Читаем Нет, чёрт возьми! Как перестать говорить «да», когда вам этого совсем не хочется полностью

Не стоит лгать и притворяться глухим, когда кто-то спрашивает, почему вы не придете на свадьбу. Просто будьте вежливы и честны. И если вы хотите подарить счастливым молодоженам пару деревянных или мраморных щипцов для салата, Crate & Barrel вам в помощь (но это не обязательно).

Закругляемся!

Даже если в отдельных случаях вы не участвуете в оказании почестей, есть и иные способы проявить заботу. Поскольку я сейчас на том этапе, когда доходы, которыми я располагаю, превышают время и энергию, которыми я располагаю, я люблю отправлять подарки, вместо того чтобы присутствовать лично. Но если причина вашего отказа идти на свадьбу (или в круиз по случаю дня рождения, или на вечеринку по случаю выхода на пенсию) кроется в том, что вы не можете себе этого позволить, то, вероятно, вы не можете себе позволить купить и подарок. Всё в порядке. Не разрешайте капитализму вгонять вас в долги по кредитке. Вместо этого вы, возможно, могли бы записать короткое видео на телефон, пожелав виновнику торжества всего наилучшего, или принести несколько домашних кексов на работу в понедельник. А может быть, вам сделать символическую ставку в один доллар на любимую лошадь вашего друга, а все выигранные средства пустить на покупку коктейлей для него.

<p>Собрания</p>

Для некоторых коллективных мероприятий официальные приглашения не обязательны, но дать ответ все равно нужно. Может быть невежливым и грубым просто не явиться, не поставив организатора в известность о том, что вы не собираетесь приходить. Есть более эффективные способы создать атмосферу таинственности, нежели казаться идиотом. Обратитесь к таблице ниже, в ней представлены простые ответы для различных ситуаций.

Теперь попробуйте вы. Заполните пустую таблицу на предыдущей странице, и не говорите мне, что у вас нет пары-тройки готовых ответов.

<p>Штаны горят</p>

По мере укрепления вашей еще не оперившейся практики отказов, мы подходим к тому, чтобы немного освежить честность и порядочность. Потому что, когда вы пытаетесь отказаться от приглашения и при этом пощадить чьи-то чувства, у вас возникает потребность придумать такое оправдание, которое приглашающий не расценил бы как пренебрежение с вашей стороны. Например, приступ аппендицита. Или изоляция по программе защиты свидетелей.

Хотя я в прошлом руководстве допускала, что небольшая ложь может быть полезна для более вежливого отказа, стоит обязательно следить за собой и не использовать ее бездумно. Чем больше ложь, тем выше риски: если вас разоблачат, то будет очень неприятно всем.

Например, вы сказали Нико, что не можете прийти к нему на день рождения, потому что должны всю ночь просидеть в офисе. А потом он вдруг внезапно видит в «Фейсбуке» ваш стрим со стадиона «Доджер». И всё. Теперь у Нико комплекс по этому поводу.

Даже если вас нет в соцсетях, вся эта канитель с приглашениями и оправданиями означает, что вы должны держать в голове всё, от чего отказались, дабы не сказать / сделать чего-нибудь лишнего. Если вы не будете соблюдать осторожность, то в один прекрасный день забудете, что сказали Кейше, что не придете на ее вечеринку сетевиков «Мэри Кей» потому, что записались к доктору на это время. И потом, когда вы забудете об этой лжи и в день вечеринки спросите Кейшу о том, что она задумала, вам потребуется много крем-пудры EndlessPerformance®, чтобы прикрыть свою задницу.

Причины без лишних подробностей, по которым вы не сможете прийти:

• Данное ранее обещание.

• Другие планы.

• Внезапно появившееся дело.

Это еще один аргумент в пользу того, чтобы вообще не говорить о причинах. Но если вы все-таки не хотите никого случайно ранить или обидеть, по крайней мере не вдавайтесь в подробности. Поэтому, независимо от того, какова реальная причина вашего отказа, вы должны за ней следить.

<p>Это не ты, это я</p>
Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука