Читаем Строение и законы ума полностью

Внимательно исследуйте все варианты и просмотрите свою жизнь, возможно, вы именно так действуете уже давно.

Если вы живёте в уме, внутри поселяется убеждение, что вы никому не нужны. Оно может появиться в раннем детстве, а развивается в процессе жизни. Это страх покинутости.

Убеждение «Ты мне не нужен» действует так. Возьмите того, кто вам не нужен за грудки и кричите ему: «Ты мне не нужен/не нужна!» – ещё и ещё раз. При этом не отпускайте захвата.

Убеждение «Ты мне очень нужен» действует так. Вытяните вперёд руки, упритесь ладонями в грудь того, кто вам очень нужен, и беспрестанно повторяйте: «Ты мне очень нужен/нужна, я не смогу без тебя жить!»

Обычно такие люди встречают друг друга и намертво зацепляются друг за друга. И вместе жить не могут, и расстаться не могут.

Поскольку все люди живут в уме-эго, все мы время от времени попадаем в эту сцепку.

Осознавание частей своего «я»

Осознание противоположных частей своего «я», дарение им признания и любви собирает ум в одно целое. Особенно в любви и признании нуждаются тёмные, обиженные, злые, ненавидящие мир и жизнь части. К ним нужно сойти и подарить любовь, безусловную любовь. Возможно, в христианстве именно это называется «сошествие в ад». Впрочем, ад из жизни на земле создают все части «я» человека: и так называемые светлые, правильные части, и тёмные. Ведь тёмные части «я» существуют ТОЛЬКО благодаря светлым, которые с ними борются насмерть.

Тёмные части «я» полны боли и страдания, поэтому нужно всегда выслушивать их с сердцем и состраданием, с любовью и почтением к ним – только так их самих можно научить любви. В противном случае они продолжат разрушать жизнь самого человека и жизнь людей, которые его окружают.

Главный морок ума

Я покажу это на примере. Одна женщина рассказала, что она дважды попала в одну и ту же историю, при всём том, что у неё была уверенность, что она разобралась в причинах в самом первом случае, следовательно, ситуация больше не должна была повториться. Раз она повторилась, значит, причина оказалась не тронутой осознанием и поэтому опять отразилась вовне, поскольку Внешнее Равно Внутреннему.

«Я хорошо знаю эту часть в себе, она страдает от покинутости. Я с ней работала и думала, что полностью разобралась», – сказала она.

«А как ты с ней работала?» – спросил я.

«Я её наблюдала, разговаривала с ней. Это другая моя часть разговаривала, она контролирует всё, всюду присутствует, всё знает, и она чувствует себя ненужной».

«Погоди, ты слышишь, что говоришь? Давай я повторю тебе то, что ты сейчас сказала, а ты посмотри, с кем твоя покинутость разговаривает на самом деле», – прервал я её и повторил ей её слова (перечитайте их). Она долго не понимает, что я ей показываю (дело в том, что, когда человек погружается в блок, он тупеет и перестаёт видеть).

«Давай ещё раз повторим, но короче: ты работала с покинутостью, и ты разговариваешь с частью, которая считает, что никому не нужна, так с кем твоя покинутость разговаривает?» – спрашиваю я ещё раз.

Наконец она изумлённо поднимает глаза: «С покинутостью?!»

«Правильно, сама с собой! В этом заключается главный морок ума, ума в любом человеке! Ты сама – покинутость, и эта же покинутость представляется тебе как отдельная от тебя часть. Далее она создаёт очередной морок: ты начинаешь говорить с ней через контролирующую часть и наблюдаешь этот разговор, а на самом деле это всё тоже она.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука