Магия утра для пар. Как освежить чувства и вернуть любовь

Не расстраивайтесь! Мы поделимся с вами идеей, которая преобразит вашу жизнь и позволит получать впечатляющие результаты. Вы должны составить расписание, чтобы привнести организованность и целеустремленность в свои дни и недели. Базовое расписание – это заранее продуманный, повторяющийся календарный график, состоящий из определенных периодов, отведенных на решение приоритетных задач. Большинство из нас понимают, в чем польза такого подхода, но мало кто эффективно и последовательно его использует.

Знаем, знаем: вы мечтали поскорее стать взрослыми, чтобы избавиться от подобных рамок. Поверьте, мы вас отлично понимаем. Тем не менее, строго придерживаясь расписания (временных блоков продолжительностью от часа до трех) при выполнении разных дел, вы обретете истинную свободу и извлечете максимум из своей жизни и отношений с супругом.

Расписание не свяжет вас по рукам и ногам. Наоборот, мы рекомендуем сделать его гибким, то есть отвести время для семьи, развлечений и отдыха. Вы можете даже запланировать делать все, что захочется, так и назвав эту графу. И в этот промежуток времени делать все, что пожелаете, а в случае необходимости менять задачи местами. Только надо четко знать, чем вы будете заниматься каждый час каждого дня, даже если потратите его на все, что захотите. По крайней мере вы это запланировали. Придерживаясь расписания, вы максимально повысите свою продуктивность и в конце дня перестанете ломать голову над тем, куда подевалось время. Оно никуда не денется без вашего участия, ведь вы приняли осознанное решение, распланировав каждую минуту.

Мы попросили Хэла поделиться своим расписанием на неделю, чтобы у вас был пример перед глазами. Хэл пользуется такой роскошью, как предпринимательская свобода, и ему не нужно строго придерживаться графика. Он подтвердит, что именно организация и планирование позволяют извлекать максимум пользы из каждого дня.

РАСПИСАНИЕ ХЭЛА

Как и у большинства людей, в жизни Хэла нередко случаются события (различные мероприятия, выступления, отпуск и тому подобное), которые заставляют его временно изменить расписание. Но затем он снова возвращается к привычному распорядку.

Одна из главных причин эффективности такого подхода – его способность устранять из процесса принятия решений, касающегося повседневных дел и занятий, эмоциональные переживания относительно текущих результатов. Сколько раз недостаточно четкая договоренность о встрече выбивала вас из колеи на весь день? Скорее всего, чаще, чем вам хотелось бы. А вот если бы вы четко соблюдали расписание, в которое включена деловая встреча, составление рекламных объявлений или звонки клиентам, день проходил бы гораздо плодотворнее. Возьмите его под контроль. Не позволяйте внешним факторам им управлять. Составьте расписание, включив в него все нужные задачи и часы для отдыха, общения с семьей и развлечений, и придерживайтесь его во что бы то ни стало. А если обнаружите, что нуждаетесь в поддержке для решения этой задачи, отправьте копию расписания своему коучу или партнеру для отчета и попросите вас проконтролировать. Приверженность такому подходу позволит вам управлять своей продуктивностью и достижениями.

ПРИНЦИП 5: БЫТЬ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНЫМ НА ПУТИ К ПОЛУЧЕНИЮ РЕЗУЛЬТАТА

Если и есть какой-то неочевидный секрет успеха, то это последовательность, приверженность плану действий.

Достижение любой цели – от улучшения физической формы и общения с семьей до повышения прибыльности бизнеса – всегда требует планомерного подхода. В следующих главах мы расскажем об этом подробнее и дадим рекомендации по применению этого важного принципа. А пока продолжайте трудиться, даже если желаемые результаты приходят не так быстро, как хочется, и запаситесь терпением, чтобы справиться с разочарованиями, неизбежно возникающими на пути к вашему новому «я». Счастливые люди обычно последовательны и настойчивы. Они неизменно нацелены на совершение нужных действий изо дня в день, и вы должны быть такими же!

А КАК У ВАС С САМООЦЕНКОЙ?