Читаем Со мной хотят общаться полностью

Тест

Оцените по 10-балльной шкале, насколько верны для вас следующие утверждения (0 баллов – если абсолютно неверны, 10 баллов – если полностью верны).

• Вы часто плачете или сдерживаете слезы.

• Вы недовольны собой и не верите, что жизнь может измениться к лучшему.

• Вам кажется, что другим людям удача чаще улыбается, чем вам, и судьба к вам несправедлива.

Если в совокупности вы набрали более 15 баллов, эта глава для вас!

Все мы знаем, как выглядят две типовые картинки в интернете, чтобы передать настроение человека – с улыбкой (☺) и с опущенными уголками губ (☹).

Есть люди, которые, как Пьеро – известный всем персонаж сказки про Буратино, – вечно грустные, вечно жалуются на судьбу. Их избегают. Ведь позитив питает новый позитив, а уныние неслучайно попало в список страшных грехов человеческих. Оно непродуктивно. Оно забирает у других тепло и сочувствие, но идет дальше в том же состоянии, чтобы снова забирать тепло и сочувствие…

Не стоит думать, что одним людям достались только розы, а другим – исключительно шипы. Человек сам продюсирует свою судьбу, и некого винить, если жизнь не задалась.

Конечно, есть «стартовый капитал» – любовь в семье, возможности реализации детских желаний и юношеских амбиций, умное и доброе участие взрослых в этом процессе. Образование. Уровень общения. Культурные потребности – они формируются, как правило, именно в детстве. И все же… Огромное количество достоверных примеров доказывает, что оптимизм невозможно воспитать.

Стакан может быть наполовину пуст, и при этом он наполовину полон!

Тот, кому близко первое утверждение, опускает уголки губ вниз и смотрит на мир тревожно. Тот, кто радуется, что есть целая половина стакана в его распоряжении, смотрит на мир весело и готов его покорять!

Интересно, что оптимисты не только сами подзаряжаются от внутренней энергии счастья, но и готовы стать «аккумуляторами» для других. Собственно, именно это их свойство так притягивает. С ними хотят общаться! Полезно вспомнить и поставить рядом две пословицы: «На обиженных воду возят» и «За одного битого двух небитых дают»!

Говорят, что пессимист – это информированный оптимист. Не согласна! Оптимист просто выбирает ключевую информацию, которая дает силы идти дальше.

Черчилль говорил так: «Успех – это способность двигаться от одной неудачи к другой без потери энтузиазма».

Хорошая фраза, берем! Сама жизнь этого фантастического человека подтверждает его тезис. Он возвращался на пост премьера правительства Великобритании не один раз, притом в самое напряженное, военное время. А в свободные часы (и где он их находил?) писал книги и стал номинантом Нобелевской премии по литературе.

Конечно, самые яркие примеры оптимизма связаны с людьми, которым судьба предложила нечеловеческие испытания. Ник Вуйчич, рожденный без рук и ног, жизнь которого показана во многих документальных фильмах, внушает людям невероятную веру в самих себя.

Могу рассказать о человеке менее известном. Ее зовут Таисия Лебедева, она стала участницей проекта «Встать на ноги». Проект был адресован людям с ограниченными возможностями, а конкретнее – тем из них, кто решил создать свой бизнес.

Мы организовали курс по менеджменту и искусству коммуникации для этих людей и были впечатлены результатами их обучения.

Однако чуть ли не в первый день приема заявок в офис центра «Практика» пришла молодая женщина, совершенно здоровая, но очень взволнованная. Оказалось, что у нее есть больная дочь Светлана – та самая, о которой я написала во второй части этой книги, в главе «Взгляд».

Таисия всегда улыбается, причем не натужно и не специально. Она оптимист, и она действует! Ищет врачей и диагностов, фонды и деньги.

У них с мужем был еще один ребенок. Врачи гарантировали, что он будет здоров, поскольку заболевание Светы – чудовищное стечение обстоятельств. Но мальчик родился с той же болезнью и рано ушел, хотя говорить начал с годика. Вы можете это себе представить? Я не могу.

Не очерстветь, не разозлиться на врачей и на весь свет! Она спасает дочь, ей некогда тратить время на «глупости». При этом Тая прекрасно осознает, что вылечить Свету невозможно, можно только облегчить ее страдания. Значит, надо этого добиться.

Более позитивного человека я едва ли встречала в своей жизни. А у меня, как вы понимаете, большой опыт общения. Я журналист. Профессия, как говорится, обязывает.

Позитивный настрой – уже половина решения любой проблемы. Тут важна не оценка ситуации, а отношение к ней.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука