Иногда у нас на какое-то время даже получается найти хрупкий баланс между тем, что «хочу», и тем, что «надо». И мы начинаем жить этакой двойной жизнью. Одну часть которой мы просто выживаем под гнётом негатива, держась из последних сил. А другую часть мы проживаем с удовольствием, занимаясь тем, что нам нравится.
Зачастую негативная сторона такой жизни занимает подавляющую её долю, примерно с понедельника по пятницу, оставляя нам «для себя» только лишь выходные дни. И то по факту выходные нередко оказываются совсем не выходными. Ведь то на работу нужно выйти, то дел по дому накопилось за неделю, то заболели или ещё что-то…
Но всё-таки нередко у нас получается найти время, чтобы уделить его тому, что мы любим. И всё вроде бы ничего. Мы даже соглашаемся с тем, что придётся терпеть и ненавидеть большую часть всей своей жизни. Мы соглашаемся на такие условия ради того, что нам нравится. Мы соглашаемся на такие жертвы, но…
Чем дольше мы продолжаем жить такой двойной жизнью и убирать негатив только лишь с помощью внешних источников удовольствия, тем больше мы становимся зависимыми от них. То есть наше душевное благосостояние начинает напрямую зависеть не от того, что есть у нас внутри, а от того, что мы имеем снаружи.
Такая жизнь делает нас рабами внешних обстоятельств, в которых мы находимся. Она заставляет нас по-настоящему надрываться, чтобы добиться и окружить себя всем тем, чего мы хотим и любим. То есть тем, что приносит нам приятные чувства, поднимает наше настроение и заглушает наши негативные эмоции.
И если вдруг мы лишаемся того, на чём держится наш эмоциональный комфорт, то в одночасье теряем всё своё счастье, обнаруживая себя в довольно мрачной и безрадостной реальности. Ведь мы действительно становимся зависимыми от внешнего удовольствия на психическом уровне.
А всё потому, что мы боремся с негативом, вместо того чтобы просто перестать его порождать. Мы боремся с негативом, изначально выбирая тем самым неэффективную стратегию для жизни. Мы боремся с негативом, пытаясь перекрыть его позитивом. А как Вы понимаете, для этого потребуется очень много позитива. Намного больше, чем негатива, которого у нас ой как немало.
Порою, в поисках очередной «дозы» и источника позитива, мы доходим до крайностей. Иногда некоторые люди начинают использовать как наркотик даже такие вещи, как медитацию, йогу и духовность, стремясь получать от этого как можно больше чувственного удовольствия.
Нередко люди пользуются всем этим совсем не по назначению. И если так далеко пойти, то в подобной погоне за счастьем можно окончательно потерять рассудок, здравый смысл и свободу. Я имею в виду свободу выбора, а именно выбора образа, качества и цели своей жизни.
Пожалуйста, не поймите меня неправильно. Я не говорю, что, к примеру, рыбалка, авторитет, спорт, путешествия, фильмы, развлечения и прочее из того, что перечислено выше, – это плохо. Я не говорю, что это неправильно или неважно. И я не говорю, что нам нельзя всем этим заниматься.
Ведь проблема-то заключается не во всём этом, а в нас. Проблема в том, что все эти способы обретения положительных эмоций мы начинаем использовать как наркотик, чтобы заглушить душевную боль от негатива. Проблема в том, что для подавляющего большинства всё это становится практически единственным источником радости и удовольствия в жизни.
Представьте себе человека, для которого единственным ресурсом позитива является, к примеру, спорт, или путешествия, или собственная красота, или танцы, или экстрим, или хоть всё это вместе взятое. Чаще всего даже и представлять ничего не нужно, ведь это вполне обычная и «нормальная» ситуация.
А теперь представьте, что в один не самый прекрасный день этому человеку ампутировали руку или ногу, например. Неприятная, конечно, ситуация, но в жизни такое случается. Причём это происходит не так уж и редко, как нам порою может показаться.
Без ноги на коньки и лыжи уже спокойно не встанешь, да и на сноуборд тоже. Красивым и привлекательным также перестанешь быть в глазах большинства. Путешествовать и танцевать тоже станет намного сложнее и т. д.
И как Вы думаете, что теперь будет делать такой человек в своей жизни, когда он одним махом потерял в ней всё то, что приносило ему удовольствие? Повесится, как, к примеру, это сделал мой сосед сверху спустя месяц после того, как ему отрезали ногу? Вполне возможно! Но разве Вас устроит такое решение? Меня – нет.
Конечно, это грубый, но зато очень реалистичный пример. Пример того, что происходит с человеком, когда степень его удовлетворения собственной жизнью напрямую зависит не от него самого, а исключительно от обстоятельств, в которых он находится.
И, конечно, не все инвалиды разделяют участь моего бывшего соседа. Бесспорно, что они сталкиваются с колоссальными ограничениями в жизни. Ведь не зря их именуют «людьми с ограниченными возможностями». Но…