Читаем Убей в себе жертву полностью

У каждого, с кем я познакомилась в клинике, была своя реальная трагедия. Там не было ни одного человека, который начал бы употреблять наркотики просто от скуки. Каждый был в какой-то степени несчастен. Кто-то жил всю жизнь по указке своих родителей и выполнял их прихоти, полностью «забивая» на свои внутренние желания и интересы, кто-то потерял бизнес, кто-то не мог пережить расставание с любимым человеком…

Я всегда была категорически против наркотиков и отвергала тех, кто их употребляет. Клиника здорово изменила мое отношение к таким людям. Теперь я не считаю их потерянными. Я думаю, что они просто не смогли справиться с жизненными обстоятельствами и с той болью, которая скопилась в их душах.

Знаете, эти люди – намного более сопереживающие и трепетно относящиеся к чужому несчастью, чем, порой, любой здоровый человек. Их страшный опыт наделил их способностью к эмпатии.

«Клиника здорово изменила мое отношение к наркоманам. Теперь я не считаю их потерянными. Я думаю, что они просто не смогли справиться с жизненными обстоятельствами и с той болью, которая скопилась в их душах. И теперь они более склонны к эмпатии, чем даже здоровые люди»

После «Круга чувств» мы выполняли аналитические задания – исследовали себя, писали, зачитывали свои наблюдения вслух. Давали обратную связь другим ребятам. Сейчас я вспоминаю это время с какой-то теплотой. Потому что именно тогда я поняла, что мир намного шире, чем мне казалось в последние три года моей жизни с Сашей, когда единственное, что имело для меня значение – это его одобрение или порицание.

Находясь среди этих людей, я почувствовала, что стала меняться. Я уже не так остро переживала его очередное предательство и обман, когда он не выходил со мной на связь и не давал мне и моим родственникам видеть ребенка. Мне было легче это принять, потому что меня постоянно поддерживали. И каждый раз, когда я начинала мучиться в своих мыслях из-за этого и съедать себя, ребята забирали меня на пляж или позаниматься спортом, разговаривали со мной, и я отвлекалась.

Именно тогда я поняла, как важно проговаривать проблему, не держать ее в себе. Я, наверное, впервые в жизни была с людьми, фактически чужими, которым было на меня не наплевать. Так же и мне было не наплевать на всех этих людей, я прониклась каждой историей и каждой судьбой. Мы до сих пор с ними переписываемся. Конечно, по этическим соображениям я не могу назвать их имена, но это – мои друзья. И мне все равно, что было в их прошлом. Важно, что сейчас у них все в порядке, и каждый смог выбраться из того состояния, в котором он находился.

«Именно в клинике я поняла, как важно проговаривать проблему, не держать ее в себе. Я впервые в жизни была с людьми, фактически, чужими, которым было на меня не наплевать»

После аналитики, как правило, был спорт. Потому что, ни для кого не секрет, что физическая нагрузка приводит в порядок и голову, и тело, и вообще – структурирует.

После спорта мы читали ежедневники – алкоголика и наркомана. Есть такая программа – «12 шагов». Ее создали два человека, употреблявшие в свое время наркотики и вылечившиеся от этого. Мы читали эту книгу и высказывались по тексту, анализировали его. Потом мы, как правило, смотрели программные фильмы и ходили на индивидуальные консультации к психологам. Сколько раз за те два месяца я была в упадническом состоянии духа, моя Наташа меня из него вытаскивала – не передать словами! Но после разговоров с ней я выходила, подпитанная ее энергией, и понимала, что нет, это еще не конец.

Потом мы ужинали и ложились спать. И так – изо дня в день. Теперь я точно могу сказать, что благодарна этому центру и, в какой-то степени, Саше. Да, отправив меня в эту клинику, он собирался меня уничтожить, но, в итоге, сделал мне добро, сам, того не ведая.

«После разговоров с психологом я выходила, подпитанная ее энергией, и понимала, что нет, это еще не конец»

Как только руководство отказалось выдать ему бумагу, подтверждающую, что у меня есть зависимость от психотропных и запрещенных веществ, он вышел со мной на связь и попросил о встрече. К тому моменту я уже понимала, что этот разговор будет очередной манипуляцией с его стороны. Моя семья уже нашла адвокатов – Ольгу Олеговну Герасимову и Ольгу Валентиновну Макарову. Это люди, которым я буду благодарна до конца своих дней, потому что они прошли со мной огромный путь. Сейчас они тоже работают в центре, который я организовала – не без их помощи в том числе.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология счастья

Не говори мужчинам «НЕТ!»
Не говори мужчинам «НЕТ!»

Через слезы, целеустремленность и несгибаемую веру в себя женщина может выйти победительницей из любого порожденного мужчиной кризиса.Актриса и экс-участница «Уральских Пельменей» Юлия Михалкова в легком ироничном стиле без обид, зависти и злости расскажет, как благодаря сотне честных джентльменов и бессовестных негодяев, она стала сильной и уверенной в себе, сохранив в сердце любовь и веру в человечество. А также поделится своим взглядом на то, как выжить женщине в мужском мире шоу-бизнеса, политики и даже в переулках рабочих кварталов, не поддаться обманчивым соблазнам и своевременно делать выводы…Главный вывод, который сделала сама Юля – не говорить «нет» – это еще не значит сказать «да»! Не обязательно бросаться в объятия первому встречному. Но и отвергать подаренный мужчиной опыт – нельзя. Все на пользу! Даже нанесенная обида – не повод злиться и опускать руки. Это шанс лучше понять себя и стать сильнее.Книга для тех, кто ищет вдохновения среди холодных каменных стен мужского мира.

Юлия Евгеньевна Михалкова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
#НЕДОМУЖИКАМ вход воспрещен. Как оставить нездоровые отношения в прошлом
#НЕДОМУЖИКАМ вход воспрещен. Как оставить нездоровые отношения в прошлом

Дорогой читатель!Вы держите в руках мою книгу, в которую я вложила частичку себя.Это реальная история одной девушки, которая прошла тяжелый жизненный путь и на своем примере показала, что «не важно, что случилось, важно, что ты сделал».Я хочу, чтобы вы, прочитав эту книгу, поняли, что данность не определяет твою жизнь, что все поправимо и любые сложности можно преодолеть, если верить в себя и знать, куда и зачем ты идешь.Эта книга о дороге жизни, несправедливости и жестокости этого мира, сломанных судьбах, большой боли родителей и детей, об ответственности и ее избегании, о безысходности, трагической вине, прощении – о том, о чем не принято и стыдно говорить, но уже невозможно молчать. Книга о #недомужиках, о том, как они ломают жизни женщин и детей.Эта книга о том, что боль – это не конец пути, а начало трансформации!В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Аня Гучи

Семейные отношения, секс

Похожие книги

10 гениев бизнеса
10 гениев бизнеса

Люди, о которых вы прочтете в этой книге, по-разному относились к своему богатству. Одни считали приумножение своих активов чрезвычайно важным, другие, наоборот, рассматривали свои, да и чужие деньги лишь как средство для достижения иных целей. Но общим для них является то, что их имена в той или иной степени становились знаковыми. Так, например, имена Альфреда Нобеля и Павла Третьякова – это символы культурных достижений человечества (Нобелевская премия и Третьяковская галерея). Конрад Хилтон и Генри Форд дали свои имена знаменитым торговым маркам – отельной и автомобильной. Биографии именно таких людей-символов, с их особым отношением к деньгам, власти, прибыли и вообще отношением к жизни мы и постарались включить в эту книгу.

А. Ходоренко

Карьера, кадры / Биографии и Мемуары / О бизнесе популярно / Документальное / Финансы и бизнес