Для примера: длительность грудного вскармливания. Сколько кормить? В моем понимании — столько, сколько вы можете. Не физически, потому как это процесс почти бесконечный, а психологически. Сколько вы сами способны получать от этого удовольствие и радость — столько и кормите. Иначе какой смысл: нервная мама, которую этот процесс раздражает, вырабатывает практически «отравленное» ее эмоциями молоко — кому оно может принести пользу?
Это простое правило применимо к любым принципам воспитания и ухода за детьми. Совместный сон — если вам самой это приносит удовольствие (лично я обожаю это дело), слинги — если вам это приятно, столько, сколько вам это нравится, занятия с детьми — те, какие в удовольствие вам самой, а не те, что положены.
Конечно, есть и другой перегиб: когда ничего из перечисленного не радует, когда мама настолько «царица», что забывает о том, что детеныш — тоже «царь». Но, как правило, такие женщины не интересуются тонкостями воспитания детей, поэтому я уверена, что читательницы моих книг как раз по другую сторону баррикад. Так вот именно вам я хочу сказать: пожалуйста, не забывайте о себе, ладно? В погоне за тем, чтобы не причинить ребенку психологических травм, можно саму себя поломать и искалечить. Помните, что вы — тоже царица и ваше состояние — важнее, чем правила. От него зависим ребенок — надолго и очень крепко.
Теперь что касается «технической» стороны отлучения от груди. Физические процессы здесь не так важны, как психологические. Для меня психологический аспект отлучения делится на две составляющие. Во-первых, завершение кормления грудью — это первый этап отпускания ребенка. Как только кормление закончится, вы заметите, как сразу повзрослеет малыш, как он станет более независимым и самостоятельным. Увы, нам это не всегда приятно. Хочется продлить ощущение своей нужности и исключительности (груди-то ни у кого больше нет!). Я знаю мам, которые очень боятся эту связь и власть потерять — и кормят упорно, даже если ребенку это уже не особо необходимо.
Да, для ребенка важность грудного вскармливания невозможно переоценить — это и контакт с мамой, и польза самого молока. Но только если мама при этом чувствует себя счастливой, иначе своими страданиями и жертвами она ребенка накормит вместо пользы — ради какой-то высокой идеи. Это во-вторых. И снова повторю свою мысль: я считаю, что кормить нужно до тех пор, пока вам как маме это комфортно. Потому что иначе вы сами истощаетесь и ребенку никакой пользы не приносите. Вы же не молочный завод: вы человек, женщина, жена (помните ли вы об этом?). Хотя мы уже прочитали множество информации о пользе кормления грудью, знаем, как это важно, как полезно, — и готовы собой жертвовать. Только кому такие жертвы нужны?
Грудное молоко безусловно необходимо ребенку — хотя бы первые полгода-год. Это минимум, который желательно выдержать, если есть возможность. А дальше? Дальше мамы смотрят по своему состоянию. Кто-то кормит и до трех, и до школы. Почему нет, если это всем в радость. Но если — нет?
Раздражать грудное вскармливание может по разным причинам: это и публичные попытки ребенка вас раздевать, и висения на груди весь день и всю ночь, игры с грудью, укусы, отсутствие желания ребенка пробовать другую еду, невозможность никуда отойти, даже если ему уже два года, новая беременность, когда грудь становится очень восприимчивой к раздражению, да и просто физические ощущения в процессе кормления у матерей могут становиться со временем неприятными.
Но всегда найдутся «эксперты», которые вам объяснят, что именно в два-три года кормить грудью — это так полезно! «Зачем вы заканчиваете? Вы бросаете ребенка, а у него кризис двух, трех лет! Это предательство! Потерпите!» Но мне кажется, что чрезмерно терпеть не стоит. Я знаю маму, которая «через не могу» до четырех с половиной лет кормила старшего ребенка: самоотлучения все равно не вышло. Она резко свернула все это дело, ибо от процесса ее уже тошнило. И когда родился младший — она просто не смогла его кормить. Вообще!
Кризисы у ребенка будут и возрасте семи лет, и около 10, а потом подростковый кризис. Но их же мы почему-то не пытаемся решить через грудь. Так и кризисы двух и трех лет, по мне, гораздо проще проходить, когда между мамой и ребенком связь здоровая и никого не раздражающая. Построенная уже не на инстинктах, а когда в глубине связи — отношения и нормальная привязанность.