Однажды – значит никогда. Как перестать откладывать мечты на потом

Для меня счастье означает жить в моменте и наслаждаться каждым мгновением.

Для меня счастье – это быть важным для кого-то и быть с теми, кто важен для меня.

Для меня счастье – проявлять свои самые лучшие качества в любой жизненной ситуации.

Для меня счастье – любить и быть любимой.

Для меня счастье – это быть полезной как можно большему количеству людей, ведя здоровую, благодатную жизнь с друзьями и семьей.

О'кей, ваша очередь: «Для меня счастье – это» _______________________________________________________________________________.

Рассматривайте счастье как навык и как выбор

«Что действительно опасно, так это отсутствие развития».

Джефф Безос

При создании своего определения вам, возможно, захочется изменить или дополнить само понятие счастья. Это не просто чувство или результат, это умение и выбор. Я встречала многих известных, талантливых, выдающихся деятелей, которые имели все основания быть счастливыми, но – отнюдь.

В то же время я знаю людей, сталкивающихся с постоянными проблемами, которые живут в мире с собой и довольны своей жизнью.

Ярким примером этого является Гленна Сэлсбери, бывший президент Ассоциации национальных спикеров стран Азии и Тихого океана. Мы только что беседовали с ней по телефону. Все, кто встречался с Гленной, даже на несколько минут, описывают ее как яркую женщину, заставившую их почувствовать себя самым важным человеком в мире. Многие не знают, что у нее рак 4-й стадии. Гленна не притворяется, что у нее ЗЭС. У нее и правда ЗЭС. Она проживает каждый день как последний. И это не какая-то пошлая банальность, это правда.

Гленна сказала мне: «Вчера у меня был неплохой день. Я чувствовала себя достаточно хорошо, поэтому села в машину и принялась выполнять поручения. Я помню, как зашла на почту и подумала: “Я так счастлива. Я так счастлива!”»

Я сказала: «Гленна, тебя мучает постоянная боль, которая потянет на все 9 баллов по десятибалльной шкале. От чего ты такая счастливая?»

«Я радуюсь простым вещам. Я могу вести машину. Было солнечно. Мои девочки любят меня. Я просто рада, что живу».

Я спросила: «Ты хотела бы рассказать людям то, что поняла?»

«Я бы посоветовала им мысленно перенестись в конец своей жизни. Это поможет им серьезнее отнестись к своей жизни и к тому, как они проводят свое время».

«Что ты имеешь в виду?»

«Нужно всегда помнить, что жизнь – это высший дар. Когда мы знаем, что у нас ограниченное количество времени, мы более тщательно выбираем, как его потратить. Каждый день я спрашиваю себя: “Разве это действительно важно? Что будет иметь значение в долгосрочной перспективе?”»

Достаточно ли серьезно вы относитесь к своим истинным желаниям?

«Никто из нас не выберется из этого мира живым, поэтому, пожалуйста, перестаньте относиться к себе так легкомысленно».

Энтони Хопкинс

Я размышляла о выстраданной мудрости Гленны и спрашивала себя: «Чту ли я жизнь, что дарована мне свыше? Достаточно ли серьезно отношусь к тому, как провожу свое драгоценное время? В конце концов, о каких поступках я буду сожалеть и о чем пожалею, если не сделаю?»

Ответ пришел немедленно. Захотелось начать с семейных прогулок. В прошлом году мне посчастливилось провести время со своими сыновьями и их семьями, они пригласили меня к себе в гости. Но прошло уже три года с тех пор, как мы собирались вместе.

Это слишком долго. Я – душа нашей семьи. Пока я не решу организовать встречу, все так и останется. Итак, я отправила всем письмо с вопросом: «Кто со мной на 10-километровую пробежку?»

Болдер Боулдер – вторая по протяженности десятикилометровая беговая трасса. Любой желающий может поучаствовать в забеге – профессиональные бегуны, те кто предпочитает спортивную ходьбу, младенцы в колясках, даже корпоративные команды в костюмах. Это даст нам возможность собраться, организовать тренировки и получить чувство предвкушения забега. Это способ привести себя в хорошую форму, повеселиться и получить новую порцию совместных счастливых воспоминаний. Невозможно выразить словами, насколько я прониклась этой идеей.

Кроме того, это полностью соответствует моему определению счастья, которое заключается в ведении здоровой, благодатной жизни с друзьями и семьей. Это реальный способ совместить мои текущие цели с истинными желаниями.