Читаем Практическая хоумтерапия: как сделать дом своим полностью

Может быть, вы найдете очень интересное имя, которое будет помогать вам общаться со своим домом и настраивать вас на то, что он вам не враг. Ваш враг – это хлам. А дом – ваш первейший союзник во всех моментах вашей жизни.

<p>Часть третья. Гармония и баланс</p><p>Глава 10. Обзор Пяти элементов</p>

Хоумтерапия во многом выросла из системы Пяти элементов, которой я давно и серьезно занимаюсь.

Пять элементов (первоэлементов) – это универсальное мировое знание, лежащее в основе различных медицинских, философских, магических и религиозных традиций. Вот эти элементы – Земля, Вода, Воздух, Огонь. И пятый элемент – Пространство.

Тему пяти первоэлементов затрагивал Аристотель в своей «Метафизике» и другие греческие философы. Пять элементов также являются фундаментом как для древней, так и для современной викканской традиции. Аюрведическое медицинское знание в своей основе опирается на Пять элементов. Индийцы, индейцы, тибетцы, китайцы, японцы в глубоких областях восточной медицины и философии использовали знания о Пяти элементах. Любопытно, что Дмитрий Иванович Менделеев в своей первоначальной периодической таблице определил элемент Ньютоний, обозначая так Эфир, элемент Пространство.

В этой части книги знание о Пяти элементах представлено в контексте тибетской традиции. Это связано с тем, что эта традиция мне наиболее близка и созвучна. Разумеется, это вовсе не означает, что я отрицаю ценность и эффективность других систем, например китайской У-син, где учитываются элементы Дерево и Металл.

Первоэлементы проявлены во всем окружающем мире, начиная от нашего тела и заканчивая устройством мироздания. Взаимодействие этих элементов между собой – один из ключей для гармонизации вашего дома.

По тому, какой элемент в каком состоянии находится в доме, всегда можно определить, в чем сложность и как это исправить.

Чтобы разобраться в теме Пяти элементов, отмечу, что все детство, по сути, мы занимались их освоением и взаимодействием с ними.

Когда маленькие дети начинают изучать этот мир, они непосредственно знакомятся с тем, как он физически устроен. Единственное, по большому счету, с чем мы контактируем в этом прекрасном мире и чему обучаемся, – это взаимодействие с элементами в разных сочетаниях.

Когда вы учитесь ползать, а после учитесь ходить, вы непосредственно осваиваете элемент Земля. Потом, впервые сунув в пальчики в огонь или трогая что-нибудь горячее, впервые знакомитесь с элементом Огонь.

Вспомните себя в детстве, когда вы бегали по тропинкам, ног под собой не чуя. Да здравствует элемент Воздух! Или играли в песочнице и лепили куличики, изучая взаимодействие элемента Земли с элементом Вода.

Когда мы маленькие, нам, в общем-то, и не нужно ничего про это объяснять.

Это глубочайшее знание мы постигаем, непосредственно подключая все свои органы чувств.

Для чего нужна диагностика дома по элементам

Те, кто интересовался восточной медициной, знают, что все болезни связаны с дисбалансом Пяти элементов в человеке (прим. три доши в Аюрведе и тибетской медицине состоят из Пяти элементов). Этот дисбаланс может привести к дисбалансу элементов в других людях, с которыми человек общается, а также в окружающей обстановке и деятельности.

Верно и обратное – нарушение равновесия Пяти элементов в окружающей обстановке зачастую становится причиной напряженных отношений между людьми, а также возникновения заболеваний. Если понимать, как устроены элементы, то можно повлиять на дисбаланс и привести элементы в равновесие. Возможно повлиять на дисбаланс как на психологическом тонком уровне, так и на физическом уровне.

Например, если у вас в квартире все время холодно, это означает что в пространстве дома недостаточно элемента Огонь. В доме неуютно, невозможно расслабиться и можно заболеть. Что может быть решением? Можно выпить горячего чая или взять плед, а еще лучше – наладить отопление. Следующий, не такой очевидный, вариант – горячо поговорить с близким человеком о самом важном.

Если в вашей квартире не поддерживается элемент Огонь: нет предметов красного цвета, не зажигаются свечи, – общение между людьми может стать прохладным, а после из отношений могут уйти теплота и страсть.

Если в вашем пространстве избыток Огня в виде большого количества красных вещей или слишком жарко, в доме могут разгораться жаркие споры, кипеть страсти, может случиться такой вид «искреннего» общения, которое ранит сердце. Избыток Огня выведет из строя электропроводку или просто начнут взрываться лампочки.

Разумеется, элементы выходят из равновесия не за один день. Это и хорошо: есть возможность диагностировать ситуацию заранее и вовремя устранить нарушения.

Вспомните природные места, а также дома и квартиры, бывая в которых, вам было очень хорошо. Одна из причин этого – правильный баланс Пяти элементов в этих местах, близкий вашему собственном балансу элементов.

Перейти на страницу:

Все книги серии Книга-тренд

Хюгге: как сделать жизнь счастливой
Хюгге: как сделать жизнь счастливой

Знакомьтесь с самой лучшей философией жизни – хюгге (по-датски – hygge), что переводится как «невероятная милота». Именно она позволяет датчанам занимать 1-е место в общемировом рейтинге по уровню счастья. Что же такое хюгге?Старые, давно забытые ценности: умение радоваться простым удовольствиям, дорожить теплыми дружескими отношениями, быть скромным и неторопливым.Вам кажется, что это просто? Как бы не так!Ведь большинство из нас привыкло жить по принципу «И вечный бой! Покой нам только снится». Вся наша жизнь проходит в борьбе – за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице. Даже в отпуске мы умудряемся отдыхать «на бегу». Остановиться и насладиться мгновением может далеко не каждый.В хюгге же на первый план выдвигаются комфорт и маленькие житейские радости. На второй задвигаются карьера, личностный рост и спасение мира. В итоге время замедляется, жизнь становится более значимой, счастливой, наполненной теплотой. Этот тренд счастья и покоя сегодня перенимают во всем мире. Причина, видимо, в том, что сегодня накопилась усталость – от тревоги за завтрашний день, от бешеного ритма существования, от бесконечных стрессов, от ненавистной обязанности следить за своим весом, от напряжения быть все время начеку, чтобы никто не подсидел, не затоптал. Хюгге напоминает о самом главном в вашей жизни – заботе о самом себе и своих близких! Хюгге – это возможность сделать расслабляющую передышку в комфорте, в кругу близких людей с вкусняшками на столе.В книге вы найдете описание базовых ценностей философии хюгге и их научное обоснование, узнаете, как обустроить свое личное время и пространство, научитесь создавать дома настоящий уют, правильно одеваться, соблюдать этикет и готовить всем вместе аппетитные лакомства. Пройдетесь по хюгге-местам, где совершаются чудеса. И самое главное – узнаете секрет простого человеческого счастья!

Матильда Андерсен

Самосовершенствование / Эзотерика
Глюгге. Скандинавское счастье: пьем чаек в пижамке! От хюгге до сису
Глюгге. Скандинавское счастье: пьем чаек в пижамке! От хюгге до сису

Скандинавская мода захватывает все больше трендов и сердец. Датское понятие «хюгге», означающее радость от простых вещей и уюта, сменилось на финское «сису». Понятие «сису» включает в себя стойкость, смелость и выносливость. «Что должно быть сделано – то будет сделано, несмотря ни на что», – говорят финны.Наша уютная книга расскажет и о других набирающих популярность понятиях, таких как датское «арбайдсглед» (arbejdsglaede), шведское «лагом» (lagom) и исландское «глюггаведур» (gluggavedur). Арбайдсглед – это радость от работы, лагом – жизнь без спешки, в идеальной гармонии и балансе, ну а глюггаведур – это всего лишь «оконная погода», то есть, радость от того, что ты сидишь дома и смотришь в окно на бушующие ветра, серое небо и проливной дождь.

Тору Вилле

Карьера, кадры
Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI века
Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI века

Вегетарианцем быть не просто легко, но и полезно как для вас, так и для окружающей среды. Совместными усилиями блогеров, врачей и других специалистов мы собрали много интересной информации: как постепенно и без стресса перейти на вегетерианство, веганство и сыроедение, какие продукты выбирать, чтобы есть максимально здоровую пищу, что такое суперфуды и в чем их фишка, все об экологичных материалах и фирмах, которые не проводят тестирование на животных, об экологичной одежде и косметике, о том, как воспитывать и кормить детей веганов с рождения и далее, как снизить уровень холестерина, нормализовать кровяное давление и снизить риск заболевания раком, как разнообразить свой рацион, как искать правильные продукты и закупаться экономно и не только.В книге вы найдете истории абсолютно здоровых и счастливых веганов, которые придерживаются такого образа жизни многие годы, а также лучшие рецепты от сыроедов и вегетарианцев.

Дарья Ом

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Сису. Поиск источника отваги, силы и счастья по-фински
Сису. Поиск источника отваги, силы и счастья по-фински

Почему Скандинавия в тренде? По сравнению с рядом других развитых стран там живет меньше людей с избыточным весом, депрессией и неврозами. В 2017 г. Финляндию назвали самой стабильной, свободной и безопасной страной в мире с высоким уровнем образования. Несмотря на то что страна лидирует и в сфере технологий (это родина Nokia, Linux и Supercell) и инноваций в области цифровой медицины, есть естественный финский способ быть здоровым и счастливым – сису. Это простые решения, которые не требуют специального оборудования, денег и времени, а это значит, что быть здоровым, спокойным и счастливым может каждый.Секреты финского счастья – воспитание сису (стойкости): закаливание, сауна, терапия природой, простое и натуральное питание, движение как лекарство, разумное и практичное потребление.

Катя Пантзар

Карьера, кадры

Похожие книги