Читаем Строение и законы ума полностью

И тогда перед моим внутренним взором возникло тело Кощеево – всё, чем жил мой ум-эго, всё, что он создал в течение жизни благодаря вере в то, что мной пренебрегают: дома, люди, отношения, их чувства, мои чувства, всякие мелочи и многое-многое другое. Оно шаталось и дрожало, едва держась на ногах, вокруг меня пошла рябь, картина мира поплыла…

Верность

Как-то я сел решать коан: как любить общее, не предавая частного? Первое решение пришло легко: общее состоит из множества частей. Любя каждую часть, ты любишь общее и не предаёшь частного. Это решение пришло и ушло, никак не задев глубины моего существа. Я продолжал сидеть в медитации, поставив перед собой коан.

Внутри что-то шевельнулось и начало двигаться. Я просто сидел и смотрел – при работе с собой важно никак не помогать решению прийти, тогда оно само развёрнет себя перед вашими глазами. Вдруг я увидел, что, сохраняя верность частному, не предавая его, я на самом деле любуюсь и горжусь собой. На самом деле это моё эго сохраняет верность своим же когда-то созданным им идеалам – так оно поддерживает своё существование (эго ведь состоит из мыслей, правил, убеждений, представлений, идеалов).

Сохраняя верность, например, жене, я любуюсь собой. Сохраняя верность, например, православной вере, я любуюсь и горжусь собой. Если я выберу какой-то другой предмет для своей верности, другую жену, другую веру, другого друга, другую страну, то я тоже буду любоваться и гордиться собой. Игры ума-эго, чтобы сохранить себя в неприкосновенности.

И ещё. Сохраняя верность кому-то или чему-то, я, в свою очередь, требую от них хранить верность мне. Сколько же лжи внутри человека…

Я сидел и смотрел на открывшуюся перед моими глазами картину игр ума-эго, потрясённый. И я позволил себе умереть в этом месте своего «я»… Так я учился любить.

Надежда

Это слово происходит, по всей вероятности, от на-одежду . Надежда греет и защищает в трудные минуты, она также гасит сомнения и дарит успокоение. Она обещает будущее.

Наши моряки из морской пехоты в годы Отечественной войны срывали с себя тельники, обнажались, а две ленточки бескозырки зажимали в зубах и так шли в бой. Две ленточки – это Жизнь и Смерть. Для чего обнажались? Чтобы встретить смерть лицом к лицу, чтобы между ними и смертью не стояло никаких защит. Для чего? Чтобы вышли силы, которые кроются внутри за защитами.

Одежда – это признак цивилизации и культуры, а это всё ум-эго. Когда этот ум срывается, наверх выходит первобытный ум, он – чистое движение и искренность, огонь. И для него нет ни жизни, ни смерти, ни победы, ни поражения, потому что он пустой и единый, он здесь и сейчас. Он никто, следовательно, бог.

В трудную, ответственную минуту нужно выкинуть надежду, чтобы остаться с жизнью один на один.

Другое недавно открытое мной значение этого слова происходит от древнего слова надежа. Надежда – надежа-да – надега-да – надега – над га — примерно переводится на современный язык как высшее движение (почитайте в любом словаре русского языка значение предлога над , тогда вы расширите понимание этого слова).

Надежда как высшее движение – это уже тема для медитации, потратьте на неё столько времени, сколько нужно, чтобы проникнуть в смысл этого слова, почувствовать его душой.

Любовь и предательство

Нормальный человек любит образы, которые содержатся в его уме, с которыми у него связаны положительные воспоминания. Поэтому он всегда влюбляется в то, что уже было. В другом случае любовь возникает из-за внутренней неудовлетворённости – это страсть.

Но человеку нужно найти настоящую любовь, безусловную, которая божественная. В этом его предназначение. Как найти? Как проверить себя, любишь ли ты безусловно, неважно о чём идёт речь – о человеке, деле, жизни?

Предательство, человек устраивает себе предательство. Поскольку Внешнее Равно Внутреннему, человек сам себе устраивает ситуацию с предательством, чтобы проверить любит ли он безусловно, по-настоящему.

Упражнение. Что происходит, когда вас предаёт любимый или любимая? Вы сжимаетесь от боли, чем сильнее удар, тем больше сжимаетесь. Через некоторое время вы приходите в себя, но вы уже не те, чувства уже не так открыты, как прежде. Потом следует другое предательство, вы ещё больше закрываете свои чувства (см. рис. 9, а). И так до тех пор, пока они вовсе не закроются. Знаком закрытых чувств является то, что вас никто уже не волнует, вокруг вас не осталось ни одной особи противоположного пола.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука