А вот еще один фундаментальный принцип, незаменимый в деле полноправного руководства своей судьбой:
Я имею в виду, что каждый раз, когда вы упражняете мышцы самоконтроля (какими бы слабыми они ни были), чтобы сдержать ненужный импульс, ваша сила воли становится сильнее. Каждый раз, когда вы делаете то, что правильно, а не то, что легко; что требует мужества, а не мягкотелости; что превосходно по качеству, а не посредственно; что исполнено доброжелательности, а не эгоизма, – ваше могущество возрастает. Поступайте так ежедневно, и вы непременно достигнете вершин мастерства в ключевых сферах жизни.
Одна из любимых моих привычек – ночная прогулка. Поздно вечером, когда все затихает (и когда у меня соответствующее настроение), я брожу по улицам своего родного городка или города, где я выступаю с лекцией, и изучаю его. Я называю эти ночные хождения «прогулками мудрости», потому что в течение тех двух или трех часов, что я брожу в темноте под звездами, я размышляю о том, что я собой представляю в данный момент, кем становлюсь, чему обучаюсь, обдумываю идеи, которые мне кажутся привлекательными, и те элементы моей профессиональной и личной жизни, которые мне хотелось бы улучшить.
Но вчера, гуляя поздно вечером, я увидел нечто, о чем хочу вам рассказать.
В темноте я увидел человека, убиравшего при свете ручного фонарика экскременты, оставленные его собакой.
Вы ожидали чего-то другого? Что ж, возможно, увиденное мной не вполне отвечает тому, что вы готовы были услышать, но на меня это действо произвело глубокое впечатление. (Спустя несколько часов я все еще продолжал думать об этом джентльмене и его заботе о соседях.)
Почему это так меня поразило? Потому что этот человек делал то, что правильно, хотя многие люди в той же ситуации предпочли бы то, что легче, – вообще ничего не делать.
Хозяин собаки не знал, что я за ним наблюдаю. Он поступал так не из боязни, что я или кто-либо другой сделает ему замечание, а потому, что считал это правильным. И это делает его в моих глазах великим человеком.
Поэтому, превозмогая собственные лень, слабость, посредственность, вытесняя из сознания саму мысль о неудаче или поражении и всякий раз заменяя ее размышлениями о достигнутом, о красоте, доброте и победе, вы добьетесь того, что ваша сила воли будет расти. Причем значительно. Ваш ум наполнится таким позитивным настроем, который одолеет страх и неуверенность.
Если что и делает вкус вина таким сказочно-божественным, то это
Ниже приводятся четыре тактики, которые помогут вам раскрыть свой внутренний потенциал, видеть и использовать максимум возможностей – человеком, который в обстоятельствах, где большинство людей видит лишь негатив, зрит благодать, чудо и благоприятные возможности.
Тактика 1. Вдохновляющая картотека
Выпишите на карточки размером три на пять сантиметров те цитаты и изречения из священных книг, автобиографий великих людей или поэтических сочинений, которые поднимают ваш дух и возвышают душу, и всюду носите эти карточки с собой. В свободную минуту, например стоя в очереди к кассе в продуктовом магазине или сидя в электричке по пути на работу, перечитайте их и освежите в памяти. Пусть эти слова вновь наполнят ваши мысли. Да, конечно, для этой цели годится и любое цифровое устройство, но не так эффективно, как карточки, поскольку вас постоянно будет одолевать соблазн проверить наличие сообщений, зайти в соцсети или просмотреть последние новости.
Тактика 2. Принцип ТОП: тишина, одиночество, покой