Тренажер для мозга. Методики агентов спецслужб – развитие интеллекта, памяти и внимания

В течение 2 минут быстро, без пауз рассказывайте, что изображено на рисунке. Кто эти люди? Что они делают? Чего хотят? Что вообще происходит? Подробно опишите рисунок и выскажите свои предположения. Затем придумайте название этой картине.

Упражнение «Что означают пословицы»

Прочитайте вслух первую из приведенных двенадцати пословиц, и быстро, не раздумывая, также вслух, объясните, что она означает. Затем переходите ко второй, третьей и т. д.

1. Денег куры не клюют.

2. Как гром среди ясного неба.

3. Переливать из пустого в порожнее.

4. Делать из мухи слона.

5. Носить воду решетом.

6. На всякого мудреца довольно простоты.

7. У страха глаза велики.

8. Душа в пятки ушла.

9. Моя хата с краю.

10. Волк в овечьей шкуре.

11. На воре шапка горит.

12. Буря в стакане воды.

В конце раздела есть правильные ответы, по которым вы можете проверить себя.

Упражнение «Старые пословицы на новый лад»

Придумайте новое, неожиданное продолжение для старых пословиц. Например, вместо «Что посеешь — то и пожнешь» — «Что посеешь, то не найдешь», вместо «Без труда не выловишь и рыбку из пруда» — «Без труда и каши не сваришь» и т. д. Можно использовать такой прием: взять начало одной пословицы и соединить с продолжением другой, например: «Работа не волк, вылетит — не поймаешь».

Если получится смешно и остроумно — очень хорошо, но не обязательно стремиться к этому. Постарайтесь не тратить много времени на раздумья.

• Мал золотник…

• Чем дальше в лес…

• Делу время…

• За двумя зайцами погонишься…

• С миру по нитке…

• Большому кораблю…

• Яблоко от яблони…

• Не рой другому яму…

• Любишь кататься…

• Куй железо…

• Век живи…

• Много будешь знать…

• Баба с возу…

• Жизнь прожить…

• Лучше синица в руках…

• Семь раз отмерь…

Упражнение «Пять задач на смекалку»

Перед вами пять задач, которые на первый взгляд кажутся нерешаемыми. На самом деле решение у них имеется, но, для того чтобы его найти, надо проявить находчивость и смекалку. Попробуйте!

1. Отец и двое сыновей пошли в поход. Подошли к переправе на реке и увидели плот. Рядом на дереве висела табличка, из которой путешественники узнали, какой максимальный вес может выдержать этот плот. Получилось, что переправиться на плоту может либо один отец, либо двое сыновей, но никак не вместе. Как им всем троим попасть на тот берег на плоту?

2. В одной комнате есть три лампочки, а в другой — три выключателя от них. Как узнать, какой выключатель относится к какой лампочке, если в комнату с лампочками можно зайти всего один раз?

3. Вам нужно набрать из реки ровно четыре литра воды, а у вас есть только две емкости — одна пятилитровая, другая трехлитровая. Как быть?

4. В ящике шкафа вперемешку лежат черные и белые носки. Как в полной темноте вытащить оттуда пару одинаковых носков?

5. Представьте, что вам надо сварить яйцо, которое варится ровно 10 минут, а у вас в доме как назло остановились все часы, но есть двое песочных часов, на 6 минут и на 8 минут. Как с их помощью отмерить нужное время?

Упражнение «Что общего?»

Вам будут предложены пары слов, которые, на первый взгляд, никак не связаны между собой. И все же вам нужно будет найти что-то общее между обозначаемыми ими предметами, явлениями, людьми, живыми существами. Используйте даже малейший намек на сходство.

Если же сходства совсем нет, придумайте такие свойства обоих предметов, которые сделают их хотя бы в чем-то похожими. Например, что общего между совой и ковром? Они оба серого цвета! Что общего между яблоком и занавеской? Оба находятся на даче! Что общего между телевизором и кошкой? Оба громко кричат!

Итак, что общего между:

• собакой и чернильницей;

• грушей и полицейским;

• лошадью и супермаркетом;

• синицей и компьютером;

• небоскребом и рыбой;

• крабом и книгой;

• газированной водой и жирафом;

• парикмахером и карандашом;

• ночью и чемоданом;

• мотоциклом и зайцем?

Упражнение «Монолог без темы»

Сосредоточьтесь и заметьте, какие мысли приходят вам в голову. Начните произносить их вслух. Говорите без остановки. Развивайте мысли. Можете перескакивать с мысли на мысль и с темы на тему. Если возникнут ассоциации, которые уведут вас совсем в другую сторону, — следуйте за ассоциациями. Главное — говорить не умолкая в течение 5 минут.

Не получилось в первый раз? Застряли? Не нашли нужных слов? Ничего страшного, через некоторое время повторите упражнение и увидите, что оно будет удаваться вам легче.

Упражнение «Монолог на тему»

Выберите любую тему, которая вас интересует, — из области политики, искусства, хобби или личной жизни. Попробуйте без подготовки произнести пятиминутный монолог на эту тему. Не особенно подбирайте слова, не делайте слишком долгих пауз. Даже если в голову ничего не приходит, говорите хоть что-нибудь!

Если не удалось проговорить 5 минут, почитайте что-нибудь на эту тему, обдумайте ее или обсудите с кем-то — словом, подготовьтесь. Но не обдумывайте заранее свой монолог, он должен быть импровизированным. Через некоторое время произнесите его, засекая время. Добивайтесь того, чтобы не прерываться и не заканчивать монолог раньше, чем пройдет 5 минут.

Упражнение «Ваш ответ критику»