Но потом я понял, что не обязательно обрывать все связи, главное — перестать отвечать на вопросы», — пишет он в своем блоге. Я рад, что он не реализовал первоначальную идею, потому что вторая идея оказалась намного лучше. Раньше я тоже писал Дереку. Его поддержка и влияние на жизнь людей неоценимы.

В общем, когда вам задают какой-либо вопрос, вы имеете полное право ответить: «Я не знаю». И себе тоже можете честно в этом признаться. Раньше я часто ругал себя, если мне не удавалось быстро найти решение личных проблем. Но подумайте, какой в этом смысл? Из того, что вы не знаете всего, не следует, что вы глупый. Просто вы человек.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука