Слезы исцеляют. Как слушать детей

УПРАЖНЕНИЕ: Давайте попробуем: подсказки для возвращения слез

1. Посмотрите любимую мелодраму. Попросите друзей, чтобы они вам порекомендовали подобные фильмы.

2. Есть ли такие песни, которые трогают вас до слез? Найдите время, чтобы побыть в одиночестве и послушать их. Спросите друзей, какие у них любимые грустные песни.

3. Прочитайте эмоциональное стихотворение. Попросите рекомендаций у друзей-книголюбов.

Глава 8 Первые шаги в слушании

«Решиться обзавестись ребенком – дело нешуточное. Это значит решиться на то, чтобы отныне и навсегда твое сердце разгуливало вне твоего тела».

Элизабет Стоун

Ребенок рождается, и мы начинаем свой путь родительства. В первые недели и месяцы молодые родители могут прочувствовать целый спектр эмоций – от радости и любви до смятения, изнеможения или подавленности.

Если вы читаете эту книгу до рождения ребенка, то сейчас самый удачный момент для организации партнерства по слушанию. Вы можете познакомиться с партнером, выразить тревоги и беспокойство по поводу предстоящих родов и будущего родительства.

Начало партнерства по слушанию может быть непростым делом в первые месяцы жизни малыша. Если в это время организовать сессии невозможно, положите блокнот рядом с кроватью и кратко записывайте мысли и чувства. Ощущая сейчас сильные эмоции, найдите возможность рассказать о том, что вас беспокоит, супругу или родственнику.

Плач младенца кажется наиболее очевидным способом оценки состоятельности молодых родителей. Принято считать, что мы хорошо справляемся со своими обязанностями, если понимаем, чего хочет ребенок, и чувствуем себя некомпетентными, если не можем прекратить детские слезы. Традиционно мы описываем детей, говоря об эмоциях. «Хороший» малыш спокоен, радостен и все время улыбается. Напротив, «трудный» ребенок самовыражается громко, ему сложнее угодить.

Станьте немного добрее к себе и своей семье! По сути все младенцы хорошие, если они плачут или расстроены, значит, у них существует какая-то потребность или им просто нужно поплакать. Кроме того, мы сами – хорошие родители и стараемся делать все как можно лучше. Сам факт того, что вы читаете эту книгу, говорит, что вас глубоко волнует эмоциональное состояние и счастье вашего ребенка.

Когда родится ребенок, особенно первенец, вы будете пробовать и ошибаться, пытаясь выяснить, чего хочет малыш. В эти непростые дни и месяцы у вас, скорее всего, будет мало времени для чтения этой книги, для организации регулярного партнерства по слушанию или досконального следования нашим рекомендациям. Поначалу вы будете узнавать своего малыша и себя как родителя, используя один из самых важных инструментов родительства – ваши собственные инстинкты.

Некоторые методики воспитания пропагандируют строгий режим кормлений и сна, идущий вразрез с нашим родительским инстинктом. Существует огромное количество информации по воспитанию детей – она может сбить нас с толку или заставить делать то, что противоречит нашим инстинктам.

Когда моя дочка только родилась, я прочитала о естественном родительстве. Этот подход базируется на обеспечении близкого физического контакта ребенка и родителей в течение большей части времени. Авторы некоторых из этих книг предлагали носить ребенка в слинге все время, а другие утверждали, что детям нужна свобода движений для исследования окружающего мира. При столь противоречивых советах экспертов я могла воспринимать только ту информацию, которая казалась мне правильной, и самой решать, что лучше подходит моей дочке в данный момент.

Потребность поплакать

Когда ребенок плачет, вы пытаетесь понять, что он хочет. В этом непросто разобраться, поэтому многие родители руководствуются принципом «лучше перебдеть, чем недобдеть». Поэтому вы кормите малыша, даже если не уверены, что он голоден, или проверяете подгузник, хотя недавно поменяли его. Мы делаем это, потому что знаем: пока ребенок не может сказать словами, что у него болит животик или что он замерз.

Но потребность поплакать тоже входит в перечень базовых нужд. Иногда нам инстинктивно хочется остановить плач, даже если кажется, что у ребенка нет какой-то неудовлетворенной потребности. Любя и лелея детей, мы одновременно вспоминаем, как родители или воспитатели реагировали на наш плач, поэтому часто пытаемся прекратить слезы собственных детей.