Психологический вампиризм

Поднятие энергии от самой нижней чакры (на копчике) до самой верхней (на затылке). Мысленно представляете как от копчика по позвоночнику медленно вверх поднимается энергия в виде небольшого плотного светящегося сгустка. В определенных местах по ходу ее движения чувствуется пульсация, особенно это заметно на уровне копчика, пупка, грудины и гортани. Затем от позвоночника этот сгусток перемещается в зону «третьего глаза». Далее сгусток энергии поднимается до крайней точки – затылочной области, и вы начинаете ощущать (с каждым разом все больше) пульсацию в чакре затылка.

Теперь, когда чакра таким образом открывается, вы внутренне представляете, как космическая энергия (божественная, природная – какая вас больше устраивает) входит через эту чакру медленно, но все больше и больше. Представляете (и ощущаете) как она проходит от затылка до солнечного сплетения и скапливается там. Затем по мере заполнения области сплетения она начинает циркулировать в организме, сперва наполняя левую руку, потом медленно перемещается через корпус к правой руке, вплоть до каждого пальца. Продвигаясь обратно, вновь останавливается в районе сплетения и локализуется в нем. Это место ее хранения.

При этих процедурах чувствуете общий энергетический подъем в организме, а по окончании циркуляции телесно ощущаете место пребывания ее избытка. Храните ее там постоянно, время от времени используя для своих целей.

После окончания введения энергии через верхнюю чакру начинайте другой этап продолжения ее наполнения.

Главным центром накопления энергии является и зона копчика. Представляйте как от земли по стопам вверх поднимается земная энергия. Медленно до колен и выше. Смыкание ее потоков происходит на уровне солнечного сплетения. Вы это физически ощущаете. При этом может наблюдаться вибрация ног. Это вы входите в резонанс с земной энергией. То же самое может наблюдаться и при заборе космической энергии – вы можете при этом покачиваться из стороны в сторону, делать непроизвольные вращательные движения корпусом и т. п. Не сопротивляйтесь этому, так как это не только процесс накопления энергии, но и одновременно – излечение каких-либо патологических процессов в организме. Вспомните известные сеансы психотерапевтов, во время которых у людей возникали подобные непроизвольные движения.

В конце указанных процедур выполняйте прогон энергии по кругу, т. е. примерно 9-10 раз мысленно прогоните ее от копчика по позвоночнику, далее через голову, далее – лицо, шея, грудина, живот и через промежность до копчика и снова от него по позвоночнику. Получается вертикальный замкнутый круг, делящий тело симметрично пополам. Такое круговое движение выравнивает энергию во всем организме.

Мы описали вам эффективный набор жизненной энергии, который вы можете осуществлять при ощущении ее недостатка в организме. При этом желательно, но не обязательно выполнять технику набора энергии каждый день в утренние и вечерние часы. Все зависит от вашего внутреннего самочувствия. Если вы почувствовали упадок сил и дискомфорт в области сплетения, значит кто-то присоединился к вам и забирает вашу энергию. В таком случае необходимо разорвать связь и обязательно пополнить запасы жизненных сил. В конце процедуры пополнения желательно мысленно поблагодарить космос за помощь и энергетическую поддержку, помолиться.

У каждого человека энергетическая аура внешне сбалансирована. При подключении вампира в ней образуются пробоины для вытяжки энергии. Поэтому после общения с такими людьми используется метод выравнивания энергетики. Для этого необходимо на короткое время уединиться (либо – с помощником). Можно находиться в любом положении – стоя, сидя или лежа. Методично провести линии по внешним линиям на небольшом расстоянии от тела кистью руки, так сказать погладить самого себя, не касаясь руками, сперва – по срединной линии тела сверху вниз (медленно), затем – линию на уровне глаз, потом на уровне сердца. Заключительный этап – перекрестную линию поверх обоих ног. Можно это выполнить несколько раз. Важно после сеанса вымыть руки проточной водой.

Не стоит забывать и метод, не требующий создания образов и представлений. Это – употребление жидкостей, снимающих внутреннюю напряженность. И прежде всего это горячий чай. Как только вы почувствуете общий упадок жизненных сил, воздействие со стороны, обязательно выпейте стакан горячего крепкого желательно травяного чая. Сразу появится бодрость, и вы почувствуете прилив сил, усталость постепенно исчезнет. Поэтому те, кто в силу профессии имеет дело с большим скоплением людей, очень часто употребляют этот напиток прямо на работе. После прихода со службы, или вообще с улицы, согрейте себе стакан крепкого чая. Сразу почувствуете физическое облегчение, исчезнут отрицательные мысли, вновь появится деловая активность.

Очень эффективное средство снятия напряжения, усталости после общения с энергетическим вампиром – это обыкновенная вода. Она обладает свойством очищать поверхность не только от грязи, но и негативной энергии. Даже обычное легкое споласкивание снимает раздражительность и усталость. Поэтому, придя с работы, обязательно примите теплую ванну, а по утрам – контрастный душ. После каждой процедуры пейте горячий травяной чай. Посредством проведенных процедур вы будете постоянно находиться в бодром, энергичном состоянии, повышенной деловой активности. Время от времени просто споласкивайте руки и лицо водой. Даже полезна такая мелочь, как переход через ручей. Это изменит состав неочищенной энергии. Переходя через водную преграду, мы как бы выравниваем распределение жизненных сил в организме.

Наш внешний облик не остается психологическими вампирами незамеченным. Поэтому необходимо подбирать себе определенный фасон и цвета одежды. В первую очередь нельзя привлекать к себе внимание яркой одеждой. Вычурность и контрастные цвета привлекают вампиров. Давно замечено, что люди одеваются в определенные цвета, исходя из их внутреннего состояния. У людей с тяжестью на душе, внутреннем страхом и тревожностью, раздражительностью преобладают темные цвета. А у людей энергичных, бодрых и веселых, т. е. без внутренних проблем – светлые тона в одежде. Вот вам еще одна из характеристик определения вампиров. По мере избавления от внутреннего дискомфорта «светлеет» и одежда.

Можно сравнить такое световое предпочтение с воздействием солнечной энергии. Чем светлее одежда (например, летом) тем больше отталкивает, отражает она солнечный свет. Чем темнее, тем больше поглощает. А вампирам нужна постоянная подзарядка. Поэтому может быть и темные одежды?

Одной из черт внешнего поведения для защиты от вампиров является условие избегания пристального взгляда. Эта особенность реагирования на открытый взгляд идет с ранних этапов эволюции. Многие виды животных и в настоящее время воспринимают прямой взгляд в глаза как агрессию, угрозу для себя.

В процессе мыслительной активности существуют определенные закономерности. Одна из них: чем больше думаешь, тем мрачнее мысли. Поэтому не рекомендуется зацикливаться на любых мыслях и в первую очередь следует избавляться от дурных. Как только вы обнаружите мысленный перевес в сторону негатива, срочно переключайтесь на какие-либо дела. Произойдет смена мыслеобразов, поскольку любой деловой активности свойственен положительный настрой психики. Не позволяйте мыслям управлять вами. Избавиться от дурных мыслей можно только посредством переключения на дело. Для поднятия настроения и устранения негативных эмоций используется аутогенная тренировка – аутотренинг. Он представляет собой воздействие на физическое и душевное состояние путем словесного самовнушения и определенных телесных манипуляций.

Попробуйте каждое утро уделять немного времени аутотренингу, он придаст вам заряд положительных эмоций на весь день.

1. Включите приятную умиротворяющую музыку. Подойдет классическая музыка, звуки океана, щебет птиц.

2. Сделайте несколько физических упражнений, внушая себе: «Вставай, тебя ждут великие дела» (или что-нибудь в этом роде).

3. Лягте на пол, расслабьтесь. Подойдет и поза лотоса.

4. Добившись расслабления всех мышц тела, очистите свое сознание от любым мыслей вообще! Не думайте ни о чем, пусть повседневность отступит на задний план.

5. Теперь, когда ваше сознание похоже на чистый лист бумаги, наполните его позитивными «записями». Пусть в вашем сознании пульсируют только положительные мысли о себе, своем прошлом, будущем и настоящем.

Чтобы не стать невротиком от напряженного образа жизни, необходимо проводить кратковременные глубокие расслабления, по 10–15 минут 1–2 раза в день. При этом следует принимать глубоко расслабленное положение, чтобы мышцам не было необходимости напрягаться.

Очень важный момент после ежедневного переутомления и нагрузок на психику – научитесь спать. Для этого необходимы легкий, а не плотный ужин, небольшая прогулка, теплый душ, полстакана теплой воды или молока на ночь. Важно, какое у вас спальное место – не очень мягкое и не очень жесткое, подушка расположена не слишком низко и не слишком высоко, тишина в комнате, наличие свежего воздуха. Но самое главное – это ложиться спать вовремя, не за полночь. Говорят, что самый полноценный сон, это сон с 22.00 до 00.00 часов.

Для подъема работоспособности при потере жизненных сил рекомендуем проводить следующий аутотренинг.

Для проведения аутотренинга нужно лечь, приняв расслабленную позу.

Главное в данном упражнении – это прослушивание позитивной и расслабляющей записи собственного голоса, длящейся около 8–9 минут.

Основные слова текста:

Тело расслабленное и теплое.

Лоб прохладный.

Можно присоединить следующее:

Лицо расслабленное, теплое.

Щеки мягкие и теплые, виски теплые.

Пальцы теплеют.

Тепло наполняет кончики пальцев.

Теплота в руке усиливается.

Ладонь теплее и горячее.

Жар охватывает запястье.

Локоть разогревается.

Рука теплая и горячая.

Повторять по несколько раз. Тепло как бы рождается из самой руки.

2 этап (все тело).

Обе руки теплые, Заполненные теплом до плеч.

Тепло до ключиц, лопаток.

Тепло заполняет ноги, потом все тело.

Тепло заполняет грудь, потом живот, спину, далее – поясницу, крестец, таз.

Потом желательно употребить формулу для солнечного сплетения:

Солнечное сплетение излучает тепло.

3 этап (разлитое ощущение тепла).

Я излучаю тепло.

Я превращаюсь в огромный сгусток тепла.

Я солнце.

Этот тренинг по тепловому самоуспокоению полезен для снятия внутренней напряженности, профилактики конфликтов и т. п.

Эффективный способ быстрой тонизации организма после отдыха либо потери сил, это нарастающее ускорение внутреннего темпа: просчитайте про себя до 20 в ускоряющем темпе. Сперва медленно, а к концу – особенно быстро.

Также эффективны тонизирующие мимические упражнения, которые очень полезны при умственной работе, снятии негативных мыслей и эмоций.

1. Резко зажмурьте и откройте глаза. Продолжительность – 10 раз.

2. Резко нахмурьтесь, задержите такое положение на несколько секунд.

Продолжительность – 15–20 раз.

3. Резко оскальтесь с оттягиванием углов рта и напряжением шейных мышц.

Продолжительность – 15 – 0 раз.

Как защитить детей от психологического вампиризма Дети являются хорошими индикаторами присутствия вампира. После его ухода они начинают капризничать и проявлять физически свой внутренний дискомфорт. Еще в старину наши предки объясняли такое поведение ребенка довольно просто: «Сглазили». Снять подобный «сглаз» довольно просто – умойте ребенка проточной водой, приговаривая какую-либо молитву, а потом утрите лицо малыша подлом халата или ночной рубашки. Сглаз снят. Хорошо заранее приучать детей к бодрому настрою с утра, нереагированию на грубые и неуместные слова в их адрес. Это сделать просто. Стоит лишь самим себя вести достойным образом. Родители являются примером для своих детей, только их поведение – эталон на всю жизнь. После конфликта постарайтесь в доступной форме объяснить, почему так поступили, почему необходимо соблюдать спокойствие в критических ситуациях. Вы теперь знаете, что энергия материальна и ее использование зависит от ваших действий.