Читаем Скажи аллергии нет полностью

Если вас все же ужалили: Know Your Insects [bulk of passage]: “Stinging Insect Allergy,” American Academy of Allergy, Asthma & Immunology. http://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/stinging-insect-allergy

Страница 114

Иммунотерапия ядами в настоящее время: D. B. Golden et al, “Regimens of Hymenoptera Venom Immunotherapy,” Ann Intern Med, 1980, 92 (5): 620.

Страница 115

Это состояние, называемое синдромом Скитера: F. E. Simons and Z. Peng, “Skeeter Syndrome,” J Allergy Clin Immunol, 1999, 104 (3, part 1): 705.

Страница 119

Для больших высот: F. Spieksma et al, “High Altitude and House Dust Mites,” Br Med J, 1971, 1: 82–84.

<p>Глава 6. Среда в помещении</p>

Страница 121

В среднем от 80 до 90 % нашего времени проходит дома: https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/inside-story-guide-indoor-air-quality

Одно исследование показало, что более половины домов: P. J. Vojta et al, “The National Survey of Lead and Allergens in Housing,” Environmental Health Perspectives, May 2002, 110 (5): 527–532.

Страница 122

К 2030 году: “Urban Population Growth,” World Health Organization, 2014. http://www.who.int/gho/urban_health/situation_trends/urban_population_growth_text/en/

Некоторые исследователи считают: G. D’Amato, “Environmental Urban Factors (Air Pollution and Allergens) and the Rising Trends in Allergic Respiratory Diseases,” Allergy, 2002, 57 (Suppl. 72): 30–33.

Европейское исследование 2012 года: Chiara Ziello, “Changes to Airborne Pollen Counts Across Europe,” PLoS ONE, April 13, 2012, 7 (4): e34076.

Маленькие дети, от младенцев: H. Y. Kim et al, “Determinants of Sensitization to Allergen in Infants and Young Children,” Korean J Pediatrics, May 2014, 57 (5): 205–210.

Критическим периодом для развития чувствительности к аллергенам: P. G. Holt et al, “The Role of Allergy in the Development of Asthma,” Nature, 1999, 402 (Suppl.)

Чувствительность к одному аллергену: Elizabeth Matsui et al, “Asthma in the Inner City and the Indoor Environment,” Immunol Allergy Clin N Am, 2008. http://www.hopkinsmedicine.org/pulmonary/research/adherence_research/document_links/matsui_hansel_mccormack.pdf

Страница 123

Тем не менее эти новые здания спроектированы: D. Norback et al, “Indoor Air Quality and Personal Factors Related to the Sick Building Syndrome,” Scand J Work Environ Health, 1990, 16: 121–128.

У тех, кто живет на фермах: Moises Velazquez-Manoff, “A Cure for the Allergy Epidemic?” The New York Times, November 9, 2013. http://www.nytimes.com/2013/11/10/opinion/sunday/a-cure-for-the-allergy-epidemic.html

Страница 124

Подушка, которой вы пользовались: T. J. Kemp et al, “House Dust Mite Allergens in Pillows,” BMJ, 1996, 313: 91. Ohio State University Extension Fact Sheet.

После пятнадцати минут взбалтывания: J. A. Meadows, “Allergy Avoidance — Dust Mites.” J. Portnoy et al, Joint Taskforce on Practice Parameters Workgroup, “Environmental Assessment and Exposure Control of Dust Mites: A Practice Parameter,” Ann Allergy Asthma Immunol, December 2013, 111 (6): 465–507.

Поскольку частицы аллергенов от кошек и собак: “Dog Dander,” Thermo Scientific, 2012. http://www.phadia.com/fr/5/Produits/ImmunoCAP-Allergens/Epidermals-and-Animal-Proteins/Allergens/Dog-dander/

Страница 125

Пыль никогда не дремлет: E. J. Popplewell, “The Effect of High-Efficiency and Standard Vacuum Cleaners on Mite, Cat and Dog Allergen Levels and Clinical Progress,” Pediatr Allergy Immunol, 2000, 11 (3): 142.

Страница 126

Поролоновые/набитые наполнителем игрушки: C. F. Chang et al, “Effect of Freezing, Hot Tumble Drying and Washing with Eucalyptus Oil on House Dust Mites in Soft Toys,” Pediatric Allergy Immunology, 2011, 22: 638–641.

Страница 127

Воздушные фильтры HEPA являются: E. J. Popplewell et al, “The Effect of High-Efficiency and Standard Vacuum Cleaners on Mite, Cat and Dog Allergen Levels and Clinical Progress,” JA Pediatr Allergy Immunol, 2000, 11 (3): 142.

Высокоэффективная фильтрация всего дома: J. L. Sublett, “Effectiveness of Air Filters and Air Cleaners in Allergic Respiratory Diseases: A Review of the Recent Literature,” Curr Allergy Asthma Rep, October 2011, 11 (5): 395–402.

Очистка ковров горячим паром помогает избавляться: M. J. Colloff et al, “The Use of Domestic Steam Cleaning for the Control of House Dust Mites,” Clin Exp Allergy, November 1995, 25 (11): 1061–1066.

Страница 128

Аллергия на грызунов является проблемой: W. Phipatanakul et al, “Environmental Assessment and Exposure Reduction of Rodents: A Practice Parameter,” Ann Allergy Asthma Immunol, December 2012, 109 (6): 375–387.

Загородные дома подвержены: I. Stelmach et al, “The Prevalence of Mouse Allergen in Inner-City Homes,” Pediatric Allergy and Immunology, August 2002, 13 (4): 299–302.

Перейти на страницу:

Все книги серии Summa Rerum

Скажи аллергии нет
Скажи аллергии нет

Клиффорд Бассетт — доктор медицины, основатель и глава медицинской службы по лечению аллергии и астмы в Нью-Йорке, сотрудник Медицинской школы Нью-Йоркского университета и Медицинского колледжа Уэйла Корнелла, доцент медицины и отоларингологии в Центре медицинских наук Нью-Йоркского государственного университета в Бруклине, признанный одним из лучших специалистов в США, чья деятельность известна по всему миру. В этой книге Бассетт впервые дает четкое и краткое описание аллергии, отвечает на все вопросы, которые может задать любой страдающий аллергией, и даже на вопросы, которые он и не думал задавать. Вся планета, и особенно развитые страны, находится в эпицентре аллергического взрыва. По всему миру проблемы аллергии затрагивают от 20 до 40 % населения. Хотя многие и рождаются с предрасположенностью к аллергии, но окружающая нас среда — как дома, так и на улице, — образ жизни, который мы привыкли вести, потребляемая нами пища за короткое время изменились настолько, что нам теперь приходится иметь дело с абсолютно новой реальностью. Эта книга значительно расширит знания читателя об аллергии, ее видах и способах борьбы с ней, начиная от профилактики и заканчивая методами избавления от изнуряющих симптомов. В то же время автор написал ее так, чтобы каждый читатель смог самостоятельно применить рекомендации, подобрав для себя наиболее подходящие.

Клиффорд Бассетт

Здоровье / Учебная и научная литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг / Образование и наука
Скажи бессоннице нет. Путь к продуктивности, успеху и здоровью
Скажи бессоннице нет. Путь к продуктивности, успеху и здоровью

Почему мы часто плохо спим и просыпаемся уставшими? «Заедаем» стресс и мучаемся беспокойным сном? Виним в утомляемости график работы и свою загруженность делами? Мы повзрослели и больше не позволяем себе вздремнуть днем? Опасаемся принимать снотворное? Ответ прост: каждый человек и его повседневная жизнь, работа и состояние — индивидуальны. Так же индивидуален и наш сон, поэтому советы и рекомендации из интернета не помогают высыпаться и чувствовать себя энергичным. Чтобы спать крепким и здоровым сном, нужно действительно разобраться, что беспокоит именно вас, в чем причина бессонницы или беспокойного сна и какое решение подойдет вашему образу жизни. За 24 года практики доктор Крис Винтер — сертифицированный и признанный мировым медицинским сообществом специалист по природе сна и сертифицированный невролог — помог десяткам тысяч пациентов обрести по-настоящему здоровый сон. Он является востребованным спикером и консультантом профессиональных спортсменов, крупных корпораций и государственных учреждений. Книга, которую вы сейчас держите в руках, была названа New York Magazine одной из семи лучших когда-либо написанных книг о сне и «лучшей книгой от бессонницы». В ней нет универсальных шаблонов, но есть общий фундамент, созданный автором как симбиоз теории и практических упражнений, позволяющий каждому читателю выстроить качественно новые отношения со своим собственным сном.

Крис Винтер

Здоровье
Мы – животные: новая история человечества
Мы – животные: новая история человечества

Люди – самые любознательные, эмоциональные и творческие животные на планете, но в то же время – агрессивные и непонятные. А еще мы – животные, которые… не считают себя животными.У нас есть психология, которая стремится разделить человечество и остальную природу, мы создали великие идеологии, религии, философии, еще больше увеличивающие этот разрыв. Мы совершили аграрную и промышленную революции, построили и продолжаем строить города и космические корабли, мы создали интернет и искусственный интеллект, и вместе с тем на протяжении всей своей истории мы всеми силами отгораживаем себя от собственной животной природы. Автор уверена: наша вера в то, что мы отделены от собственной животной природы, является заблуждением и влияет на наши отношения с другими видами, с которыми мы живем на этой хрупкой планете. Насколько же хорошо мы знаем себя?Книга «Мы – животные: новая история человечества» автора Мелани Челленджер – ученого, лауреата премии Darwin Now и члена Совета Nuffield Health по биоэтике – стала выдающимся событием в мире литературы, отмеченным изданиями Psychology Today, The Observer и Kirkus Reviews.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Мелани Челленджер

Биология, биофизика, биохимия

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье