Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь

Письменное задание 12.6.

Дневник фундаментальных убеждений: фиксируем доказательства, подтверждающие новое фундаментальное убеждение

Новое фундаментальное убеждение: ____________________________________

Доказательство или опыт, подтверждающие новое убеждение:

1. ___________________________________________________________________

2. ___________________________________________________________________

3. ___________________________________________________________________

4. ___________________________________________________________________

5. ___________________________________________________________________

6. ___________________________________________________________________

7. ___________________________________________________________________

8. ___________________________________________________________________

9. ___________________________________________________________________

10. __________________________________________________________________

11. __________________________________________________________________

12. __________________________________________________________________

13. __________________________________________________________________

14. __________________________________________________________________

15. __________________________________________________________________

16. __________________________________________________________________

17. __________________________________________________________________

18. __________________________________________________________________

19. __________________________________________________________________

20. __________________________________________________________________

21. __________________________________________________________________

22. __________________________________________________________________

23. __________________________________________________________________

24. __________________________________________________________________

25. __________________________________________________________________

Является частью «Разум рулит настроением», второе издание. © 2016 by Dennis Greenberger and Christine A. Padesky. Владельцы данной книги могут сделать копию и/или скачать дополнительные копии письменного задания (см. блок в конце содержания).