Ведь контроль над эмоциями – это всего один, далеко не самый большой из результатов, которые мы можем достичь благодаря собственным поступкам. Наши действия способны дать нам намного больше. Так давайте же перейдём к делу. Пришло время действовать!
Действия
Если Вы смените угол зрения и посмотрите на свою жизнь через призму собственных поступков, то сможете разглядеть её с другой стороны, с которой, возможно, не видели ранее. С помощью такой точки зрения у нас появляется возможность понять, что всё то время, которое мы пребываем в сознании (и не только), протекает в ходе той или иной нашей деятельности.
При таком подходе к своей жизни оказывается, что мы постоянно и беспрерывно что-то делаем: работаем, думаем, слушаем, говорим, смотрим, читаем, едим, двигаемся, стоим, сидим, отдыхаем, спим, дышим… Даже бездействие – это тоже действие, направленное на несовершение других действий.
Мы ни физически, ни психически не можем не делать чего-либо, мы просто на это не способны. Каждое предыдущее наше действие тут же сменяется следующим. И останавливаемся мы в этом бесконечном круговороте наших дел только тогда, когда останавливается наша жизнь.
При этом мы ещё не брали в расчёт наши бессознательные действия, всё многообразие которых мы попросту не замечаем. Кроме того, есть ещё деятельность, о которой мы вообще и не знаем, которую мы даже и не чувствуем, но которая беспрестанно происходит внутри нашего организма.
Таким образом, получается, что действия занимают всё наше время, силы и внимание, являя собой одну целостную, разностороннюю и беспрерывную деятельность под названием «Жизнь». И качество этой жизни, её уровень и продолжительность во многом зависят от того, что мы делаем, когда мы делаем и как мы делаем.
С такой точки зрения наши действия превращаются в мощнейший и, по факту, единственный инструмент для создания той жизни, которую мы хотим себе построить. Ведь как ещё можно что-то изменить, если ничего не делать для этого?!
Как, например, можно похудеть или, наоборот, набрать массу, если не менять питание, физическую активность и т. д.?! Как можно чего-то добиться, если не делать того, что для этого нужно?! Ответ на все эти вопросы только один, и он очевиден: никак! По-другому не бывает.
То, какой наша жизнь является сейчас, во многом определено тем, что мы делали раньше. А то, какой она будет в будущем, в основном диктуется тем, что мы будем делать дальше. Поэтому, даже если Вы в текущий момент не до конца довольны положением своих дел, это можно исправить. И для этого нужно просто начать жить по-другому. То есть начать действовать иначе, а не так, как мы привыкли это делать, не так, как это само собой выходит.
На этот счёт один вымышленный, но весьма интересный персонаж сказал:
А другой не менее интересный, но уже реальный герой нашей истории, которого звали Конфуций, ещё две с половиной тысячи лет назад говорил об этом так:
Результаты
Думаю, Вы не будете спорить и согласитесь со мной в том, что вряд ли мы, к примеру, станем богатыми, если всю свою жизнь будем вкалывать на обычной работе с обычной зарплатой. Откуда при таком раскладе дел взяться изобилию денег?! Из той четверти нашей средней заработной платы, что иногда получается отложить, сэкономив на себе?!
При таких действиях с нашей стороны можно разве что приблизиться к среднему классу. И то где-то ближе к концу жизни, когда уже будет выплачена ипотека, выкуплена машина, погашены другие кредиты, может быть, приобретена дача и что-то ещё… Правда, долговато ждать придётся. Да и к этому времени, как правило, уже подрастают дети и даже внуки, для которых всего накопленного нами «богатства» явно будет недостаточно.
Конечно, бывает всякое… И иногда люди внезапно выигрывают в лотерею, неожиданно получают наследство и т. д. Но, согласно статистике, вероятность развития подобных событий в нашей жизни в тысячи раз ниже, чем, например, вероятность того, что мы повесимся у себя дома на собственной же люстре.
Я думаю, что у каждого в жизни были тяжёлые времена, когда голову начинали посещать несерьёзные мысли о том, чтобы покончить со «всем этим». И сейчас я не шучу, ведь если Вы поинтересуетесь, то узнаете, что процент суицидов в современном мире опасно высокий. На самом деле вероятность того, что мы умрём от собственных же рук, гораздо больше, чем, например, вероятность разбиться в самолёте.