Пример: Зоуи – инструктор организации «Родительство рука об руку»
«Я по-настоящему горжусь вчерашним разговором в супермаркете. Там была мама, в тележке у которой сидели двухлетние близнецы, а рядом с ней шел мальчик лет трех-четырех – очень милая семья.
Через несколько минут я услышала, как мальчик сильно заплакал. Это продолжалось всего несколько минут, но он кричал так, что слышал весь магазин. Услышав плач, я подумала, стоит ли мне набраться смелости и предложить маме поддержку. Я нервничала, так как не знала, как та отреагирует в такой стрессовой ситуации, но все же решилась подойти и посмотреть, удастся ли мне ее поддержать.
Увидев, как она наклонилась к сыну, пока он продолжал кричать, я взглянула ей в глаза и сказала: «Вы такая молодец!» Женщина посмотрела на меня, ее глаза наполнились слезами, и она сказала: «Кажется, я сейчас расплачусь». Я погладила ее по спине и заверила, что бывала точно в таких же ситуациях, после чего спросила, могу ли чем-то помочь.
Она начала рассказывать мне о своем подходе к воспитанию, сказала, что обычно использует тайм-ауты, но не может сделать этого в магазине, и что она не стала бы шлепать ребенка, только если бы он собрался выбежать на дорогу и так далее. Я была вся внимание, гладя ее по спине и вновь и вновь убеждая, что она отлично справляется. Потом она попросила меня принести ей изюма, потому что это был последний пункт в списке ее покупок, и тогда она сможет уйти из магазина. Я ушла за изюмом, а когда вернулась через пару минут, ребенок перестал плакать, мама обнимала его, и все было спокойно. Она поблагодарила меня за то, что я помогла, и я ушла с ощущением, что мое сердце вот-вот выпрыгнет из груди от счастья: я смогла поддержать эту семью».
УПРАЖНЕНИЕ: Рефлексия – подумайте об истериках на публике
1. Могли бы вы вспомнить моменты, когда ваш ребенок плакал в общественном месте или при друзьях/родственниках? Как вы себя чувствовали и как реагировали?
2. Какие чувства у вас возникают, когда другой ребенок плачет в общественном месте. Что вы думаете о ребенке или родителях? Проговорите все это во время слушания и посмотрите, поможет ли вам это взглянуть на ситуацию по-новому.
3. Что случилось бы, если бы вы заплакали в общественном месте в детстве?
УПРАЖНЕНИЕ: Давайте попробуем: замедляемся
Устройте особое время перед выходом из дома.
В следующий раз, когда у вашего ребенка случится истерика на публике, попробуйте замедлиться и настроиться на его потребности. Можете ли вы найти спокойное место, чтобы выслушать его?