Тайная сила подсознания. Как, тренируя интеллект, получить доступ к удивительным возможностям психики

Прислушивайтесь и к своим собственным внутренним порывам и внезапным желаниям. Вдруг вам захочется куда-то поехать – потянет в какое-то определенное место. Или вы почувствуете, что надо зайти в Интернет на определенный сайт, чтобы узнать, нет ли в продаже желаемого объекта.

Но может случиться иначе – даже безо всяких действий с вашей стороны однажды раздастся телефонный звонок и вам предложат желаемое. Или вы случайно окажетесь в таком месте, где есть именно то, что вам нужно.

Возможностей много! От вас зависит только то, будете ли вы внимательны к ним. Шансы появятся обязательно – нужно постараться не упустить их!

На этом этапе очень полезно заняться тренировкой интуиции. Потому что надеяться сейчас вам нужно главным образом на нее. Прислушивайтесь к себе, к своим ощущениям, к внутреннему голосу. Не переживайте, если никогда этого не делали и не знаете, как доверять интуиции. Она ведь поддается тренировке, являясь одним из свойств мозга.

Если вы будете ежедневно уделять хотя бы 10 минут следующей практике, уже очень скоро контакт с интуицией станет для вас простым и обычным делом.

Практика «Пробуждение интуиции»

Лучше всего выполнять это упражнение вечером перед сном, лежа в кровати.

Закройте глаза, расслабьтесь. Дышите легко, свободно и спокойно.

Отгоните все посторонние мысли. Оставьте их прошедшему дню. Сейчас другой момент – момент настоящего, когда вы в покое, безопасности и можете просто насладиться этим состоянием.

Почувствуйте, как вам комфортно, тепло, уютно, мягко. Потянитесь, сбросьте остатки напряжения. Устройтесь поудобнее.

Ваши мышцы расслабляются, уходят напряжение и усталость. Подумайте о чем-то хорошем, приятном, что вызывает у вас внутреннюю улыбку. Подумайте о каком-нибудь своем успехе или исполнившемся желании. Дышите свободнее, легче, будто сбрасываете с себя какой-то груз. Зафиксируйте свое приятное, комфортное состояние.

Затем мысленно скажите себе: «Мое подсознание знает все ответы на вопросы. Моему подсознанию уже известно, какое решение будет лучшим».

С этим можете расслабиться и заснуть. Не исключено, что какие-то ответы и подсказки придут к вам во сне.

Начните обращать внимание на ощущения в вашем теле и в любой другое время. Внимание к этим ощущениям очень важно, так как интуиция общается с нами именно на языке ощущений. Когда мы собираемся сделать что-то, что пойдет нам во благо, когда мы принимаем верное решение, делаем правильный выбор – то оказываемся именно в таком, расслабленном, комфортном, приятном состоянии.

В таком спокойном состоянии мы можем получить самые четкие ответы интуиции. В любой момент, когда чувствуете себя спокойно и расслабленно, подумайте о том, что вы собираетесь сделать в ближайшее время для осуществления своей мечты. Можно даже начать мысленно перебирать разные возможности.

При этом наблюдайте, как меняются ваши ощущения. Если появляются дискомфорт, напряжение, смутная тревога – скорее всего, голос интуиции говорит вам, что это не самый лучший выбор. Обдумывая разные варианты будущих действий, вы сможете остановиться на том, мысли о котором вызывают у вас самые приятные ощущения. Именно такие ощущения приведут вас к самым правильным шагам, решениям и действиям.

Будучи в комфортном внутреннем состоянии, вы обязательно окажетесь в нужное время в нужном месте. И там обязательно начнутся события, которые повлекут вас за собой. И, конечно же, они приведут вас к осуществлению вашей мечты.

Глава 5 Практика решения проблем

Первый этап: предварительная проработка проблемы

Для начала давайте договоримся, что именно мы будем считать проблемой.