Не быть GAVном

На сегодняшний день я даже перед тем, как созвониться с мамой, знаю, что я буду разговаривать 30 минут. Так как мы с ней созваниваемся раз в неделю, нужно обсудить всё и всех. Но, так как у меня есть еще текущие задачи, я не могу себе позволить больше 30 минут. А в случае, если к концу 29-й минуты я понимаю, что мы еще не всё обсудили, мы договариваемся о повторном созвоне завтра, к примеру. А завтра я четко буду знать, что я поговорю не более 20 минут. Возможно, конечно, некоторые из вас скажут – это маразм. Да, возможно, но именно четкое определение времени позволяет мне быть эффективным.

Всё время, что у нас есть – «наше». Все дела, которыми мы занимаемся, мы выбрали сами, и делаем их по личному убеждению, а не по принуждению. Изначально мы (люди) не делят на «свободное» или «несвободное» – эти определения появляются сами собой, со временем, когда мы (люди) начинаем понимать или как минимум осознавать, что что-то идет не так, как мы бы этого хотели.

Некоторые могут не согласиться и аргументировать мои строки выше, мол, я работаю не по желанию, а по принуждению. А вот и нет! Вы можете не работать. Или можете не работать в той организации, в которой работаете. Но в любом случае у вас будет желание получение дохода, а работа – это способ достижения желаемого. На самом деле важно осознать одно: вас никто не заставляет что-то делать, вы всё выбираете сами, это ваш добровольный выбор. Стоит это осознать – так сразу мы становимся умиротвореннее, и в целом жить становится легче.

Взгляните вокруг – окружающая среда выдумала и навязывает нам свои правила, такие как «выходные», «праздники» и всевозможные дни, когда мы «должны отдыхать».

Особенно меня умиляет массовость этого принуждения. Большинство начиная с пятницы начинают кричать «Завтра суббота! Отдыхать!», или «Ура! Завтра воскресенье, сегодня можно подольше кутить, а завтра буду отсыпаться». А потом снова массово ноют: «Снова этот понедельник…» Задумайтесь, чем суббота отличается от понедельника или вторника? Воскресенье от вторника или среды? Верно! Ничем! Каждый день уникален, неважно – понедельник это или суббота. Вы и только вы можете решить, когда у вас праздник, а когда у вас сложный «запарный» день. Нужно лишь захотеть, и любой день будет таким, каким вы хотите его сделать.

Давайте всё-таки детально разберем это жизненное принуждение окружающего мира. Для примера и наглядности возьмем 8 Марта – официальный международный женский праздник. За день до него все девушки приводят себя в порядок и с нетерпением ждут выходного, а вместе с ним праздника и подарка от своих кавалеров. Кричат что-то вроде «Завтра вообще ничего делать не буду, завтра праздник!» Почему это вызывает внутреннее удовлетворение у девушек? Какова причина? Они все так сильно устали?

Стоит наступить рабочим дням, тут же начинается нытье по поводу того, что им хочется отдыхать. Вот непонятно, от чего же они тогда отдыхали?

Согласитесь, у каждого из нас свои личные цели. У некоторых людей они, конечно, схожи, так бывает. Но почему мы (большинство людей) продолжаем делать так, как нам говорят жить? Почему мы празднуем то, что нам навязали? Почему мы работаем и отдыхаем в те дни, когда нам сказали?

Создавайте свои рабочие, выходные и праздничные дни! Создавайте свою жизнь так, как она будет удобна вам! А не так, как привыкли жить все вокруг вас, навязывая вам свои каноны. Ведь цели у нас свои, а не общие. Достигайте своих целей так, как вам будет удобно! И нет, я не говорю сейчас про воровство, убийства и любые другие прочие нарушения законов в стране пребывания, нет. Я говорю о создании своих графиков и ритмов жизни.

А для наглядности я люблю приводить примеры в цифрах. Если жить как большинство с «нормальным» графиком 5/2, то мы получим за весь год 104 дня отдыха – это 3,5 месяца выходных. Вы только задумайтесь – 28,5 % своей жизни в году вы тратите ни на что другое, кроме как на «имитацию отдыха». Безусловно, человеку отдых необходим, и я не говорю, что надо впахивать, как робот. Всё, что хочу сказать этими цифрами, так это то, что пора перестать жить в иллюзии и начать видеть реальность такой, какая она есть.

Поверьте, у каждого из нас очень много времени – если его правильно распределять.

Как отслеживать время

Каждый человек индивидуален – кому-то удобно планировать время в ежедневниках и еженедельниках, кто-то отслеживает рабочее и свободное время в специальных приложениях своего смартфона.

Для любителей вести ежедневники и еженедельники есть две хорошие новости. Первая новость заключается в том, что есть возможность купить не просто пустой блокнот, а готовый планер, который будет включать в себя не только календарь, но и трекеры привычек, например. Вторая новость – подобные планеры можно сделать самостоятельно по системе Bullet Journal.

Но технологии не стоят на месте, поэтому считаю, что пользоваться приложениями намного удобнее, смартфоны давно стали частью нашей жизни. В связи с этим подобрал несколько популярных и удобных приложений для тайм-менеджмента.

1. Harvest