Предательский язык тела и мимики. Как понять, что тебе не рады

Прочти описание, соответствующее наибольшему числу ответов.

1) Опираясь стопой о землю, я ощущаю, что:

A. Я опираюсь на всю ступню, и вес тела распределяется равномерно.

B. Я опираюсь преимущественно на внешний или внутренний край ступни.

C. Я опираюсь в основном на пальцы ног.

2) Частота моих шагов:

A. Средняя: ни медленно, ни быстро.

B. Переменная: время от времени я ускоряю или замедляю шаг без видимой на то причины.

C. Высокая: мои шаги короткие и быстрые.

3) Во время ходьбы я ощущаю, как двигаются или раскачиваются такие части моего тела:

A. Более или менее все тело, я ощущаю его раскачивания и мобильность.

B. Мое тело раскачивается справа налево, плечи подрагивают.

C. В основном вихляется таз; локти, как правило, тесно прижаты к телу.

4) Мой взгляд во время ходьбы:

A. Подвижный; я с интересом рассматриваю людей, окружающую среду и окружающие меня вещи.

B. Может случиться так, что я натыкаюсь на кого-нибудь или на что-нибудь, или перехожу улицу на красный сигнал светофора, будучи погружен в свои мысли.

C. Я почти всегда смотрю себе под ноги.

5) Уровень энергичности во время ходьбы:

A. Обычно я шагаю охотно, время от времени замедляю шаг, завидев что-нибудь интересное.

B. Я громко топаю при ходьбе и шагаю очень энергично.

C. Я двигаюсь медленно, едва волочу ноги.

6) Когда я иду вместе с кем-либо:

A. Я замечаю, что мои шаги и шаги моего спутника почти синхронизируются.

B. Обычно я всегда иду впереди.

C. Я всегда иду сзади.

7) Когда я нахожусь в толпе:

A. Даже если я встречаю какие-либо препятствия, то меня скорее это подзадоривает.

B. Я раздражаюсь и нередко начинаю орудовать локтями.

C. Меня охватывает беспокойство, и я стараюсь как можно скорее покинуть оживленное место.

8) С кем я предпочитаю ходить пешком:

A. Я иду один, если мне нужно куда-то; в компании, если просто прогуливаюсь.

B. Лучше всего, если меня кто-либо сопровождает, хотя бы собака.

C. В одиночестве, по безлюдным тропинкам.

Большинство ответов A: вы прочно стоите ногами на земле; ваши решения взвешенные и осмотрительные, вы не любите рисковать; вы находитесь в гармонии с самим собой, вы энергичны, оживленны, любопытны, вы – экстраверт. Вы всегда на виду, и вам нравится быть в центре внимания. В целом в отношениях с другими вы чувствуете себя непринужденно, вас любят за вашу отзывчивость, внимание и интерес, проявляемый к любому собеседнику. У вас решительный характер, и вы всегда знаете, чего хотите.

Большинство ответов B: вы робки и застенчивы, в компании с кем-либо вам бывает неуютно, вы ощущаете неловкость.

Вы относитесь к людям с симпатией, однако, сталкиваясь с ними, вы теряетесь, не знаете, что сказать, и не можете адекватно выразить свои мысли. Вы не любите толпу, с трудом переносите пребывание в замкнутом пространстве, большой компании всегда предпочитаете диалог тет-а-тет. В целом вы живете в постоянной тревоге и нередко испытываете желание скрыться (даже без определенной причины); вы чувствуете себя зависимым от близких людей, которые поддерживают и подбадривают вас. В голове у вас постоянно роятся мысли, окружающий мир пугает и отталкивает вас. Вы недовольны собой, вы находитесь в состоянии фрустрации и испытываете чувство гнева, прежде всего, по отношению к себе, ставите себе в вину то, что не было вами сделано или сказано.

Если вы мужчина и на третий вопрос выбрали ответ «С», то вы плохо ладите с другими мужчинами, в особенности, если они в чем-либо превосходят вас.

Если вы женщина и на третий вопрос выбрали ответ «С», то вы выделяетесь некоторой грубостью и маскулинностью, иногда вы чувствуете, что окружающие вас не понимают и вы не получаете от них столько внимания, сколько вам хотелось бы.

Большинство ответов C: у вас заниженная самооценка, в общении с другими вы остро ощущаете свою неполноценность. Вы боитесь разочаровать окружающих, прежде всего вы боитесь того, что могут о вас подумать; вы постоянно сравниваете себя с другими и боитесь выражать свое неудовольствие или несогласие с кем-нибудь или с чем-нибудь. Вы живете в одиночестве и не знаете, как следует выстраивать отношения с окружающими. Вы страдаете от тревожности, избегаете закрытых пространств или помещений, вы боитесь, что не сможете оттуда выбраться. Вы ощущаете свою неполноценность в сравнении с другими представителями своего пола.

Глава четвертая. Невербальные сигналы в диалоге

Как поступает знаток языка тела

Когда мы говорим о чем-либо, то в целом мы стараемся выражать свои идеи и интересы, не всегда обращая внимание на аргументы своего собеседника; в действительности, очень часто мы ищем возможность высказать свое мнение, не выслушав возражения собеседника.